Защо детето не може да спи за дълго време; детето не може да заспи през деня

Защо детето не може да спи: възможни причини

Нежеланието на бебето да си легне за нощен сън може да се дължи на психологически фактори и физически проблеми.Ако детето не може да спи, това може да е просто нежелание да се раздели с игри Снимка: Getty Психологически причини, поради които детето не иска да си ляга:

той е в състояние на стрес след преместване;
той се уплаши от нещо;
той получи много нови впечатления;
страх да заспи, може би той често има кошмари;
не иска да се раздели с интересна общност и забавни игри.

Във всички тези случаи детето ще бъде капризно,разтривайте очите си с ръце. Детето може просто да не е уморено през деня, така че не иска да спи в определеното време. Това се случва, когато е оставено на произвола на съдбата и прекарва много време в гледане на телевизия или в компютърни игри. Също така, детето не може да спи, ако има здравословни проблеми или физически дискомфорт:

той се чувства неудобно в леглото, носейки неудобни пижами;
стаята е неудобна поради високата температура и повишената сухота;
детето е гладно или жадно;
зъбите му изригват;
стомаха му или главата му боли.

Важно е майката да разбере защо детето не искасън и премахване на причината за дискомфорта. Ако вашето бебе спи добре през нощта, то винаги ще бъде в страхотно настроение през деня. Случва се детето да не може да спи през деня. Това може да се случи поради следните причини:

Грешен график на деня. Важно е да се вземе предвид възрастта на детето. Бебетата се нуждаят от дневен сън 2 пъти на ден, по-големите деца спят само веднъж. Основното е, че бебето трябва да се умори преди сънят. И е по-добре да го легнете в едно и също време.
Остра промяна на дейностите. Ако детето се забавляваше и майка ми изведнъж нареди да дойде време да спи, тогава той ще започне да се съпротивлява. Следователно, преходът от игри към дневен сън трябва да бъде гладък с последващото изпълнение на всякакви ритуали.
Стаята е шумна и лека за сън. Ако е възможно, затъмнява стаята и премахва шума.
Отрицателни асоциации със съня. Ако майка винаги разтърси бебето и изведнъж го спря, тогава детето не го получи. Това изисква същото отношение. Важно е да учите бебето да заспи независимо, без да се люлее, а да го правите постепенно. Например, първо рок, след това го направете по-малко, след това просто вземете, а след това просто го поставете в яслите.

Дневният сън е не по-малко важен от нощния.Ето защо е необходимо правилно да се организира ежедневието, така че бебето да може лесно да бъде убедено да спи. Когато детето не иска да заспи, важно е да се установи причината, ако това се случва често, трябва да се консултирате със специалист, за да изключите неврологични проблеми.