Истинската дама винаги е добре поддържана от главата до петите.Имайте предвид, че тя е добре поддържана, не е боядисана и нагиздена. Но ние често бъркаме тези понятия и не винаги отговаряме на основното условие - добре поддържан външен вид. Например, всяка жена знае, че е необходимо периодично да правите маникюр и постоянно да се грижите за ръцете си. А краката? Нашите бедни крака много често са лишени от внимание и грижи. Колко често ходите на педикюр? Добре, през лятото. През лятото всички (или всички?) жени се опитват да направят петите си перфектни и внимателно се отнасят към ноктите на краката си. Разбираемо е – лято е, горещо е, носим отворени обувки… Но щом скрием краката си под чорапогащи и ботуши, забравяме за педикюра. защо да го правиш Никой не вижда! Звучи ли ви познато? Междувременно педикюрът е процедура, която е на първо място хигиенична и едва на второ място естетична! Да, разбира се, ноктите на краката не растат толкова бързо, колкото ноктите на ръцете, а краката ни са скрити от любопитни очи през по-голямата част от годината. Но резултатът от педикюра е не само и не толкова третирани и лакирани нокти, а меки пети, липса на мазоли и пукнатини по краката, здрава кожа и никакъв намек за неприятна миризма. Така че, мили дами, трябва да си правите педикюр през цялото време, не само през лятото. И няма нужда да търсите извинения и да се оправдавате с липсата на време или липсата на средства за посещение на салон за педикюр. Тази процедура е по силите на всяка жена, която не страда от радикулит или не може да достигне пръстите на краката си поради наднормено тегло. И ако не знаете как да направите сами педикюр, тогава силно ви съветваме незабавно да запълните тази празнина. така че...
Подготовка за педикюр
Правило номер едно.Педикюрът трябва да се прави систематично, а не от време на време! Ако научите това правило и третирате краката си поне веднъж на две седмици, процедурата ще стане обичайна за вас и няма да ви отнеме много време. Правило две. Краката трябва да бъдат подготвени за педикюр и никога (никога!) не третирайте мръсни крака. Затова нека поговорим за този подготвителен етап малко по-подробно. Преди всичко трябва да измиете краката си. И не просто изплакнете с топла вода, а измийте със сапун и кърпа, като обърнете внимание на зоните между пръстите и почистете излишното под ноктите с мека четка. Не забравяйте да премахнете стария лак, ако преди това сте лакирали ноктите на краката си. След това би било добре да направите вана за крака, като предварително подготвите необходимите инструменти. Какви инструменти ще ви трябват? За качествен педикюр у дома са ви необходими:
- пемза или ренде за токчета;
- масло за омекотяване на кожуха;
- пили за нокти;
- дървена шпатула за придвижване на кутикула;
- ножици за маникюр;
- маншетни пинсети;
- кърпа за крака;
- лак за нокти,
- основа за лак;
- лак за отстраняване на ноктите.
Това е всичко, общо взето. Освен това пригответе сода за хляб или амоняк за вана за крака. Сега да започнем със самата процедура.
Лечение на краката
Налейте гореща вода в леген, добавете малкосода за хляб или амоняк и течен сапун. Потопете краката си в този сапунен разтвор за поне петнадесет минути. През това време кожата на краката ви ще се запари, а мазоли, мазоли и кожички ще станат по-меки. Сега можете да започнете педикюра. Тази процедура винаги трябва да започва с третиране на краката. С кой крак ще започнете е по-удобно за вас. И така, избърсваме крака на сухо, поставяме го на стойка или го поставяме на коляното на другия крак. Сега с помощта на специално ренде изстържете мъртвата кожа от петите, стъпалата и пръстите на краката. Между другото, някои източници препоръчват използването на безопасна самобръсначка за тези цели. Самобръсначката се използва и в някои салони за педикюр. Е, това е съвсем приемливо, но само в много напреднали случаи. Като цяло, знайте, че ако отрежете мазоли с бръснач, първо, лесно можете да се нараните, и второ, при такова лечение кожата ще започне да загрубява с двойна сила и скорост. Сега, използвайки мелницата и скраб, третирайте отново всички области на краката, където има груба кожа. Или разтрийте краката си с пемза. Ако има мазоли, опитайте се да ги премахнете, като внимателно ги повдигнете с пинсети. Ако това не помогне, просто ги разтрийте по-щателно с пемза или скраб. Не забравяйте, че кожата загрубява не само на краката, но и на възглавничките на пръстите, както и от външната страна на големите пръсти. Сега отново изплакнете краката си с чиста топла вода, подсушете ги добре и нанесете подхранващ крем. И след това можете да започнете да обработвате ноктите си.
