Междуличностните конфликти най-често възникват всемейство. И това не е изненадващо, защото именно в семейството възникват най-близките контакти между хората. И в същото време всеки от членовете на семейството иска да живее в съответствие със своите идеи и възгледи и не винаги е възможно да ги свърже с навиците и вярванията на други членове на семейството. На тази основа възникват семейни конфликти. От време на време съпрузи, родители и деца или хора от средното и по-старото поколение се оказват от противоположните страни на „барикадата“. Конфликт може да възникне не само когато членовете на семейството имат различни възгледи и вярвания. Понякога възниква конфронтация, когато хората не могат да се разберат и поради това стигат до погрешно заключение. Това поражда претенции и оплаквания, а проблемът не винаги може да бъде разрешен по мирен начин. Какво друго може да предизвика напрегната ситуация, водеща до кавга?

Често срещани причини за семейните конфликти

Лев Толстой мъдро отбелязва, че „... всекиедно нещастно семейство е нещастно по свой собствен начин. Всеки от нас може да даде примери за това. Тук става въпрос за нещастие. Същото е и с конфликтите - техните причини в различните семейства могат да бъдат напълно различни. Дори самото преминаване на един брак през различни етапи от неговото съществуване може да създаде конфликтни ситуации. Какви типове етапи на развитие на семейството могат да бъдат наречени криза?

• Периодът на "смилане", когато младоженците се научават да живеят като брачна двойка;
• Раждането на първото дете и усвояването на ролята на майка и татко;
• Раждане на деца;
• Когато детето отива на училище;
• Децата влизат в юношеството;
• Отглеждане на деца и напускане на родителския дом;
• Кризата на средна възраст на съпрузите;
• Пенсионирането на двойката

Всеки от тези етапи може да създаде различнистресови ситуации, които от своя страна могат да послужат като потенциална причина за семеен конфликт. Промените в семейното положение и семейните дела също могат да допринесат за напрежение. Може да е:

• Развод или разделяне на съпрузи;
• Преминаване към ново място на пребиваване;
• Пътувания на дълги разстояния и дълги пътувания;
• Необходимостта да работите в друга държава;
• Промяна във финансовото състояние на семейството

Така се оказва, че семейните конфликти и технитепричините може да са съвсем различни. Нагласите, ценностите и нуждите на всеки член на семейството могат да се променят с времето и той може да се чувства несъвместим с останалите.

Видове конфронтации в семейството

Психолозите идентифицират различни видове семейни конфликти:

Всъщност конфликти. Дори в щастливо и здраво, нормално функциониращо семейство, от време на време се случват кавги. Конфронтациите могат да бъдат причинени от несъответствието между възгледите и целите на различните членове на семейството. Конфликтите могат да бъдат решени, а след това те не застрашават стабилността на семейните връзки. Противоречията в семейството може да се случи на всички нива, която е да се карат помежду си, могат да бъдат братя и сестри, съпрузи, родители и деца.

Напрежението. Психолозите наричат ​​напрежение дългогодишни, неразрешени конфликти. Те могат да бъдат очевидни и отворени, но могат да бъдат временно депресирани. Във всеки случай те се натрупват и предизвикват отрицателни емоции, водещи до постоянна раздразнителност, агресия и неприязън, което в крайна сметка води до загуба на контакт между членовете на семейството.

Кризата. На него можете да говорите, когато конфликти и напрежения са достигнали етап, в който всички действащ все още преговаря модела започват да търпи провал, и следователно на реалните потребности на лица или цяла група от домакинствата са хронично незадоволена. Кризите често водят до дезорганизация на семейството, т.е. някои задължения на съпрузите един към друг или задълженията на родителите към деца престават да бъдат правилно изпълнени. И дезорганизирането на семейството, на свой ред, често завършва с разпадането му.

Това са основните видове конфликти. Какво може да ги причини? Какви грапавини в отношенията между близки хора могат да доведат до катастрофа?

Потърсете "грешки" в отношенията в семейството

Семейните конфликти и техните причини винаги са близкисвързани помежду си. Готови сме да дадем, макар и не пълен, подробен списък на тези недостатъци във вътрешносемейните връзки, които могат значително да повлияят както на качеството на взаимоотношенията, така и на по-нататъшното психологическо благополучие на семейството. Ето няколко примера:

• Невъзможност да изразят чувствата си. В семействата с нездравословен начин на психологически климат, неговите членове са склонни да скрие чувствата си и да отхвърлят техните прояви други. Те правят това основно, за да избегнат умствена болка и психологическа травма.
• Липса на комуникация. При дисфункционалните семейства много рядко съществува открита комуникация между роднини. Ако възникнат семейни конфликти, членовете на семейството започват да се избягват, емоционално се отдалечават и се заключват.
• Прояви на гняв. Ако има някакви проблеми, нездравото семейство се опитва да ги скрие, вместо да се изправи лице в лице и да се опита да ги реши. В такова семейство често се обсъжда кой е отговорен за възникването на конкретен проблем и че такива спорове често водят до изблици на гняв и дори до използването на сила. Такива отношения водят до пълен хаос и карат участниците в конфликта да станат глухи за чувствата на другите. Предотвратяването и разрешаването на семейни конфликти на този етап от връзката става много трудно.
• Размити граници на "личната територия". При дисфункционалните семейства отношенията са нестабилни, хаотични. Някои членове на семейството потискат останалите, без да зачитат индивидуалността си. Такова нарушение на личните граници може да доведе не само до конфликт, но и до действия, които могат да бъдат описани като "семейно насилие".
• Манипулация. Манипулаторите изразяват гнева си и разочарованието си единствения начин, по който могат: опитват се да натискат другите, за да ги накарат да се чувстват виновни и срам. Така че те се опитват да накарат другите да направят това, което самите манипулатори искат.
• Отрицателно отношение към живота и един към друг. В някои семейства всеки третира другите с известно подозрение и недоверие. Те не знаят какъв оптимизъм е и те като правило нямат никакво чувство за хумор. Роднините имат съвсем малко общи интереси и рядко откриват обща тема за разговор.
• Слабо отношение. Също така се случва членовете на семейството да разберат, че нещо се обърка, но те нямат смелостта да опитат нещо и да започнат да действат някак по нов начин. Това създава големи трудности в отношенията, семейството не може да се чувства свободно да се развива като индивиди. Те предпочитат да живеят от миналото, защото в настоящия момент не могат да се справят с негативните промени.
• Социална изолация. В по-голямата си част членовете на психологично нездраво семейство са еднородни. Те са изолирани един от друг и се развиват всичките си взаимоотношения (ако все още не са загубили способността да развиват междуличностни отношения) извън семейството. Най-често тази изолация засяга децата, които растат в семейство с нездравословни взаимоотношения. Понякога антисоциалното поведение става характерно за тях, което в крайна сметка води до още по-голяма лична изолация - в такава ситуация дори приятелите не остават.
• Стрес и психосоматични заболявания. Неизяснените емоции могат да окажат неблагоприятно въздействие върху здравето и да причинят психосоматични заболявания. Такъв човек постепенно губи енергия и вече не може да се грижи за семейството, както преди. По правило дори не осъзнава, че не е добре; не е изненадващо, че и роднините му не го разбират. Те възприемат неговата апатия като безразличие към проблемите на семейството и това служи като спусък за конфликти. Но истинското определение на тези конфликти е просто недоразумение!

Ако намерите поне един във връзката сиот горепосочените признаци на предстоящи проблеми, няма нужда да изпадате в паника; но си струва да се направят сериозни заключения и да се опитаме да подобрим връзката! Предотвратяването и разрешаването на семейни конфликти до голяма степен зависи от желанието ви да намерите общ език с близките си. Въпреки че, честно казано, трябва да се каже, че самото желание все още не е достатъчно. Също така трябва да знаете точно как можете да разрешите конфликта и да установите здрави взаимоотношения. За това ще говорим сега, като вземем предвид различните видове конфликти.

Конфликт от поколения

Човешките отношения като цяло са едно отнай-трудните мистерии в живота. Връзките между поколенията не правят изключение. Основната трудност, която възниква при общуването между членовете на домакинството на различна възраст, е, че всеки от тях е „продукт“ на съвсем различно време. Всяко поколение се формира в различна среда и това създава огромна пропаст между тях. Ето защо отношението дори към най-обикновените неща в живота е съвсем различно и точно това е особеността на семейните конфликти между поколенията. Искате ли пример? Моля те! Повечето от нашите баби и дядовци са склонни да пазят неща, които са напълно безполезни (от наша гледна точка), защото по тяхно време тези неща са били много трудни за закупуване. А ние, техните внуци, напротив, се отнасяме много несериозно към нещата и често разменяме все още напълно използваеми неща за по-нови и модерни – и това е така, защото сме възпитани във време, в което определението за „ера на потребители“ отговаря. Бързото развитие на технологиите прави пропастта между поколенията още по-голяма. Новите технически устройства се появяват толкова бързо, че възрастните хора просто нямат време да се адаптират към тях. Въпреки че справедливо трябва да се каже, че някои баби и дядовци показват неочаквана гъвкавост и започват да използват тези устройства с удоволствие. Но за мнозина понятия като интернет, мобилни телефони или MP3 плейъри са напълно абстрактни. И тогава започват да мърморят: „Колко дълго можете да седите пред този компютър?“ - дори ако човекът печели пари в този момент, защото Интернет му е дал възможност да получи дистанционна работа. Ние трудно можем да повлияем на факторите, които допринасят за разликата между поколенията. Но има най-важната причина, поради която тази пропаст става възможна - това е нашето нежелание да се разбираме и да общуваме помежду си. Да речем, че нямаме време, всеки ден ни е напрегнат до краен предел. Заети сме и сме принудени да се въртим като катерици в колело – нали така обикновено се опитваме да си намерим оправдание? Но всичко това са само оправдания! Да, днес животът не е лесен, да, трябва да печелим пари - всичко това е вярно; но този, който истински обича ближния си и се грижи за него, ще намери време за общуване.

Как могат да се развият отношенията?

Както вече казахме, семейните конфликти междупоколения са възможни, когато има неразбиране между различните възрастови групи и/или липса на уважение, обикновено сред по-младите към по-възрастните. За по-младите поколения може да е трудно да разберат, че техните по-възрастни също са били млади, че са допринесли за обществото и че въпреки че са станали по-малко активни поради възрастта си, те все още са умни и имат богат опит, който може да бъде полезен на другите. На по-старите поколения може да им е трудно да приемат поведението на някои млади хора. Те виждат, че младите хора сега имат повече възможности, отколкото някога са имали, и че по-младото поколение няма трудностите, които те са преживели някога. Възрастните хора не могат да разберат, че младите хора днес са изправени пред различни проблеми, свързани с особеностите на съвременното общество, и не могат да признаят, че тези проблеми също са много трудни по свой начин. Но има примери за конфликти между поколенията, които възникват на друга основа. Някои може да сметнат за разочароващо да се грижат за болен възрастен роднина. Те може много да обичат този човек, но трябва постоянно да правят някакви жертви в живота си, за да изпълнят тази грижа. Освен това самият по-възрастен роднина може да се почувства виновен и ще се смята за бреме за семейството си. Това може да доведе до депресия и да бъде допълнителен източник на усложнения в отношенията. Остаряването често носи със себе си дискриминация или предразсъдъци срещу хора на определена възраст и това е основна причина за конфликт между поколенията.

Млади баби и дядовци

Ето още един пример за вас:Децата на млади родители порастват, създават свои семейства, имат внуци. Раждането на първите им внуци обикновено изненадва много хора на средна възраст. Те все още не са готови за нова роля, защото живеят свой собствен, пълноценен и активен живот и все още са пълни с амбиции. И дъщери или синове, създали семейства и родили дете, изведнъж осъзнават, че в неподходящ момент са се оказали оковани по ръцете и краката. Те все още трябва да учат, трябва да работят, а младостта взема своето - те искат да продължат да общуват с приятели, да отидат на кино, да танцуват, да отидат на екскурзия ... И започват конфликти. Младите хора не разбират, че цялата отговорност за отглеждането на детето е само на тях, трудно им е да бъдат затворени между четири стени. Те също не разбират, че бабите и дядовците също са пълни с енергия, имат свои собствени планове и почти всички „предци“ все още работят на тази възраст. Друг пример е точно обратното на първия. Бабата протяга ръка на внуците си, но снаха й не я оставя да се занимава с тях. Всички съвети от свекървата се отхвърлят, защото снахата не е съгласна с тях. И това се отнася не само за децата. Навиците и правилата в различните семейства могат да се различават дори в малки неща, да не говорим за по-важни въпроси. Но конфликтите често започват от дреболии... Ето още един пример: свекървата винаги сервирала на сина си кифличка с масло за закуска. А младата снаха най-вероятно е привърженик на здравословното хранене и затова е прехвърлила съпруга си на кисело мляко. Свекървата ще се тревожи, че синът й остава гладен, а снахата ще се тревожи, че свекърва й разваля здравето на съпруга си. Недоволството ще се натрупва и един ден ще прерасне в конфликт.

Как да разрешите тези проблеми?

Съжителството на поколенията го нямафиксирани правила, но все още може да се намери решение на проблема. Най-важното, на което се основава предотвратяването и разрешаването на семейни конфликти между хора от различни възрасти, е способността и желанието да се открият различни гледни точки, да се преживее ситуацията, като се вземат предвид интересите и на двете страни. Как да се разбираме по-добре, ако сме толкова различни? Как можем да направим другите по-чувствителни към ситуацията? И как можем да помогнем на хората да разширят представите си за младостта и старостта? Всичко зависи от конкретната ситуация и конкретното семейство. Ето основните „инструменти“, с които можете да коригирате трудна ситуация:

Идентифициране на проблема;

Изясняване на причината за положената позиция и проявата на емпатия (съпричастност);

Предприемане на мерки за разрешаване на конфликта;

Промяна на отношението към тази ситуация: разбирането на позицията на противниковата страна премахва възможните конфликти в бъдеще. Разбирането е най-доброто предотвратяване на конфликти.

Деца и конфликти

Дадените примери, разбира се, не са изчерпателни.всички възможни варианти на конфликти между поколенията. Подрастващите деца също често стават източник на конфликти. Само преходната възраст - дори в доста проспериращи семейства — колко проблеми носи! Вярно, няма да разглеждаме сега превенцията на конфликти между родители и тийнейджъри, това е отделна тема. Но не можем да кажем, че всяка кавга между родителите има силно неблагоприятно въздействие върху детето. Дори ако детето е много малко и все още не разбира нищо от това, което казват възрастните, то започва да плаче почти веднага след като родителите започнат да се карат. Децата възприемат повишените нива на родителски разговор като заплаха за тяхното благосъстояние. По-големите деца също възприемат много болезнено родителските конфликти. Ами ако самите деца станат виновници за конфликта? Ако са направили нещо лошо, трябва ли да бъдат карани и наказвани? Разбира се, животът си е живот, конфликт може да възникне във всеки момент и не винаги е възможно да защитим децата си от негативните ефекти на стреса. И тук на първо място е профилактиката на нервните заболявания при децата. Как, питате вие? Трябва да се научим да се караме грамотно. И децата също трябва да се карат компетентно. Това означава, че родителите не бива да прибягват до унижения и подигравки и никога не трябва да използват ругатни или физическо насилие, дори и да е само шамар или шамар по главата. Това също означава, че по време на конфликт трябва да се използват рационални аргументи. Родителите никога не трябва да забравят, че децата всяка минута се учат от тях как да се държат и общуват с другите хора, така че дори в момент на най-голям гняв не трябва да им давате лош пример. Освен това, след кавга с вашето потомство, трябва да намерите възможност да се помирите с него и трябва да изразите любовта си към детето. Вашето дете трябва да почувства, че всичко е наред, кризата е преминала и то все още ви е скъпо.

Уреждане на семейни конфликти

Предотвратяването, предотвратяването и разрешаването на семейни конфликти зависи от вашето отношение към тях. На първо място, научете как да действате правилно по време на кавга:

• Идентифицирайте проблема. Ясно и спокойно го обсъждайте с домакинството, обръщайки внимание на вашия тон и на думите, които избирате да изразявате чувствата си;
• Обсъдете идентифицирания проблем;
• Ако дискусията се затопли и започне да се превърне в кавга, направете почивка, така че всеки да може да се охлади и да се върне към спокойна дискусия;
• Помислете за решение на проблема и колективно да го координирате;
• Прилагайте решението си да практикувате. Трябва да действате в съответствие с решението, за да бъде конфликтът наистина изчерпан.

Днес по някаква причина семейството не е приоритет.Бизнесът, успехът и парите се превърнаха в цел номер едно за мнозина. Но трябва да обърнем внимание на най-важното нещо в живота ни – нашето семейство и приятели. Всичко друго може да почака. Само тогава семейният конфликт ще стане много рядък „гост“ във вашия дом. Препоръчваме да прочетете:

Коментари

коментари