Според анкети, проведени сред мъжетеЗа хора от различни възрасти, националности и религии задните части са една от най-привлекателните части на женското тяло. Те дори... което е абсолютно невероятно! — успя да изпревари такъв сериозен „конкурент“ като гърдата. С какви епитети не удостоява силният пол женското дупе? "разкошен", "апетитен", "секси", "луксозен" - Приятно ми е да чуя! Но, за съжаление, често се случва, когато изучавате собственото си отражение в огледалото, да ви хрумнат напълно различни дефиниции ... Защо има такава несправедливост? Всъщност всичко е подредено много правилно. Първоначално ролите на мъжете и жените в обществото са били строго разграничени. Ето защо техният тип тяло е много различен. човек - ловец, войн, "надежда и подкрепа". жена - майка и "пазителка на огнището". Просто казано, мъжете трябваше да бягат по-често, докато жените трябваше... "седни на задника си." Стегнати задни части - Това, разбира се, е много готино... Но е по-удобно да седи на меко дъно. И още един важен момент. Омразна мазнина - не е нищо повече от "консервирана" енергия. Необходимо е жената да носи и храни дете. И раждането е много по-лесно за тези с широк ханш. Така че всичко е обмислено много умно. Между другото, първоначално и доскоро идеалите за женска красота бяха напълно в съответствие с „намерението“ на майката природа. Спомнете си само жените на Тициан. Да не мислите, че художникът е работил с модели, които трябваше да отвратят околните? Разбира се че не. Това е точно типът физика, който се смяташе за перфектен. Въпреки това, няма нужда да се стига толкова далеч - Достатъчно е да гледате стари филми от 50-те и 60-те години. Всички признати красавици имат доста заоблени фигури. А епитетът „тънък“ се възприемаше като „болен“, „грозен“. И самата тази дума идва от думата „лошо“. Смисълът, мисля, е ясен. Но всеки век си има своя... техните идеали за женска красота. Днес известният стандарт 90x60x90 е здраво вкоренен в главите на жените. Освен това, изглежда, особено при жените. Трудно е да си представим нормален мъж - освен ако не е шивач, разбира се - който би се втурнал към дамата, която хареса с ролетка в ръце. Жените обаче - упорити създания. Те продължават упорито да се стремят към заветните цифри. И ако не успеете да ги постигнете - добре, или поне се приближи - възниква комплекс за малоценност и започва депресия. Как може да се реши този проблем?
Как да направим хълбока еластичен с помощта на козметология?
За съжаление, ако не сте се погрижили за товаприрода, — има и такива късметлии! — тогава да направиш задника си така, че да можеш да кажеш „твърд“ не е никак лесно. не е лесно - но е възможно. Просто ще отнеме много време и усилия. Но ако целта е поставена - трябва да се стремите към него. Вярно е, че първо трябва да изберете пътищата за постигането му. А те са поне три. Най-простият, но най-скъпият - търсене на помощ от професионалисти. Тук също има опции. Първият е подходящ за решителни жени. За тези, които живеят на принципа „Искам всичко наведнъж“. това е - пластична хирургия. Въпреки това, преди да вземете решение за такива радикални мерки, трябва да помислите десет пъти. Разбира се, съвременната пластична хирургия не стои неподвижна. Нови методи, високотехнологично оборудване...добавете към това натрапчива реклама и личния пример на различни "звезди", и става ясно защо все повече жени се решават на тази стъпка. Разбира се, толкова е изкушаващо - "направете" си ново, секси дупе само за един ден, без да полагате никакви усилия! Така че този метод има доста привърженици. Ако обаче сте един от тях, трябва да имате предвид, че всяка хирургическа интервенция има много противопоказания и е изпълнена с най-сериозни усложнения. Има няколко метода за хирургична корекция на задните части. Може би най-известните са липосукцията и глутеопластиката.
- Липосукция
Липосукцията включва премахване на мазнини от"проблемни" области. Операцията е доста сериозна. Период на възстановяване - около две седмици. Крайният резултат може да се види едва два-три месеца след операцията. За съжаление не всички са доволни от него. Доста често, вместо стегнато, красиво дупе, можете да получите „нещо“, буквално „издълбано“ с неразбираеми „дупки и неравности“.
- хълбока увеличаване
Глутеопластика - това е корекция на форматазадните части с помощта на импланти. Период на рехабилитация - около две седмици. Пълното възстановяване ще отнеме около три месеца. След операцията не можете да седите дълго време и се препоръчва да носите специални поддържащи шорти. Като цяло, дали да прибегнете до такива радикални мерки, разбира се, зависи от вас. Поне преди да направите това, трябва внимателно да съберете цялата информация и да вземете много сериозно избора на клиниката. Вторият вариант за професионална помощ е салонни процедури. Всеки салон за красота ще ви предложи цял набор от различни услуги, които ще превърнат стегнатите задни части не в мечта, а в реалност. Какво ли не е измислено за тези цели! Различни маски, обвивки, мезотерапия, хардуерна козметология и много други - приятно и не толкова приятно - процедури. Между другото, някои от тях също имат много противопоказания. Ето защо, преди да се „предадете в ръцете“ на специалисти, е задължително да се консултирате с лекар. Нека разгледаме някои от тях.
- Мезотерапия
Тази процедура е подходяща за тези, които не се страхуват от инжекции.Принципът е много прост - Под кожата се инжектират специални лекарства, които унищожават мастните клетки. Това ви позволява да се отървете от локалните „натрупвания“ и едновременно с това да стегнете кожата. Смята се, че за постигане на ефект е необходимо да се направят поне четири процедури. Всъщност е вероятно този брой да не се ограничава до това. Трябва да се стремите към 10-15 сесии.
- Хардуерна козметология
Ще получите подробна информация за различните устройства ище предложи различни методи - ултразвукова липосукция, електролиполиза, апаратен вакуумен масаж, инфрачервено облъчване и др. Те се различават по степента на болка, силата на удара и, разбира се, цената. Изборът е ваш. Трябва обаче да знаете, че който и вариант да изберете, ще трябва да преминете курс от няколко процедури.
- «Ръчно моделиране»
Той е сравнително нов и много ефективен.метод за оформяне на фигура. Особено подходящ е за тези, чието дупе има така наречените „уши“. Обикновено процедурата се извършва веднъж седмично и отнема около три часа. Недостатъците на „ръчното скулптуриране“ включват факта, че тези манипулации са много болезнени и „обработените“ по този начин участъци се подуват и се покриват със синини. Вярно е, че в резултат не само ще се отървете от излишните мазнини, но и ще придобиете съблазнителни форми, които ще се задържат дълго време. Различните антицелулитни маски и обвивки са не само ефективни, но и приятни методи за оформяне на задните части. Могат да се правят и в салон, като се използва професионална козметика. Но дори козметолозите потвърждават, че домашните маски са не по-малко ефективни. И тук стигаме до втория начин за постигане на поставената цел.
Физически упражнения «Еластични седалища»
Възможно ли е да постигнете стегнати задни части у домаусловия? Със сигурност! Но тази задача не може да се нарече проста и нейното решение ще трябва да се подходи по изчерпателен начин. Вместо скъпи и болезнени процедури, можете да използвате прости и ефективни упражнения. Основното нещо е редовно да правите упражнения за стегнати дупе. Само в този случай обучението ще бъде от полза.
Здравословен начин на живот
Е, в заключение бих искал да ви кажа как да направите задните си части стегнати с помощта на правилното хранене и грижа за тялото.
- масаж
Повярвайте ми, това изобщо не е необходимо.отидете някъде или повикайте масажист вкъщи. Самостоятелните мини-масажни сесии, при условие че се провеждат редовно, дават много добри резултати. Така че, два пъти на ден, сутрин и вечер, преди да отидете под душа, трябва леко да „пощипете“ кожата на задните си части. Постигнете леко зачервяване. Това ще осигури по-добър кръвен поток. След това, докато сте под душа, масажирайте задните си части с твърда четка или кърпа. След душ задължително нанесете крем. В зависимост от състоянието на кожата ви можете да използвате антицелулитен, подхранващ, хидратиращ или лифтинг крем.
- Захранване
Прегледайте менюто си.Опитайте се да намалите количеството брашно, сладки и мазни храни. Яжте повече зърнени храни и зеленчуци. Разделете дневната си диета на пет или шест хранения и яжте бавно, на малки порции. Опитайте се да организирате ежедневието си по такъв начин, че да вечеряте поне четири часа преди лягане.
- За да подобрите ефекта от упражненията и масажите, използвайте "фолк" рецепти за антицелулитни маски
Има дори цели програми в салоните.Но вие можете да го направите сами. Например, този ще свърши работа. Маска със синя глина. Това не само ще помогне да се „изтегли“ излишната течност от кожата, но и да се отървете от токсините. Вземете три големи лъжици глина, добавете малко топла вода и разбъркайте. Трябва да се превърне в паста. Добавете две големи лъжици смлени кафеени зърна и етерични масла. Например 3 капки розмарин и 5 - мащерка. Нанесете върху задните части и оставете за 10-12 минути.
- Опитайте се да водите активен начин на живот
Каране на колело, ски и кънкиролкови кънки, уроци по танци, аеробика, плуване - Всичко това укрепва добре мускулите и прави задните части еластични. Разбира се, не трябва да очаквате да „получите“ стегнати задни части за една седмица – ще отнеме много повече време. Но, както знаем, ако една жена много иска нещо, тя непременно ще го постигне. Просто сме си такива. Препоръчваме да прочетете:
