Холестеролът е повишен при бременност - норма или проблем?
Холестеролът - лео вещество, е необходимо засинтеза на витамин D, участва в производството на имунни клетки и хормони на растежа. По време на бременността количеството му се повишава естествено и след доставката спада до нормално ниво.
Умерено повишен холестерол при бременност -това е нормално Снимка: Getty Без висок холестерол в кръвта на майката, могат да възникнат проблеми с плода. Самата жена започва да изстива по-често, зъбите, косата и ноктите страдат. Поради намаляването на производството на витамин D, абсорбцията на калций се влошава. Това има отрицателен ефект върху костната плътност и еластичност myshts.Pri всички положителни свойства на холестерола е важно да се гарантира, че нивото му не превишава допустимите норми. По време на бременност индексите ще бъдат от 6 до 13 mmol / l. Колкото по-голяма е жената, толкова по-висока е тази цифра. Симптоми, които трябва да се обърнат към специалист:
- нивата на холестерола са 2-2,5 пъти по-високи от нивото преди бременността;
- главоболие и гадене след 12-та седмица;
- високо кръвно налягане;
- общото състояние на здравето се влошава.
Ако индикаторите са по-високи от нормалното, тогава трябва да предприемете мерки за намаляване на холестерола.
Как да намалим повишения холестерол по време на бременност?
По време на бременността е трудно да се извърши каквото и да елечение, включително намаляване на повишения холестерол. Повечето лекарства са противопоказани за жените в позицията, преминават плацентарната бариера и могат сериозно да навредят на плода. Поради това, за лечение се използва безопасна диета. Диетата се предписва от лекуващия лекар и включва отхвърляне на следните продукти:
- яйчни жълтъци;
- свинско и агнешко месо;
- животинска мазнина;
- масло и сметана;
- маргарин;
- шоколад;
- пържени.
В същото време е необходимо в диетата да се включат продукти, които нормализират броя на кръвните клетки:
- чесън;
- моркови;
- ябълки;
- зелени;
- цитрусови плодове;
- соя;
- червена риба;
- ядки;
- течни растителни масла.
В допълнение към диетата за нормализиране на холестерола ще бъдеполезен хологог. Когато ги избирате, не забравяйте да се консултирате с гинеколог, някои билки причиняват спазми на гладките мускули. Допълнителна полза ще доведе до адекватна физическа активност. По време на бременността е важно да се наблюдава нивото на холестерола. Ако той надвишава индивидуалната ставка повече от 2 пъти, трябва да отидете на специална диета.
