Обикновено щастливите собственици на много великолепниТе искат да намалят бюста малко, а тези, които нямат естествен късмет с това, искат да го увеличат. За съжаление, без пластична хирургия е невъзможно бързо да преминете от първия размер към третия, но коригирането на формата и добавянето на малко обем е лесно. Ще има желание и търпение и тогава ще се появят гърди. Кремове, мехлеми, хранителни добавки, специални хапчета, хардуерна козметология - ще ви помогнат ли такива продукти да получите желания маркер или това е просто още една измама? Всъщност увеличаването на гърдите без операция е доста сложна процедура. Освен това понякога е невъзможно да се определи тънката граница между висококачествен продукт, преминал многократни тестове, и фин рекламен трик от опитни търговци. И по някаква причина много рядко представителките на нежния пол си спомнят, че упражненията, специално разработени от инструктори, също могат да дадат малки положителни резултати.
Правилната диета: ключът към успеха
Първо трябва да разберете, че когато едно момичеминава на диета, първото нещо, което се случва е, че гърдите и дупето отслабват, а когато се оправи, се появяват страни и корем. Опитайте се да намерите средно положение и започнете да се храните правилно, така че тялото ви да не изпитва постоянен стрес. Представете си, че човешкото тяло е къща, която трябва постоянно да се строи. Но когато изключите строителните материали от диетата си - протеини, въглехидрати, мазнини, тогава какво остава? Така че, яжте бобови растения, фурми, броколи, череши, ябълки, чесън, моркови и други зеленчуци, плодове и подправки, които съдържат фитоестроген. Както се оказа, това вещество е подобно на човешките хормони, така че може да повлияе на размера на бюста. Но, за съжаление, за да се постигне положителен ефект, нежният пол ще трябва да консумира килограми от всички тези продукти. А прекомерната консумация например на соя може да навреди на здравето (рак, затлъстяване, метаболитни проблеми и др.). Така понякога трябва да изберете: или увеличаване на бюста, или елегантна талия. Все пак можете да избегнете внезапни колебания в теглото, достатъчно е да спортувате поне веднъж на всеки три дни, да изпомпвате корема си, да бягате сутрин и да правите упражнения. И тогава мазнините няма да се появят на задните части, ръцете и страните. Но в никакъв случай не се съгласявайте с „магически“ напитки (чайове, тинктури от шишарки от хмел, билкови отвари), продавани в аптеките за огромни суми, тъй като те много рядко са ефективни. И вместо красиви, буйни гърди, можете да получите цял куп болести. Представителките на нежния пол, които решат да предприемат подобен експеримент, със сигурност ще имат проблеми със стомаха и ендокринната система.
Специално бельо: малката тайна на една успешна жена
Смятате ли, че е невъзможно да увеличите бюста си за един ден?Грешите, достатъчно е да използвате специално бельо с чашки push-up. Този метод е добър за тези, които искат да покажат деколтето си на корпоративно събитие или парти, но се притесняват от формата си. Основното нещо е да изберете добър и удобен сутиен, който можете да носите всеки ден.
Допълнения: митове и реалност
Както се казва в рекламата, това е панацея и завсички неприятности! Хранителните добавки могат да решат всеки проблем, от хемороиди до малки гърди. Една или две капсули на ден - и вие сте успешен, красив, фигурист. Но, за съжаление, в действителност ситуацията е различна. Преди да закупите опаковка от този продукт, прочетете неговия състав: мая, хмел и други вещества, за които може би дори не сте чували. Месец на такива добавки само ще ви доближи до пътуване до ендокринолога, но не и до вашата заветна и непостижима мечта.
Вакуум масаж: блестящо изобретение или друга играчка
Преди около двадесет години по почти всички каналималки устройства бяха рекламирани с мощ и основно, с помощта на които беше възможно да се „изпомпва“ огромен бюст само за месец. Увеличаването на млечните жлези се дължи на притока на кръв. Просто трябва да поставите чашата на гърдите си и да настроите помпата, която ще изпомпва въздуха от устройството. Днес търсенето на тези продукти не е толкова голямо, тъй като не всички момичета вярват, че вакуумният масажор може да направи чудеса. Всъщност трябва да отделите повече от един ден за такива процедури, за да постигнете положителен ефект. Обикновено през втората или третата седмица устройството се хвърля в далечния ъгъл на килера и безопасно се забравя. Подобно уголемяване на бюста носи своите рискове. Първо, постоянното механично въздействие в продължение на двадесет до тридесет дни е много опасно, тъй като може да доведе до микротравми, увисване и стрии. Второ, един месец след като спрете да използвате вакуумния масажор, гърдите ви ще започнат да намаляват, което е огромен недостатък.
Магически таблетки или защо гърдите растат като скокове и граници
Как бързо да увеличите гърдите си без много усилия?усилия? Мислите ли да вземете хапчето? В никакъв случай не правете това! След като вземете хапчето в продължение на един месец, можете да постигнете желания ефект, но отново ще подкопаете значително здравето си. Увеличаването на гърдите се дължи на хормони, които могат да се държат непредсказуемо. Същите промени в тялото настъпват при тези, които използват противозачатъчни хапчета или антидепресанти всеки месец.
