Красотата на жените е предмет на поклонението на поетите ихудожници на всички времена. Добре поддържаните красиви крака играят важна роля в създаването на имиджа на привлекателна жена. Често обаче не им даваме достатъчно време. Ние постоянно се грижим за лицето, тялото, косата, но за краката, и още повече за ноктите, и забравяме. Често дори не забелязваме, че нашите нокти на краката са разкъсани. Този подход е абсолютно погрешен. Прекарваме почти цял ден на краката. Те поемат огромен товар. Освен това, малко жени могат да си представят без токчета. Често дори носим обувки, които не са достатъчно удобни за нас, оправдавайки действията си с добре известната поговорка: "Красотата изисква жертвоприношение". Но тук идва лятото, времето, когато от затворени обувки отидем да отворим сандали - и какво виждаме? Груба кожа на краката, мазоли и често жълтени ексфолирани нокти. Как да бъдем в тази ситуация? Необходими са спешни мерки за възстановяване на красотата на краката. Не ги оставяйте напълно, но до известна степен коригират ситуацията. И че такъв проблем не възниква в бъдеще, по-добре е да се научите как правилно да се грижите за краката си и да знаете основните причини, които могат да доведат до влошаване на външния им вид. В края на краищата, грижата за краката ви е важна не само за красотата, но и за здравето. Специално внимание трябва да се обърне и на проблема за стратификацията на ноктите, пред който са изправени много жени - някой е по-рядко, някой по-често. Много хора смятат, че ноктите са по-често в ръцете им. Да, наистина, с нашите ръце правим всичко през деня. Специалните щети причиняват на кожата и ноктите всички видове домакински химикали. В края на краищата, с миещи чинии и почистване, почти всяка жена е изправена. Въпреки това, стратифицираните пирони на краката също са доста често срещано заболяване. Има много причини за това. Състоянието на ноктите на краката се влияе както от външните фактори, така и от общото състояние на тялото.

Причините за стратификацията на ноктите на краката

Нестандартни козметични продукти Повечетожените рисуват ноктите на краката им. Но много хора мислят, че не е необходимо да се купува скъп лак за тези цели. Ето защо, ние често спестяваме този козметичен продукт. Да, и течността за премахване на лак, получаваме най-вече евтини. Но такава козметика с ниско качество има вредно въздействие върху състоянието на нокътната плоча. Не спестявайте пари за скъпи лакове. В противен случай ще трябва да отделите значително повече пари и време, за да възстановите ноктите на краката си.

Неподходящи близки обувки Много често женитекупуват обувки, ръководени от избора си на външен вид. Виждайки в магазина красиви обувки за цвета на любимите ви дрехи, можем да кажем, че губим главата си. Малко хора в тази ситуация са загрижени за това колко е удобно. Вие ще мислите, ще кажете, да струва да страдате за няколко часа в близки, но много красиви обувки. Обаче, си струва да се мисли за неприятните последствия, които могат да доведат тези няколко часа. Това може да доведе до факта, че ноктите ще започнат да се разделят. Изберете само удобни обувки, в които краката ви се чувстват комфортно. Това е най-важното нещо. В допълнение, да изберете не само удобни, но и красиви обувки, не е проблем сега. Може би това удоволствие няма да бъде много евтино. Но си струва ли да рискувате красотата и здравето на краката си, за да спасите няколко рубли?

Пирогенна гъбичка - доста често срещаназаболяване, което засяга както мъжете, така и жените Гъбата е много устойчив паразит, който засяга всички части на ноктите и преминава към други нокти и кожа в случай на неправилна грижа и ненавременно лечение. Тя може да се разпознае с невъоръжено око. Нокътната плоча променя цвета си, става непрозрачна. Ноктите в случай на инфекция с гъби могат да придобият сив, жълт и дори зеленикав оттенък. С течение на времето те стават по-плътни и започват да се отлепват. За да се бори с гъбичките по краката, най-добре е да се консултирате с специалист, който ще напише необходимите медикаменти. В къщи е много трудно да се отървете от този проблем.

Лошо кръвообращение в долните крайнициНедостатъчното кръвообращение може да бъде свързано с различни фактори: варикозитност, заседнал начин на живот и т.н. Това може да доведе и до стратификация на ноктите. За превенция се препоръчва да се прави гимнастика ежедневно за краката. Няма да е трудно, например, да направите такова упражнение. Издърпайте чорапите далеч от вас, останете в това положение в продължение на 15-20 секунди, разпръснете чорапите един от друг настрани - забавяне, дръпнете себе си - закъснение. И така нататък. Добре доказан в борбата срещу неадекватното кръвообращение и ротационното движение на краката. Също така можете да огънете пръстите си със сила, а след това да освободите, като повтаряте упражнението 15-20 пъти. Тази гимнастика може да се направи по всяко време на деня, на заседание на работното място или у дома.

Както в случая на ноктите, ноктитеСгъване с неправилно рязане и рязане Много е трудно да се дадат някои конкретни препоръки. Голяма роля в това е формата на ноктите. Но във всеки случай, отрежете ноктите, не е нужно да ги закръглявате. Направете право нарязване, оставяйки най-малко 1 мм свободен ръб. Регулирайте редовно ноктите на краката. Използвайте само личните си инструменти. Те трябва да бъдат добре заточени и чисти. За да предотвратите разкъсването на ноктите, избягвайте да използвате метален пила. Този "незаменим помощник" оставя на повърхността на ноктите много микрочастици, които са причина за по-нататъшната стратификация. Купете си керамични или стъклени нокти с оптимална абразивност. Колкото по-тънка е нокътната плоча, толкова по-фина е пулверизирането на инструмента. Не раздробявайте повредените пирони и не разкъсвайте разхлабените парчета. По този начин ще причини още по-голяма вреда на ноктите.

Диети и небалансирано хранене Много женив последните години са прекалено страстни за диети. Въпреки това, в стремежа към хармония, много хора забравят, че лошото хранене влияе върху външния вид. Особено опасни са всички видове експресни - и моно. В този случай тялото получава по-малко от необходимото количество витамини и микроелементи.

Специална роля в опазването на здравето и красотата на косатаа гвоздеят е протеин. Той е строителният организъм на всички тъкани на човешкото тяло. Пълноценният животински протеин за лице се нуждае от най-малко 1-1,5 грама на килограм телесно тегло. Съдържа този микроелемент в червено месо, пиле, пуйка, яйца. Най-добрият източник са мазните морски риби: сьомга, скумрия и пъстърва. Липсата на магнезий и калций подкопава здравето на ноктите. И това е много често срещан проблем, особено сред женското население, които са фенове на всички видове диети. Дефицитът на магнезий се наблюдава при повечето жени и всъщност играе важна роля за производството на енергия от клетките. Няма достатъчно магнезий - процесите на клетъчен растеж, които пряко засягат състоянието на ноктите, страдат. Необходимата дневна норма на магнезий е 300 милиграма. И ако се нарязвате на храна по някаква причина, а след това да вземете допълнителни магнезиеви препарати. И не забравяйте калций. Всеки знае каква роля играе в запазването на здравето на ноктите и косата. Въпреки това, тези два микроелемента не носят много ползи поотделно. Вземете ги заедно в съотношение 2: 1. За асимилацията на калций и магнезий, също е важно наличието на витамин D. Не забравяйте обаче, че допълнителното ревност тук е безполезно. Прекомерното количество калций може да доведе до противоположния ефект и да повлияе неблагоприятно на състоянието на нокътната плоча. Дефицитът на друг важен микроелемент в човешкото тяло, силиций, също води до дисекция на ноктите. За да направите съдържанието на този микроелемент, трябва да направите в диетата си боб, боб, банани, френско грозде и магданоз. Стратификацията на ноктите понякога е "улика", че тялото просто няма достатъчно желязо. За жените този проблем е особено спешен, тъй като всеки месец губим голяма част от него с кръв. За да възстановите дефицита на желязо в организма, трябва да ядете говежди черен дроб, постно месо, яйчни жълтъци, сушени плодове, всички видове бобови растения и, разбира се, зеленчуци. Препоръчва се също така да се вземе отвара от глухарче, киселец и репей. За да получите най-ефективния резултат, трябва да използвате специално проектирани комплекси от витамини и минерали. Например лекарството "Perfectil", което в допълнение към витамините и минералите съдържа аминокиселината цистеин, се оказа добре. Създаден специално за компенсиране на недостиг на микроелементи, предотвратяване на разслояването на ноктите, укрепване на ноктите и осигуряване на храна.

Лечение на сгъваеми нокти

Не е достатъчно да се знае защо ноктите са напукани. Понякога този проблем не може да бъде избегнат. В този случай трябва да се вземат спешни мерки за възстановяване на нокътната плоча. Има различни начини за лечение на ноктите. Коя от тях зависи зависи от пренебрегването на ситуацията.

Медицинска козметика Редовно укрепваувредени нокти със специална козметика, кремове и масла. Те могат лесно да бъдат закупени във всяка аптека. Такава козметика съдържа, като правило, пантенол, алотонин, липозоми и други хранителни вещества, които допринасят за ускоряване на растежа на ноктите. Козметиката, включително протеините и витамин С, също са полезни. Тези елементи допринасят за повишаване на устойчивостта на отрицателни влияния върху околната среда.

Масаж Малко хора знаят какво да засилятСтратифицираните нокти могат да се извършват с масаж. Техниката за това е съвсем проста. Пригответе вана с морска сол. Можете да използвате и океански, но без ароматни добавки. Защо със сол? Но защото съдържа голямо количество йод, което ще има благоприятен ефект върху състоянието на нокътната плоча. За няколко минути задръжте краката си във ваната, а след това масажирайте областта на кутикула с мека четка за масаж, на която използвате бебешки или глицеринов сапун. Този масаж се препоръчва да се провежда поне три пъти седмично.

Парафинотерапия С многослойни ноктиПомогнете за подобна процедура като парафинотерапия, която може да се извърши не само в салона за красота, но и самостоятелно у дома. Техниката на парафинотерапията се състои от няколко етапа. Преди всичко краката трябва да бъдат подготвени за процедурата. Повърхността на кожата трябва да се измие обилно в студена вода със сапун на глицеринова основа и да се нанесе дезинфектант. Следващата стъпка е директно процедурата на парафинотерапията. Състои се от няколко стъпки. Първо, тествайте реакцията на кожата на парафин. За да направите това, нанесете малко количество разтопено парафин върху откритата област на кожата. След като сте сигурни, че това вещество няма отрицателен ефект върху кожата, продължете процедурата. Потопете краката си върху глезените в топъл парафин с редовност от 10 секунди 3 - 5 пъти. По този начин, на краката ви ще бъдат определени няколко слоя парафин. Изчакайте няколко минути. Когато парафинът става твърд и образува коричка по краката и ноктите, поставете пластмасовите торбички върху краката. Но това не е всичко. Освен това, трябва да носите топли чорапи. При това състояние е необходимо да се пазят краката около половин час. След това извадете чорапите и чувалите, внимателно отстранете парафиновия слой и смажете ноктите и кожата със стимулираща козметика. За да подобрите ефекта, масажирайте леко зоната на кутикула. Парафинът може да се използва няколко пъти. Ако технологията на процедурата изглежда твърде сложна за вас, консултирайте се със специалист в салона за красота.

Компреси и маски Композиция за компреси и маскимогат да бъдат закупени във всеки козметичен магазин или аптека. Достатъчно добро средство за възстановяване на нокътната плоча може да се приготви самостоятелно. Смесват се 70 грама вода, 25 грама глицерин и 5 грама алум. С получения състав овлажнявайте парче плат и прикрепете към повредени нокти, горния капак с полиетиленово фолио и поставете чорапите. Оставете такава компресия на краката си за 30 - 40 минути. Полезно е да поставите ноктите на зехтина, да поставите памучни чорапи и така да заспите. Тази проста препоръка не помага за изглаждане на ноктите. Тя обаче ще служи като добър превантивен агент.

Уплътняване За укрепване на ноктитепроцедура като "уплътняване" е популярна, която се състои в нанасянето на слоево-слойните препарати, съдържащи основни микроелементи и витамини. Често съставът на средствата за запечатване включва т.нар. "Кристален материал", незаменим инструмент в борбата срещу деламинираните нокти. Лечебните компоненти се втриват в нокътната плоча по специален начин и остават там в продължение на две седмици. Защитно покритие се полага отгоре, а при желание - декоративен лак.

Внимателно следете състоянието на краката иноктите и ако имате дори и най-малките проблеми, незабавно предприемайте действия. С проблема за ексфолирането на ноктите човек трябва да започне да се бори в ранен стадий на заболяването. В противен случай няма да е лесно да се отървете от него.

Коментари

коментари