Стегнатият плосък корем е мечтата на всекимодерна жена. В името на тясна талия и стегнат корем всяка дама е готова да направи много. И в края на краищата, без значение на какво отиват страдащите: фитнес класове, странни хапчета за отслабване и дори нож на хирург не могат да изплашат борците за перфектна красота. Но по правило няма достатъчно време за спорт, хапчетата и кремовете не помагат, а ходенето на операция е страшно и скъпо - така че красавиците страдат, гледайки пълния си корем. Междувременно има отлично средство не само за премахване на излишните мазнини от корема, но и за нормализиране на функционирането на вътрешните органи! А името на това чудодейно средство е меден коремен масаж.
На кого да живеем добре?
Възникнал обичаят да се прави масаж с медние от Тибет. Те отдавна са оценили магическите свойства на меда и неговия ефект върху човешкото тяло. Практикувайки масаж с мед, можете да направите кожата си по-гладка и кадифена, да почистите порите в дълбочина и да премахнете излишните мазнини и метаболитни продукти от тялото през кожата. Но често жените имат въпрос: възможно ли е да се направи меден масаж на стомаха, защото коремната кухина съдържа много жизненоважни органи? Отговорът е да, но трябва да го правите внимателно и да следвате няколко прости правила: масажирайте не по-рано от 1,5-2 часа след хранене; опитайте се да не докосвате области с разширени кръвоносни съдове и лимфни възли. Преди да започнете процедурата, уверете се, че нямате противопоказания за масаж с мед. На първо място — алергии към мед За да направите това, нанесете мед върху вътрешната повърхност на предмишницата за 15-20 минути. Ако през това време не усетите зачервяване, мехури или сърбеж, значи тялото ви понася добре меда. В противен случай ще трябва да потърсите друг продукт за отслабване — Масажът на корема с мед не е за вас. Ако няма алергия, все пак бъдете нащрек — има и други противопоказания. Сред тях са остър период на всяко заболяване, висока температура, тумори от различен произход, много бенки върху масажираната област, захарен диабет, бронхиална астма, крехкост на кръвоносните съдове и психични заболявания. Въпреки това, не трябва да се страхувате толкова много и да отказвате масаж на корема с мед поради големия списък от противопоказания. Ако подобна процедура не е противопоказна за вас, тогава тялото ви ще «подскаже» Благодаря ви много за вашата безценна помощ. В края на краищата, благодарение на масажа на корема с мед вие ще:
- Мускулите са тонизирани;
- Нормална работа на червата;
- Увеличава еластичността на кожата;
- Постепенно изчезват признаци на целулит;
- Повишава се имунната система на тялото;
- Блокирането на клетките се активира;
- Извлечена шлака.
И всичко това може да се получи точно у дома, а нене се обръща нито към скъпи клиники, нито към салони за красота. Всичко, от което се нуждаете за качествен масаж на корема, е чист и незахаросан мед, както и вашето желание да бъдете стройни и красиви.
Пригответе мед за масаж
Ако нямате всички противопоказания, тогаваВреме е да започнете да приготвяте меда за масажната процедура. Загрейте бутилка мед на водна баня, довеждайки пчелния продукт до течно и топло състояние. Няма да навреди да добавите малко ароматно масло към меда - например лимон, портокал, лавандула, евкалипт. Към 2 чаени лъжички мед (а това количество е напълно достатъчно за масаж) можете да добавите следното количество:
- 5 капки лимон, 2 капки евкалипт и 2 капки лавандулово масло;
- 2 капки оранжево и лавандулово масло, 3 капки хвойна и лимоново масло;
- 5 капки лимонови и оранжеви масла;
- 2 капки лавандула, 5 капки мента и 3 капки лимоново масло.
Вместо ароматни масла, можете да го добавите към медморска сол - това ще създаде ефект на пилинг за кожата ви. Запомнете обаче: меден масаж със сол може да се прави не повече от веднъж седмично, тъй като солта има много силен ефект, изхвърляйки влагата от тялото. Затова редувайте сол, ароматни масла и просто чист мед, резултатът ще бъде забележим много бързо. По правило кожата става по-гладка след първата сесия, а след третата има забележимо намаляване на обема на корема.
Лъжица мед разваля шлака
Е, сега нека да преминем към самия процес.масаж. На първо място, трябва да почистите кожата на корема - по-добре е да направите това със скраб. Нанесете мед върху почистения стомах на равномерен слой и изчакайте да се абсорбира. След това с меки вибриращи пръсти го движим по корема по посока на часовниковата стрелка. Веднага щом почувствате, че пръстите ви се придържат към тялото ви, започнете да движите дланта си: притиснете я към корема си и внимателно я откъснете. Благодарение на тези действия се създава ефект на вакуум, който изтегля отпадъците и токсините от тялото заедно с меда. След като медът проникне дълбоко в кожата и започне да разгражда мазнините, по ръцете и тялото ви ще се появи неприятна лепкава сива маса. Това са продуктите на метаболизма на тялото - отпадъци и токсини, всичко, което пречи на стомаха ви да остане красив и плосък. Когато ръцете ви се замърсят, измийте ги с вода и продължете да масажирате с чисти ръце. Вие сами ще усетите кога е време да спрете, но обикновено масажът отнема не повече от 10-15 минути. След масажа вземете душ и нанесете кожата си с хидратиращ крем. Не е тайна, че масажът с мед е доста болезнена процедура. Това не е изненадващо, като се има предвид, че кожата на корема е по-тънка и по-чувствителна. Освен това често се задейства защитен рефлекс - в крайна сметка зад стените на корема има жизненоважни органи. Някои жени могат да получат малки синини по корема. Най-често това се случва, защото потупването върху масажираната зона започва без предварително загряване на кожата. Цялостното почистване на корема с тоник или скраб е напълно достатъчно, за да подготви кожата за масажа. Но ако кожата ви е толкова чувствителна, че все още се появяват синини, тогава не се тревожете: след 3-4-та процедура болката ще се усеща много по-малко и неприятните следи ще изчезнат. Масажът с мед е прекрасно наследство от нашите предци, но не е панацея за излишните мазнини по корема. За да постигнете идеален плосък корем, не забравяйте за правилното хранене и физическата активност. Е, ако комбинирате заедно трите стълба на здравото тяло - спорт, хранене и масаж, тогава ще имате красива фигура и плосък корем за много години. Препоръчваме да прочетете:
