Печелене на пари с десерти: Истории за успех

Инстаграм на Евгения Полищук (Федутинова):@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Всичко започна с печене за семейството и приятелите. Постепенно започнах да публикувам снимки на моите печива в Instagram и поръчките започнаха да пристигат. Първата си торта по поръчка направих на 13 октомври 2014 г., а малко по-рано започнах да правя макаруни и къпкейкове. Можете да кажете, че бизнесът „ме намери сам“; аз съм много […]

Студена супа от краставици с кисело мляко и лимонсорбе от главния готвач на ресторант La Taverna Александър Журкин Снимка: Getty Images Състав: Кисело мляко без добавки – 125 г Краставица – 150 г Сорбе от лимон/лайм – 50 г Коктейлни скариди – 24 г Пресен джинджифил – 1 г Сок от лайм – 5 г Пресен портокалов сок – 5 g Магданоз – 1 пипер розов – 1 g Кресон – […]

барбекю кебап

Глазирано свинско филе Снимка:Dmitry Bayrak/dbstudio Време за готвене: 20 минути + време за мариноване: 454 kcal на 1 порция: 4 свински филета (приблизително по 300 g), 1 глава лук, 2 скилидки чесън, 1 ч.л. лимонова кора, 1 ч.л. лимонов сок, щипка смлян кимион, кориандър и куркума, 1 с.л. л. зеленчук […]

Пиер Дуакан: диетични рецепти: Дикане диета

Снимка на червено цвекло:Сезон’S, Представителство на луксозни хотели Ще ви трябва: Варено цвекло – 60 г Пресни краставици – 20 г Червени репички – 20 г Зелен лук – 10 г Яйце – 1 бр Минерална вода за пиене – 200 г Сол – 1 г Пригответе: · Сварете яйцето и цвеклото · Смелете краставиците, репичките и част от цвеклото. Изложете всичко […]

Пети за деца: опасно ли е да ходят децата в петите

Пети за деца: вреда или ползаПоглед: Getty

Обвивка на обувки: възможни проблеми

Учени, провели изследвания относновлиянието на токчетата върху човешкия гръбначен стълб, стигна до извода, че петата не трябва да надвишава 5 см. При продължително ходене на токчета се увеличава рискът от проблеми с гръбначния стълб, по-специално неговото изкривяване и остеохондроза. Преди това детските обувки се произвеждаха без токчета, но съвременните производители се стремят да увеличат привлекателността на обувките. Детските токчета са горещо обсъждана тема. Най-малките момичета носят обувки с малки токчета. А за ученички над десет години асортиментът се увеличава; родителите им купуват сандали и обувки, подобни на тези за възрастни. Носейки токчета, момичетата претоварват гръбначния си стълб и по-често страдат от артроза в зряла възраст. Петите могат да доведат до деформация на стъпалото, разширени вени и да причинят разместване на ставите и сухожилията.

Могат ли децата да носят токчета?

Ако майките решат да дадат дъщерите сикрасиви обувки с токчета, важно е такива обувки да не увреждат здравето на тялото на детето, да не водят до сериозни проблеми, които са трудни за отстраняване. Прекалено плоската подметка причинява плоски стъпала, но високият ток също не е решение. Какви правила трябва да се спазват при избора на обувки за деца? – височината на тока за тийнейджърка трябва да бъде 2-3 сантиметра, не повече от 5; – Важно е обувките да са удобни и лесни за пренасяне; – Изобщо не се препоръчва да се носят обувки с висок ток до 15-17 години; Уверете се, че носенето на обувки не причинява появата на мазоли или мазоли на краката ви; – Дори за по-големи ученички обувките с високи токчета могат да причинят нараняване. Възрастните трябва да гарантират, че токчетата за деца не надвишават допустимата височина и не допринасят за негативни последици като наранявания и проблеми с кръвообращението в краката. Правилно подбраните и удобни обувки са ключът към здравето на децата Прочетете още: