Студеното време идва.Топлият приятен бриз се заменя със студен северен вятър. Затопляме се: обличаме ботуши с козина, обличаме топли якета и шапки, ръкавици и се увиваме в шалове. Междувременно термометърът пред прозореца показва по-ниска температура на въздуха всеки ден. И ако по това време мажем лицето си с кремове и го защитаваме по всякакъв начин, то много често забравяме за устните си. В резултат на това те изсъхват и започват да се отлепват. Сухите устни причиняват много неудобства. Усещате неприятен дискомфорт (често се подуват силно и започват да боцкат). Може ли да се говори за целувки в такава ситуация? Поради това дори започвате да се чувствате малко неудобно. Но е време най-накрая да кажем твърдо „Не!“ тази много актуална тема днес. Ще намерите всички най-важни отговори на въпроса как да лекувате кожата на устните си, ако устните ви са сухи и как да ги върнете към живот и нормално здравословно състояние. Ако ще сте на открито за дълго време, не забравяйте да вземете червило или подхранващ балсам за устни с вас и не забравяйте периодично да смазвате устните си с този продукт.
Кой продукт за грижа за устните да изберем?
Хигиеничното червило много често напускаустните имат доста плътен мазен блясък. Ако не ви харесва, дайте предпочитание на продукти на основата на термални води. Можете да намерите хигиенни червила от този състав във всяка аптека. Сухата кожа на устните изисква специални грижи. Преди да излезете навън, не забравяйте да намажете устните си с балсам или защитен овлажнител (при липса на специални продукти можете дори да използвате бебешки крем). Тези лекарства ще предпазят устните ви от напукване. Ако продуктите, които купувате, могат също така да предпазват устните ви от UV лъчи, това е страхотно. Въпреки факта, че през студения сезон слънцето, като правило, се появява много рядко, ултравиолетовите лъчи продължават да проникват през облачната покривка. Ето защо е много важно внимателно да се грижите за състоянието на устните си дори през зимата. Ако сте използвали червило с повишена устойчивост, сега купете червило с доста мазна основа. Червилото, което има повишена стабилност, прониква достатъчно дълбоко в кожата на устните, като по този начин я обезмаслява. Така влагата започва да се изпарява по-бързо от повърхността на устните, те стават по-сухи. Мазното червило, напротив, задържа влагата в устните, като допълнително ги подхранва. Препоръчително е да избягвате флуорирана паста за зъби. В някои случаи пастата за зъби с флуор може да причини сухота на устните и възпаление на кожата около устата. Опитайте се да пиете възможно най-често. Когато е студено, винаги носете малка бутилка вода или сок в чантата си. Не трябва да пиете на улицата, тъй като това само ще навреди на устните ви. По-добре е да отпиете малка глътка веднага щом се озовете в някоя стая. По този начин сухите устни ще получат допълнителна влага. След това не забравяйте да нанесете червило върху тях!
Грижа за устните
През нощта намажете устните си с крем, съдържащсъдържа витамини А и Е. По правило липсата на тези витамини причинява повишена сухота на устните, на повърхността им се появяват пукнатини и устните започват да се лющят. Ето защо, когато купувате овлажнител, не бъдете мързеливи и отделете няколко минути ценно време за изучаване на етикета му. Ако се грижите за устните си, но все още няма видими резултати, опитайте се да разширите малко диетата си. Включете повече храни, съдържащи витамин А. Така че, поглезете се с моркови и портокалови плодове. Яжте морски зърнастец и се опитайте да готвите ястия от черен дроб по-често. Няколко пъти през деня опитайте да смажете устните си с мед или растително масло. Тези продукти ще придадат на устните ви мекота и ще ги избавят от напуквания. Масажирайте устните си с мека четка за зъби няколко пъти седмично. Този масаж насърчава естествения приток на кръв към устните и ускорява процеса на естествената им хидратация. За да предотвратите напукването на ъглите на устните си, е важно да включите в ежедневната си диета храни, богати на витамин B. Така че, опитайте се да ядете повече бобови растения и зелени зеленчуци. Не забравяйте за зелените. Ферментиралите млечни продукти също съдържат много витамин В. Маските за устни ще ви помогнат да се грижите за устните си. Препоръчително е да правите маски за устни веднъж на два до три дни. Ето няколко полезни рецепти:
Препоръчваме да прочетете:
