Печелене на пари с десерти: Истории за успех

Инстаграм на Евгения Полищук (Федутинова):@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Всичко започна с печене за семейството и приятелите. Постепенно започнах да публикувам снимки на моите печива в Instagram и поръчките започнаха да пристигат. Първата си торта по поръчка направих на 13 октомври 2014 г., а малко по-рано започнах да правя макаруни и къпкейкове. Можете да кажете, че бизнесът „ме намери сам“; аз съм много […]

Студена супа от краставици с кисело мляко и лимонсорбе от главния готвач на ресторант La Taverna Александър Журкин Снимка: Getty Images Състав: Кисело мляко без добавки – 125 г Краставица – 150 г Сорбе от лимон/лайм – 50 г Коктейлни скариди – 24 г Пресен джинджифил – 1 г Сок от лайм – 5 г Пресен портокалов сок – 5 g Магданоз – 1 пипер розов – 1 g Кресон – […]

барбекю кебап

Глазирано свинско филе Снимка:Dmitry Bayrak/dbstudio Време за готвене: 20 минути + време за мариноване: 454 kcal на 1 порция: 4 свински филета (приблизително по 300 g), 1 глава лук, 2 скилидки чесън, 1 ч.л. лимонова кора, 1 ч.л. лимонов сок, щипка смлян кимион, кориандър и куркума, 1 с.л. л. зеленчук […]

Пиер Дуакан: диетични рецепти: Дикане диета

Снимка на червено цвекло:Сезон’S, Представителство на луксозни хотели Ще ви трябва: Варено цвекло – 60 г Пресни краставици – 20 г Червени репички – 20 г Зелен лук – 10 г Яйце – 1 бр Минерална вода за пиене – 200 г Сол – 1 г Пригответе: · Сварете яйцето и цвеклото · Смелете краставиците, репичките и част от цвеклото. Изложете всичко […]

Защо болката е болна по време на бременност

Защо болката е болна по време на бременност?

Докато чака бебето в тялото на бъдещетоМама е в сериозно преструктуриране. Дори при липса на патологии във вътрешните органи и различни части на тялото на жената може да възникне дискомфорт.Пътят по време на бременност може да боли и да изпъкне навън. Снимка: Getty Има няколко причини, поради които пъпът боли по време на бременност:

натоварване на кожата поради коремен растеж;
слаби абдоминални мускули;
омекотяване на тъканите и връзките на матката на фона на хормоналното регулиране;
изместване на някои органи поради активния растеж на плода;
естествено забавяне на червата през второто тримесечие.

Всички тези процеси могат да предизвикат бели дробовеболка в пъпа, но е напълно нормално по време на beremennosti.Esli същия мъчителен болка придружени от симптоми като гадене, повръщане, диария и треска, трябва незабавно да се потърси лекарска помощ. Причините за това може да са вирусна инфекция, отравяне или обостряне на хронични заболявания.

Какво трябва да направя, когато болките в корема ми по време на бременност?

Най-добрата превантивна мярка за товаВ този случай това е задълбочена подготовка за зачеване. Трябва да се храните правилно, да приемате витамини, да укрепвате коремните мускули и да лекувате всички хронични заболявания, за да сведете до минимум дискомфорта, следвайте следните препоръки:

носят специална превръзка за бременни жени;
почивка при първите признаци на умора;
да ядат правилно и да следват режима;
редовно извършват упражнения за бъдещи майки, плуват или правят йога;
използвайте козметични масла и кремове от стрии;
по-често излизат на чист въздух.

Когато има болки, опитайтерелаксирайте и изпълнете няколко дихателни упражнения. За елиминиране на дискомфорта, направете лек самомасаж с помощта на козметично масло. Неприятни усещания в областта на пъпа - напълно нормално явление по време на бременност. Бебето се развива и расте, така че пъпът може да се разболее и дори да изтече. Ако сте преуморени от безпокойство и системна болка, не се колебайте да потърсите медицинска помощ от Вашия лекар.