Крем с естроген: и вие искате и бодли
Разбира се, външна употреба на хормоналникремовете (с естроген или фитоестроген) не са толкова опасни, колкото приемането на хапчета, но ефективността им е много по-ниска. По принцип положителният резултат продължава месец, понякога месец и половина. Но ако не мажете тялото си с такива продукти всеки ден, ефект няма да има. От кремове, мехлеми и други „изобретения“ можете да очаквате леко увеличение на обема - до четири до пет милиметра през първата седмица, до сантиметър след месец.
Сексът, като универсална медицина
Както стана ясно отдавна, редовният секс не е такъвТова е само приятно, но и полезно за женското тяло. Може да облекчи настинки, главоболие, да повдигне настроението ви, да подобри апетита ви и може да предизвика леко увеличаване на бюста. Разбира се, това не означава, че трябва да правите любов всеки ден до пълното изтощение на партньорите ви, но веднъж месечно също не е вариант.
Упражнения за увеличаване на бюста
Като правите набор от упражнения всеки ден, виев рамките на един месец ще забележите положителни резултати: гърдите ви ще се стегнат, ще станат по-стегнати и ще се добавят желаните сантиметри. В този случай има увеличение на мускулите, разположени под млечните жлези, поради което размерът се променя.
- Стиснете от пода
Заемете легнало положение, поставете дланите си на нивараменете, изправете гърба си. Като преброите едно, слезте надолу, като преброите до две, качете се. Уверете се, че тялото ви остава изправено. Изпълнявайте упражненията бързо и правилно, така че мускулите да не се охлаждат. Опитайте се да правите два комплекта от двадесет повторения всеки ден.
- Упражнение с гири
Застанете прави, краката са на ширината на раменете.Вдишайте - ръцете се разтварят отстрани, издишайте - повдигнете се, след това бавно спуснете надолу. Вместо дъмбели можете да използвате всякакви тежести - книги, половинлитрови бутилки за вода и др. В този случай е много важно теглото на „тежестите“ да е не повече от един килограм. Когато правят упражнения у дома, момичетата не винаги се грижат за себе си, позата си и последователността на натоварването. Затова е много важно в началото да се обучавате с инструктор. Можете да се запишете за йога, оформяне, аеробика, където ще ви помогнат да изберете или разработите комплекс и ще ви покажат как да правите всичко. Обикновено часовете се провеждат два до три пъти седмично.
Народни рецепти за красота или внимателни, опасни!
Уголемяване на бюста за много жени ставамания и са готови на всякакви рискове само за да постигнат положителен ефект. Но малко хора мислят, че много народни рецепти са изпълнени със скрита заплаха. В крайна сметка, ако всичко беше толкова просто, защо услугите на пластичните хирурзи са толкова търсени?
- Приложения на гърдата
Бъдете внимателни, уголемяване на гърдите с помощтагорчицата може да доведе до рак или тумори. Ето защо е по-добре да не правите апликации от изгарящи средства, които стимулират притока на кръв. Ако все пак решите да играете на руска рулетка със здравето си, тогава се преглеждайте при мамолог всеки месец и посещавайте онколог веднъж годишно.
- Сурово тесто и мая: за и против
Доскоро представителки на нежния полТе много вярваха, че благодарение на дрождите можете много бързо да придобиете трети или четвърти размер. Ако си мислите, че като ядете цял месец сурово тесто, ще станете Памела Андерсън, много се лъжете. Най-много ще постигнете лошо храносмилане. Дори за тези, за които уголемяването на гърдите е приоритет, не си струва риска.
- Бира или от която расте корема
Пийте нещо хубаво и скъпо няколко пъти в месецабира от хмел. Съдържащите се в него фитоестрогени имат положителен ефект върху уголемяването на гърдите. Затова ли германките винаги са се отличавали с красивия си бюст? Дозата обаче трябва да се контролира, тъй като, първо, такава напитка кара корема да расте, и, второ, никой не е отменил алкохолизма. Но безалкохолна бира може да се консумира поне всеки ден. В днешно време е много трудно да се намери натурален продукт. За да намалят разходите и да увеличат печалбите, производителите използват различни трикове и добавят химикали към напитката. Затова купувайте само бира, която има относително кратък срок на годност.
Пластмасови: най-добрият вариант или екстремни мерки
Увеличете гърдите си с няколко градуса много бързоразмерите не са лесен въпрос. За съжаление можете да опитате хиляди начини и да не постигнете положителни резултати. И в такива случаи представителките на нежния пол решават да се подложат на операции, които между другото не са евтини. Ако говорим за предимствата, трябва да отбележим високата ефективност и бързите положителни резултати. Що се отнася до недостатъците, това е периодът след рехабилитация и болезнеността на процедурата. Но качеството и безопасността пряко зависят от уменията на хирурга и неговия опит. Препоръчваме да прочетете:
