Защо се нуждаем от полови хормони?
В процеса участват половите хормони естрогенипубертета и са необходими за развитието на женските вторични полови белези. В допълнение, те са необходими за регулиране на менструалния цикъл, който е резултат от цикличната работа на яйчниците през целия репродуктивен период: от началото на пубертета до менопаузата (обикновено продължава не повече от 40 години). Естрогените (женски хормони) участват в метаболизма, влияят върху синтеза и активността на повечето ензими и протеини, ускоряват усвояването на различни вещества в червата и поддържат нормалната структура на кожата, костната тъкан и кръвоносните съдове. Освен това те повишават съсирването на кръвта, намаляват количеството на лошия холестерол и осигуряват много други положителни ефекти. Следователно намаляването на нивата на естроген в тялото на жената може да доведе до различни заболявания. Прогестеронът от групата на женските хормони прогестини (или гестагени) се синтезира от яйчниците, надбъбречната кора и плацентата от циркулиращия в кръвта холестерол. Подобно на естрогена, този хормон играе важна роля в регулирането на менструалния цикъл и осигурява нормалното протичане на бременността и раждането. В допълнение, прогестеронът участва в метаболизма на протеини и въглехидрати, а също така има редица други физиологични ефекти.
Причини за хормонални разстройства при жените
Женски хормони като естроген ипрогестеронът е изключително важен за поддържане на здравето на женското тяло. И всякакви негативни фактори могат да доведат до увеличаване или намаляване на броя им. Има много различни причини, поради които възниква хормонален дисбаланс.
- Climax. Най-честата причина за хормонален неуспех при жени на възраст над 40 години е появата на менопаузата. По това време женското тяло се възстановява поради факта, че яйчниците спират да произвеждат яйца, което на свой ред засяга приема на хормонален естроген.
- Сексуално зреене. Хормоналните неуспехи често се наблюдават при млади момичета по време на пубертета, което се характеризира с образуване на генитални функции на тялото. В някои случаи нивото на половите хормони в организма може да се върне към нормалното само след като момичето забременее и ражда.
- Бременност и раждане. Най-щастливият момент в живота на всяка жена, свързан с началото на бременността и раждането на дете, може да предизвика развитие на хормонална недостатъчност и това явление често се случва. Въпреки това, след раждането хормоналното равновесие се стабилизира и нивото на половите хормони се връща към нормалното.
- Приемане на хормонални лекарства. Голям брой жени и млади момичета използват женските полови хормони в таблетките като контрацептиви. Използването на тези лекарства може да предизвика хормонален дисбаланс. В допълнение към оралните контрацептиви женски хормони се намират в някои други лекарства (за лечение на дерматологични заболявания, неврози, алергии и др.).
- Стрес състояния. Често нарушението на нивото на половите хормони в женското тяло се предхожда от чести преживявания и стрес. Това може да доведе до хормонална недостатъчност, дължаща се на факта, че централната нервна система засяга ендокринната система, която участва в производството на хормони. Следователно, колкото по-силна е жената, толкова по-голям е рискът от хормонален дисбаланс.
- Неправилен начин на живот. Тук можете да включите огромен брой фактори, които влияят на нивото на половите хормони. Например, грешен режим на деня, когато спите по-малко от 8-10 часа на ден, поради това, което изпитвате хронична липса на сън за дълго време. Пушенето и прекомерната консумация на алкохол могат да причинят хормонален неуспех
- Неправилна храна. Поради небалансирано хранене може да възникне хормонален дисбаланс. Първо, недохранването обикновено е причинено от диети, които са толкова маниакално използвани от съвременните момичета. В резултат на намален прием на храна женското тяло губи полезни вещества в точното количество, за да произведе определени хормони. Въпреки това, не само диета може да предизвика хормонална недостатъчност: Честото преяждане или неправилно хранене (бързо хранене, бързо хранене, или прекалено мазни храни) може да доведе до различни нарушения в хормоналните нива.
- Превишение на теглото. Повишаването на телесното тегло, по-специално затлъстяване, значително намалява производството на полови хормони в женското тяло, което се отразява главно в дисбаланс на тези хормони.
- Гинекологични заболявания. Хормонален неуспех може да бъде причинен от някои гинекологични заболявания. В този случай тялото използва силата си за борба с болестта, а не за производството на хормони. Преди извършва гинекологични операции и аборти може да има отрицателно въздействие върху нивото на половите хормони.
- Инфекциозни заболявания. Катарните заболявания, като ARI и ARVI, могат да причинят хормонална недостатъчност. Доказано е, че тези заболявания, прехвърлени в детска възраст, могат сериозно да повлияят на хормоналния произход на момичето в бъдеще.
- Физическа активност. Прекалената физическа активност може да повлияе отрицателно на нивото на половите хормони в женското тяло.
Хормоните трябва да са в ясен баланс, защото ако нивото им се променя както нагоре, така и надолу, с други думи, има дисбаланс, това може да доведе до сериозни последствия.
Симптомите на хормоналните нарушения при жените
Тялото на жената е способно на хормонален дисбалансреагират различно и понякога привидно познатите прояви могат да бъдат следствие от хормонален дисбаланс. За да научите за възможните нарушения, трябва да се запознаете със списъка от симптоми, които често показват хормонален дисбаланс.
- Неизправности в менструалния цикъл. Ако имате нестабилен менструален цикъл (чести закъснения или дори пълна липса на менструация за определен период от време), това може да означава евентуално хормонално разстройство.
- Настроението се люлее и неразумнораздразнителност. Когато много често са се променя настроението или почти винаги е лошо: ви покаже агресия или гняв, често са разочаровани от други (обикновено без причина), се поддават на негативни емоции, които в ежедневието не са специфични, може да е още един знак за хормонален дисбаланс. Тук можете да включите апатия и депресивни състояния.
- Силно увеличение на теглото. При хормонална недостатъчност често срещана проява е бързата масова печалба на тялото, независимо от каква храна ядете. От една страна, небалансирана диета може да действа като пряк фактор за увеличаване на теглото, както и да бъде катализатор при хормонални нарушения, с други думи, в нарушение на нивото на хормони в тялото, вие сте в състояние да наддават на тегло, дори и да остане на строга диета.
- Намалено сексуално шофиране. Има случаи, когато хормонален дисбаланс намалява сексуалното желание при млади момичета и има пълна или частична загуба на интерес към сексуалния живот.
- Разстройства на съня и хронична умора. Нарушаването на нивата на хормоните в женското тяло често е съпътствано от влошаване на качеството на съня и чувство на умора. Сънят не става силен, често се събуждате през нощта или не можете да спите дълго време. Имате чувство на умора, дори когато не правите нищо, тоест, са в покой.
- Главоболие. Честите атаки на главоболие може да показват възможна хормонална недостатъчност.
- Косопад. Друг признак, свързан с нарушаването на нивата на хормоните в организма, както при момичетата, така и при жените, може да бъде интензивна загуба на коса.
- Други симптоми. При хормонален дисбаланс може да има други признаци, които са изключително индивидуални. Такива признаци включват: миома на матката, сухота във влагалището, фиброцистични образувания в гърдите и дори ранна поява на бръчки по лицето.
Ако имате повече от един симптом,което показва нарушение на хормоналните нива, е необходимо да се потърси медицинска помощ от опитен специалист възможно най-скоро. В този случай трябва да посетите общопрактикуващ лекар и гинеколог. Диагнозата на хормоналния дисбаланс включва вземане на общ кръвен тест и хормонален тест.
Лечение на хормонални нарушения при жени
Назначава се лечение на хормонален дисбалансизключително от лекар и не трябва да се самолекувате, тъй като само специалист въз основа на клиничната картина (вашите симптоми) и резултатите от изследванията може да определи нивото на кои полови хормони трябва да се нормализира. Лечението на хормоналните нарушения започва с установяване на причината, довела до хормоналния дисбаланс. Необходимо е да се елиминира основният фактор, провокиращ дисбаланса на хормоните: приемане на хормонални контрацептиви, използване на диети, стресови ситуации и др. В противен случай няма да има ефект от лечението, тъй като хормоналният баланс може отново да бъде нарушен. След отстраняване на причините лекарят предписва лекарствена терапия за възстановяване на баланса на хормоните и тяхното по-нататъшно производство. Хормоните в таблетки трябва да се приемат с повишено внимание и само според предписанието на лекар. Само компетентният прием и правилната дозировка на лекарствата, които са предназначени за нормалното възстановяване и поддържане на половите хормони в необходимите количества, гарантират подобряване на благосъстоянието. Въпреки това, основният страничен ефект от лечението с лекарства е рязкото наддаване на тегло, което се отбелязва от много пациенти. Алтернатива в този случай може да бъде приемането на продукти, базирани на естествени съставки от растителен произход. Такива лекарства могат да възстановят хормоналния баланс, като имат по-щадящ ефект върху тялото. Тази група включва хомеопатични лекарства и биологично активни добавки. Продължителността на лечението ще зависи от причината и тежестта на хормоналния дисбаланс. Пълното възстановяване на нормалните нива на половите хормони в тялото може да отнеме от няколко седмици до една година. Само превантивните мерки могат да предотвратят появата на хормонален дисбаланс.
Предотвратяване на хормоналните разстройства при жените
За да избегнете сериозни последствия, свързани сс хормонален дисбаланс е необходимо да се подлагат на редовни профилактични прегледи и тестове. Също така, ако е възможно, трябва да избягвате онези негативни фактори, които могат да провокират нарушение на количеството на половите хормони. Много е важно незабавно да посетите квалифициран специалист, когато се появят първите признаци на неизправност в производството на женски хормони. Ако това не се направи навреме, възстановяването на хормоналните нива ще отнеме много повече време. Ако не спазвате превантивните мерки, тогава има доста висок риск от развитие на много сериозни последици. Последствията от хормоналния дисбаланс при жените могат да бъдат сериозни. Пренебрегването на симптомите, причинени от хормонален дисбаланс, може да доведе до последствия като прекомерно окосмяване по тялото, затлъстяване, безплодие, рак на гърдата и други тежки усложнения.