Лечение на ноктите
Смажете кутикулата със специална течност.Подстрижете ноктите си до умерена дължина с помощта на ножица за нокти и ножица. Изрежете ноктите си в права линия, като само леко заоблите ръбовете на ноктите. Не трябва да режете ноктите си твърде късо, както не трябва да ги оставяте прекалено дълги. Най-оптималната и естетична дължина за ноктите на краката е до половин милиметър. Сега внимателно отрежете втвърдената кожа на пръстите си там, където завършва нокътната плочка. След това вземете дървена шпатула и избутайте кожичката към основата на нокътя. В същото време почистете цялата мръсотия от повърхността на нокътя. Просто направете това изключително внимателно, като се стараете да не повредите нокътя или да премахнете естествения му защитен филм. Ако избутаният ръб на кутикулата е много дебел, тогава го отрежете с ножица за маникюр. Но като цяло експертите не съветват да правите това, тъй като изрязаната кутикула расте с двойна скорост. Опитайте се да го изстържете със същата дървена шпатула. Сега изпилете ноктите си и ги покрийте с лак. Лакът трябва да се нанесе върху основата, а ноктите да се боядисват, като се започне от палеца. След това покрийте малкия пръст и останалите пръсти с лак един по един, движейки се от малкия пръст към палеца. Ако искате да си направите масаж, трябва да го направите преди да започнете да лакирате ноктите си. Преди масажа намажете краката си с подхранващ крем, а преди да покриете ноктите, обезмаслете нокътната плочка. това е всичко Цялата процедура няма да ви отнеме много време или усилия. И освен отличен резултат, ще получите и удоволствие. В крайна сметка педикюрът е не само полезна, но и приятна процедура. И не забравяйте, че грижата за здравето на краката ви не трябва да се ограничава само до педикюр.
Ние се грижим за здравето на нашите крака
Женските крака изискват специално вниманиевръзка. Следователно те постоянно трябва да бъдат глезени и ценени. За да изглеждат те винаги здрави и добре поддържани, а съществуването им да е по-комфортно, има много съвременни козметични средства и препарати. Днес различни производители предлагат широка гама от козметични, превантивни и терапевтични продукти за грижа за краката. Кое от тях да изберете? Когато избирате козметика, експертите съветват да не пестите и да купувате само висококачествени продукти. Съвсем наскоро, за щастие, се появи болкоуспокояващ гел за пръстите на краката, който бързо облекчава всички неприятни усещания, свързани с дългото стоене на крака на тесни високи токчета. Сред иновациите в декоративната и хигиенна козметика можем да подчертаем например лак за нокти, който съдържа само естествени растителни компоненти, масло за омекотяване на кожички или деликатни ексфолианти за крака. Въпреки факта, че днес много жени редовно правят педикюр и отделят много време за грижа за красотата на ноктите си, не всяка от тях може да се похвали с перфектно поддържани крака. Често дори най-скъпите хидратиращи кремове не могат да облекчат краката от сърбеж и лющене на кожата. Ето защо, ако имате проблеми със здравето на кожата на краката, не трябва да отлагате посещението при лекар. Причината може да е гъбично заболяване. Според статистиката всяка пета жена страда от това заболяване. По правило за лечение на гъбични заболявания се предписват противогъбични лекарства, едно от които е Lamisil. Ще отнеме поне две седмици, за да се отървете напълно от болестта, но подобрението се наблюдава в рамките на 4 часа след първото приложение на крема. Като цяло питайте по-често в аптеките и козметичните магазини за нови или вече доказани продукти за грижа за краката. Повярвайте ми, добре поддържаните крака ще ви накарат да се почувствате като истинска дама. В крайна сметка истинската дама винаги е добре поддържана от главата до петите. Бъдете красиви винаги и въпреки всичко!