Разпространено е мнението, че акнетоа акнето е проблем на юношеството. Въпреки това, много хора, които отдавна са преминали тийнейджърските си години, все още страдат от тези проблеми. Акнето е възпалени мастни жлези и фоликули, с образувани мастни тапи, така наречените „черни точки” и възли, които при нагнояване се превръщат в пъпки. Акнето се причинява от нарушения на нервната и ендокринната система. Това се улеснява от нерационално, нарушено хранене, излишък на кофеин, нишесте, алкохол, кафе и захар, мазни храни, канцерогени и пържени храни в диетата. Пъпките се появяват предимно в областта на брадичката, слепоочията, носа, брадичката и челото. При тийнейджърите акнето е най-често под формата на черни точки. Аптеките предлагат огромен избор от различни козметични и фармацевтични продукти за акне и пъпки. Лечението на акне обаче често е твърде скъпо и ефективността му е близка до нула. И тук на помощ могат да дойдат народните средства за лечение на акне. В повечето случаи те действат много, много ефективно, а традиционната медицина предлага голямо разнообразие от рецепти за акне. Въпреки това, когато започвате курс на лечение, не забравяйте, че има определена диета за премахване на акнето. Следното трябва да се изключи от диетата:
- Захар. Премахнете всички сладки храни, включително сладки чай и шоколад.
- Газирани напитки. Карбоновата киселина значително допринася за появата на акне.
- Животински мазнини. Много по-полезно е да ги замените с растително масло.
- Въглехидрати. Опитайте се да намалите съдържанието на сложни въглехидрати във вашата диета до минимум.
- Шоколад. Има мнение, че можете да ядете горчив шоколад в храната, но това е подвеждащо.
Съществуват обаче редица продукти, които имат благоприятен ефект върху състоянието на кожата. В допълнение, те нормализират работата на червата и предотвратяват запек:
- Ферментирали млечни продукти - кефир, ферментирало печено мляко, извара. Опитайте се обаче да избегнете продукти, съдържащи изкуствени цветове.
- Използването на хляб, направен от шлайфане на брашно.
- Храна, съдържаща голямо количество растителни влакна.
И така, да видим какво ни предлага мнението на хората.лекарство. Има много различни рецепти за акне – определено ще намерите тази, която ще ви помогне. Въпреки това, бъдете внимателни при избора на рецепта - някои компоненти са доста алергични и могат да доведат до появата на доста силни кожни алергични реакции. Ако не сте сигурни дали сте алергични към даден продукт, първо трябва да го тествате върху малък участък от кожата. И само след като надеждно сте се уверили, че няма алергична реакция, използвайте рецептата.
Народни средства за акне
Алое дървовидно е верен помощник в борбата.Много методи за премахване на акне се основават на използването на алое. Тинктури, лосиони, маски с алое - това е само малък списък от това как можете да използвате това растение. Единственото условие е дървото да не е на по-малко от три години.
Не по-малко популярен е и лечебният невенрастение, което се използва в народни средства за премахване на акне. Невенът има силни антисептични, противовъзпалителни и стягащи свойства. Перфектно почиства кожата, облекчава възпалението и стяга порите на кожата.
Има и други народни средства заакне. Копривата също е чудесна за изчистване на кожата ви за нула време. Най-ефективното лекарство е редовната инфузия на листа от коприва. Приготвя се по следния начин: трябва да вземете две лъжици сухи листа от коприва, да ги накълцате и да ги залеете с чаша вряща вода. Контейнерът трябва да бъде плътно увит и оставен, докато инфузията се охлади напълно. След това бульонът трябва да се прецеди. Тази отвара трябва да се използва за избърсване на лицето, като почистващ лосион, тъй като се замърси. А същата тази отвара, приета вътрешно, ще помогне за предотвратяване на повторната поява на акне. Трябва да се приема на празен стомах, половин чаша веднъж дневно. В допълнение, не можем да не споменем такова народно лекарство за акне като тинктура от лечебни корени от глухарче. За да го приготвите, смелете една супена лъжица корени от глухарче, кипнете една чаша вода, изсипете нарязания корен от глухарче и оставете да къкри на слаб огън за един час. След като бульонът се охлади, прецедете го през марля. От отварата се приемат по три супени лъжици преди всяко хранене. Курсът на лечение трябва да продължи 21 дни, след което трябва да се направи едноседмична почивка. Трябва да има общо три такива курса на лечение, дори ако външните прояви на болестта изчезнат след първия курс. Такова лечение може да бъде много ефективно дори при напреднали форми на фурункулоза. Народните рецепти за премахване на акне също предлагат да опитате отвара от корен от репей. За да го приготвите, смилайте 50 грама корен от репей, изсипете го във вряща вода и гответе за 15 минути. Оставете да вари един час, след това прецедете през тензух и добавете две супени лъжици водка или една супена лъжица спирт. Тази отвара трябва да се приема веднъж дневно по 100 грама след хранене. Ако продуктът е предназначен за тийнейджър, няма нужда да добавяте водка. Курсът на лечение трябва да продължи 14 дни. В никакъв случай не трябва да приемате отварата по време на менструация.
Маски за лице от акне
В допълнение към всички видове инфузии и отвари за вътрешна употреба, маски за акне са много ефективни народни рецепти предлагат няколко вида:
За ефективно облекчаване на акнеТрябва да следвате няколко прости правила. Първото нещо, което трябва да запомните е, че всички горепосочени средства ще бъдат ефективни само ако се използват систематично. Не очаквайте незабавно да се отървете от акнето. Еднократните процедури няма да дадат никакъв ефект. Както бе споменато по-горе, по време на лечението и дори след него, за да се избегнат нови обриви, е задължително да следвате диета, като се опитвате да не я нарушавате. Някои хора погрешно смятат, че една бутилка газирана напитка или едно блокче шоколад няма да навредят. В действителност обаче такава малка грешка в диетата може да отмени седмици лечение. Освен това важна роля играе здравословният начин на живот. Опитайте се да си почивате достатъчно, да спите достатъчно и да сте на открито поне няколко часа на ден. Освен това не трябва да забравяме, че кожните обриви често са причинени от различни заболявания на вътрешните органи. Ето защо, преди да се опитате да се отървете от акне с народни средства, не забравяйте да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да определите причината за акнето и да предпише лечение за основната причина за акне. Препоръчваме да прочетете: