Жените са заложници на каноните на красотата.През цялото време те се стремяха да спазват тези канони и направиха всички възможни и невъобразими жертви. Те дори измислиха поговорка: красотата изисква жертви. Това, разбира се, е нашето оправдание, защото искаме да сме красиви винаги и въпреки всичко. Но интересното е, че всяко време има свои изисквания към женския идеал. Например, пред жени, които днес се смятат за прекалено пълни, Рубенс просто би паднал на колене! В онези дни бучките мастни натрупвания по тялото на жената не притесняваха никого. Но ние, за разлика от красавиците на Рубенс, страдаме дори от мисълта за възможен целулит. Ако се появи, тогава започваме енергично да се борим с този бич, използвайки всякакви средства, от народни до ултрамодерни. Използва се всичко: гелове, компреси, обвивки и масажи. Между другото, масажът с мед срещу целулит все още се счита за едно от най-ефективните средства. Нека разберем какво е това и как да изпълняваме меден антицелулитен масаж у дома.
Какво е меден масаж?
Масажът с мед е видрефлексология, основана на взаимодействието на веществата, съдържащи се в меда, с човешката кожа. Този метод е разработен още в древен Тибет и се е доказал през цялото си съществуване като един от най-ефективните начини за борба с целулита и профилактика и лечение на много заболявания: остеохондроза, радикулит, вегето-съдова дистония, артроза и др. Масажът с мед е особено полезен за тези, които страдат от заболявания на горните дихателни пътища и ставите. Осезаемият и видим ефект от медения масаж се обяснява с факта, че след него се увеличава скоростта на кръвообращението и се подобрява обмяната на веществата. Подкожните уплътнения се изглаждат, а самата кожа става гладка и еластична. Масажът на лицето с мед помага не само за изглаждане на бръчките и възстановяване на младостта и свежестта, но и за подобряване на здравето на цялото тяло като цяло. По време на този масаж биологичните вещества на меда действат върху нервните рецептори на кожата, свързани с вегетативната система на човека и неговите вътрешни органи, които започват да работят по-активно. Сложна верига от реакции, предизвикани от медения масаж, им действа благоприятно, извежда токсините и повишава тонуса на организма. Ако има някои тънкости тук. Така например, ако човек страда от заболявания на белите дробове или бронхите, по време на меден масаж на лицето трябва да масажирате по-силно бузите, при заболявания на сърдечно-съдовата система - върха на носа, при чревни заболявания - челото . Подобни свойства има и коремният масаж с мед. Стяга мускулите и подобрява чревната подвижност, но често тази процедура е доста болезнена, затова е по-добре да се направи от специалист. По принцип някои видове меден масаж могат да се извършват самостоятелно. Например, меден масаж срещу целулит може да се направи на почти всяка част от тялото, с изключение на онези области, където са концентрирани лимфните възли. Това са гърдите, подколенните и аксиларните области, шията и слабините. Масажът на коленете и глезените се прави внимателно, с малко количество мед. Но трябва да се помни, че масажът с мед има противопоказания - той е строго противопоказан за хора с алергии към мед, хипертония, заболявания с висока температура, тромбофлебит и жени по време на менструация. Не се препоръчва за хора с обилно окосмяване по тялото.
Меден масаж - обща информация
Правете масаж с мед за целулитПо-подходящо е сутрин, веднага след сън. Курсът на прилагането му е от десет до петнадесет сесии, провеждани през ден. За меден масаж у дома можете да използвате всеки естествен мед. Особено ефективен е медът, съхраняван в пчелни пити. Не губи лечебните си свойства в продължение на години. Можете да използвате и мед без пчелни пити, основното е да не е захаросан и да не съдържа никакви добавки. Можете да добавите ароматни масла към меда в стриктни пропорции: добавете пет капки масло от лавандула, хвойна, грейпфрут или друго масло или смес от масла към една чаена лъжичка мед. Една област на тялото се масажира за не повече от петнадесет минути. Общата продължителност на медения масаж не трябва да надвишава четиридесет минути.
Масаж на мед - техника
Масажът с мед у дома може да се направи и безспециализирана помощ. За да направите това, нанесете мед върху ръцете си и първо леко потупайте масажираните зони една по една. След като медът се нанесе върху всички такива места, дланите трябва да се залепят здраво за кожата и след това рязко да се откъснат. Тези действия допринасят за по-дълбоко проникване на меда в кожата, който след това, почиствайки кожата от токсини и замърсявания, излиза от нея и остава върху дланите под формата на бяла маса. Процедурата с меден масаж причинява, особено през първите сеанси, забележима болка и дори оставя синини по някои части на тялото. С течение на времето обаче болката ще намалее и синините ще изчезнат. След приключване на масажа медът се измива с топла вода без добавяне на сапун или гелове и върху кожата се нанася овлажнител. За масаж на лицето върху него се нанася мед на равномерен слой. Не трябва да правите никакви кръгови или хоризонтални движения на пръстите си по лицето, трябва само да прилагате лек натиск без болка и след това да отпускате за пет минути. Това е достатъчно, за да може медът да проникне дълбоко в порите на лицето и да премахне токсините и мастните тапи от кожата. Не мийте лицето си след такъв масаж, то ще изсъхне от само себе си и ще стане свежо и розово. Масажът на лицето с мед не само го освежава, но подобрява мозъчната функция и подобрява зрението благодарение на съдържащите се в меда ензими и фитонциди.
Меден масаж срещу целулита
Масаж с мед за целулит всъщностЕфективно средство за борба с този козметичен дефект, тъй като медът абсорбира токсините в тялото и бързо ги премахва. Той подобрява кръвообращението и лимфния дренаж и в комбинация с физически упражнения и правилно хранене може почти напълно да изглади подкожните уплътнения. Курсът на меден масаж срещу целулит, както и в предишните случаи, се състои от петнадесет сесии през ден. Можете да добавите етерични масла към естествения мед, но това не трябва да се прави по време на бременност или заболявания на млечните жлези. Смеси от мед с етерични масла за масаж на бедрата и задните части могат да се правят по следния начин:
- две супени лъжици мед - пет капки лимоново масло и две капки лавандулово и евкалиптово масло;
- за две супени лъжици мед - три капки масло от лимон и хвойна и две капки оранжево и лавандулово масло;
- за две супени лъжици мед - пет капки оранжево и лимоново масло;
- за две супени лъжици мед - пет капки мента, две капки лавандулово масло и три капки лимоново масло.
Директно се приготвят смеси от мед и маслапреди масажа. В случаите, когато за тях се използват няколко масла, първо трябва да се смесят маслата и след това да се добави мед към тях. Антицелулитният масаж с мед се извършва по същия начин като общия масаж на тялото с мед. С помощта на дланите на ръцете си, нанесени върху тях с мед, първо леко потупайте зоните с целулит, а след това здраво залепете дланите за кожата и рязко ги откъснете. Ръцете постепенно се притискат все по-плътно към тялото и се откъсват все по-рязко. Такива манипулации се извършват в продължение на пет до десет минути, след което медът се измива с топла вода с мека кърпа и кожата се намазва с овлажнител. Първоначално масажната процедура може да бъде много болезнена, но с течение на времето кожата ще свикне и болката ще изчезне. Разбира се, не трябва да правите ударите изключително силни. Подобряването на състоянието на тялото се дължи на лечебните свойства на меда, така че е достатъчно той просто да проникне в кожата възможно най-дълбоко. В случай, че кръвоносните съдове ясно се появяват на кожата и вените са ясно видими, по-добре е да не се увличате с меден масаж, а да изберете друг метод за борба с целулита. Обичайте се и бъдете красиви винаги и въпреки всичко! Препоръчваме да прочетете:
