За съжаление природата не е щедра към всички.Тя награждава някого с прекрасна глава с гъста, лъскава коса. И някои хора имат вечен проблем с това. И така гледате със завист на момичетата, рекламиращи различни шампоани, и си мислите, че никога няма да постигнете такъв ефект. Но вярно ли е това? Разбира се, чупливата и суха коса изисква много повече внимание и грижа. Но това изобщо не означава, че трябва да забравите за красивата коса - напълно е възможно да я възстановите. За да победите врага, трябва да го познавате по очите. В противен случай е трудно да се изберат ефективни методи за контрол. Ето защо, преди да започнете да третирате сухата и чуплива коса и да направите грижата за косата наистина правилна, трябва да разберете причината, поради която се е случила тази „неприятност“. И може да има няколко опции. Първата причина може да се крие в наследствеността. Възможно е да сте генетично предразположени към този тип коса. Е, вината не е ваша - не можете да спорите с природата. Тогава остава само да осигурите на косата си подходяща грижа и хранене и този проблем може да бъде решен. Но други причини може да се крият във вашия начин на живот и навици. И както показва практиката, в повечето случаи това е вярно. Например, ако се грижите за косата си неправилно - използвате грешен шампоан, миете косата си твърде често, прекалявате със сешоар и преса - това със сигурност ще се отрази на състоянието й. Или сте фен на промяната на имиджа си и често експериментирате с цвета на косата, правете сложни прически, които изискват надеждна фиксация и в резултат на това използвайте лакове за коса, пяна, маски и пени за оформяне. Подобни експерименти също не остават незабелязани. Освен това косата може да стане прекалено суха поради различни диети или просто в резултат на лошо хранене. И накрая, последната, най-неприятна причина са здравословните проблеми. Косата реагира много чувствително на всички „проблеми“ в тялото. Ето защо, ако този проблем ви се появи сравнително наскоро, може би това е сигнал, че е възникнал някакъв вид повреда. Сухата коса може да бъде причинена от нарушения на щитовидната жлеза, стомашно-чревния тракт, бъбреците, белите дробове или възпаление.

Решаване на проблеми

И така, първото нещо, което трябва да направите, акозаметили, что ваши волосы вдруг стали очень сухими, ломкими и их трудно расчесывать — это обратиться к врачу. Скорее всего, вам назначат анализ крови и по его результату сделают заключение о состоянии здоровья. Все в порядке? Ну и прекрасно! Тогда ищем и устраняем другие причины сухости. А именно — начинаем комплексный уход с коррекции рациона питания. В ваше меню обязательно должны входить жирная рыба, печень и морепродукты. Старайтесь есть побольше овощей, особенно красного и зеленого цвета, не пренебрегайте молочными продуктами, яйцами и бобовыми. И обязательно — даже если вы боретесь с лишним весом! — включайте в рацион немного растительного и сливочного масла. И конечно, пейте как можно больше воды — для желающих «заполучить» сильные и красивые волосы это обязательное условие. С питанием разобрались, теперь — уход. Сухие волосы нуждаются в особом, бережном обращении — чтобы восстановить их, нужно действовать тонко. Во-первых, необходимо использовать только те маски и другие средства, на которых стоит маркировка «для сухих волос». Посмотрите на этикетку — уровень pH не должен превышать 6. Если есть возможность, лучше использовать профессиональные серии. Необходимо помнить и о том, что частое мытье пересушивает и без того сухие волосы. Поэтому мыть голову рекомендуется не чаще, чем два раза в неделю. Намыливая ее, избегайте резких движений и не дергайте волосы. Сделайте массаж головы — это стимулирует работу сальных желез. Голову нужно массировать подушечками пальцев. Никогда не делайте это ногтями — вы можете травмировать кожу и повредить волосы. Кстати, периодически заменять шампунь вполне можно — и даже очень полезно — простыми «бабушкиными» способами. Ведь когда-то давно никаких шампуней и не было вовсе, а голову, конечно, мыли. Да и волосы у большинства были здоровыми — их лечение не было такой повсеместной проблемой. Например, для сухих волос очень полезна обыкновенная простокваша. Только не надо лить ее на голову сразу, достав из холодильника и подогрев до 37 градусов — вот такая простая получается маска. Нанесите ее на волосы и аккуратно вотрите в кожу головы. Наденьте шапочку для душа, а сверху намотайте махровое полотенце или шерстяной платок. Подождите примерно полчаса. Затем добавьте еще немного простокваши, помассируйте голову и смойте все теплой водой. Волосы будут чистыми и блестящими. После мытья не стоит растирать волосы полотенцем — им это даже вредно. Просто бережно промокните, а затем соорудите на голове «тюрбан» — он прекрасно впитает влагу. Если есть такая возможность, не используйте фен — дайте волосам просохнуть естественным способом. Если же вы куда-то спешите и обойтись без сушки невозможно, то используйте средний или холодный режим. Держать фен следует на расстоянии не менее 30 сантиметров от прядей. Струя воздуха должна быть направлена от корней волос к концам. Расчесывать волосы можно только после того, как они высохли. Лучше использовать деревянную расческу, и тогда уход будет правильным. Постарайтесь отказаться от лаков, спреев и гелей для фиксации. Химические вещества и алкоголь, входящие в их состав, совсем не полезны вашим волосам. И, конечно, никакой краски или химической завивки — откажитесь от этого хотя бы на время и начните использовать маски. Еще один момент: если кончики волос сухие и ломкие, необходимо немного подстригать их каждые шесть недель. Все это — базовые вещи, а теперь время переходить к активным действиям.

"Борба"

Има огромно разнообразие отпродукти, които помагат за възстановяване на косата и връщат изгубената й красота и блясък - компреси, маски, различни изплаквания... Как да не сбъркате, да разберете цялото това изобилие и да започнете правилното лечение? Има два начина. Първо, можете да отидете в скъп, престижен салон и да получите професионален съвет там. Всичко, което трябва да направите, е да извършвате грижи според дадените от тях инструкции. Този метод има един недостатък: самото посещение в салона и всички препоръчани средства - бъдете сигурни - ще струват доста пари. Какво да направите, ако не сте готови за такива разходи? Тогава трябва да обърнете внимание на народните средства. Освен това дори професионалистите признават, че маските и компресите на „баба“ не са по-лоши - освен че след като ги използвате, няма да ви останат красиви бутилки. Какво е подходящо за суха и чуплива коса? Има много рецепти. Ето само няколко от тях.

• Маслени компреси

Сухата коса може да има голяма полза от третирането смаслени компреси. Те трябва да се правят поне веднъж седмично. Вземете растително масло - зехтин, ленено семе или репей - и го загрейте до 45 градуса. Добавете малко лимонов сок и разбъркайте. Внимателно, с масажиращи движения, втрийте маслото в скалпа, след което разпределете остатъка по цялата дължина на косата. Трябва да увиете главата си топло и да държите този компрес около два часа. Всичко се измива с обикновен шампоан - това е цялата грижа - съгласете се, всичко е много просто.

• Зеленчукова маска

Справете се с чупливостта на косата и ускорете растежа на косатазеленчуците ще помогнат. За да създадете маска, ще ви трябва зеле, спанак и като добавка лимон. Изстискайте сока от всички съставки и го смесете в равни пропорции. Нанесете върху скалпа и корените на косата, втрийте. Оставете за 20-25 минути. Изплакнете с вода.

• Яйчен компрес

За да го подготвите ще ви трябва:

• яйчен жълтък;
• лук;
• мед;
• зехтин.

Изцедете сока от лука - трябва да се получисупена лъжица. Добавете жълтъка и по една голяма лъжица мед и масло. Разбъркайте, нанесете сместа върху скалпа и масажирайте. Поставете найлонова торбичка върху главата си и кърпа отгоре. Трябва да държите тази маска поне час. Изплакнете косата обилно с шампоан и след това изплакнете с вода и лимонов сок. Както можете да видите, има доста начини да решите проблема си. Сухата, чуплива коса не е смъртна присъда. Основното нещо е да не се отчайвате, да не се отказвате и да им осигурите достойна грижа с помощта на ефективни маски. Разбира се, борбата с тази „болест“ ще изисква търпение и малко усилия от вас, но резултатът си заслужава, повярвайте ми. Не след дълго можете да се гордеете с косата си. Препоръчваме да прочетете:

Коментари

коментари