Независимо дали е необходимо да влезете извара в храната на детето около една година
Заедно с риба, месо и яйца - млечни продуктипродуктите са ценен източник на калций, протеини и витамини. Въпросът за въвеждането им в диетата на бебето остава спорен. Първото допълнително хранене обикновено започва на 6 месеца, но по това време на бебето се дават зеленчуци. Изварата е твърде тежка храна за шестмесечно дете.Кога да дадете извара на дете е по-добре да решите заедно снеговият водещ педиатър Снимка: Getty През първите месеци бебето получава пълноценно и балансирано хранене. Това може да бъде кърма или адаптирана формула. В бъдеще такова хранене напълно покрива нуждата от калций и протеин поне през първата година. До края на кърмаческата възраст храносмилателната система на децата е достатъчно зряла за усвояване на животинските продукти, които са основната суровина, не се усвояват от детския организъм. Продуктите на негова основа са не само безполезни, но и могат да причинят сериозни проблеми с незрелия стомашно-чревен тракт на бебето. Но дори след една година млечните и ферментиралите млечни продукти трябва да се въвеждат в диетата с изключително внимание. Те– силните алергени могат да причинят обрив, подуване на корема, лошо храносмилане, метеоризъм. Започнете с малка порция – 1 чаена лъжичка и следете реакцията на детския организъм.
Как да направите извара за бебе от кърмата
Най-здравословната храна за бебето е майчиното мляко.Въз основа на него можете да приготвите каша или извара за първото хранене. Тази храна ще бъде усвоена от деликатния детски стомах и бебето ще я хареса. Приготвяне на извара за дете до една година:
По желание лимоновият сок може да се замени с живмлечнокисели бактерии. Слагат се в топло прясно мляко, след което то се загрява на водна баня до подсирване. Уверете се, че няма кипене, в противен случай всички предимства на ценния продукт ще бъдат загубени. Най-добре е да обсъдите въпроса за въвеждането на извара в диетата на бебето с педиатър. Но определено не трябва да давате краве продукт преди 10-12 месеца Прочетете също: