Диета на Ксения Бородина Ксения Бородина е популярна телевизионна водеща.Те започнаха да говорят за нея с ентусиазирани тонове, след като тя отслабна двадесет килограма. Една от водещите „Къща 2“ след раждането се промени значително, преди цялата страна да изглежда освежена и по -красива. е един от най -популярните в интернет. Според Ксения тя изобщо не е очаквала, че ще постигне такъв невероятен ефект. Преди това тя вече беше опитвала диети като кефир и Кремъл. Те не отидоха за бъдещето, не донесоха резултати. Но диетата с краставици се оказа точно това, от което се нуждаете. За закуска тя имаше две краставици с филия кафяв хляб, а за обяд - салата от краставици и зеленчукова супа. Веднъж седмично Ксения си позволяваше постно месо. Тя толкова хареса тази диета, че краставиците станаха любимият й зеленчук. Предимството на диетата с краставици е не само в бързата загуба на наднормено тегло, но също така подобрява метаболизма и цвета на кожата. За тези, които имат големи проблеми със затлъстяването, Бородина препоръчва да започнат да отслабват с помощта на зеленчукова или плодова монотрофна диета. Същността му е да консумира пресни плодове от един вид през деня. Тази лятна диета включва пиене на много течности. Можете да изядете шепа ядки или семена, ако гладът не ви оставя на мира. Седмичното въздържание от редовни хранения ще ви спести пет до седем излишни килограма, изпитани на звездите. Съветваме ви да прочетете:

Коментари

коментари

Също така се чете:

1Най-ефективният ден за разтоварване: разтоварване в полза на тялото! 1Кефир диета Лариса долина: най-добрият начин за лесно загуба на тегло 1Ден на разтоварване на ориз 1Диетична протеинова диета 1Apple диета - ябълка на стража от красота 1Кефир диета за 3 дни: минус пет килограма в продължение на три дни