За полети и пътувания с дете
– Дъщеря ми е на шест месеца. Живеем в Централна Русия и искаме да отидем в Сочи. На каква възраст можете да заведете детето си на курорт?
- Възрастта на бебето няма значение. Като правило децата, които нямат хронични заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, лесно се приспособяват към всякакви условия, ако родителите не извършват стандартни глупости. Често при адаптиране на детето за известно време губи апетита си. По това време е важно да не влагате храна в него. Ако сте дошли някъде, където има топлина и море през зимата, не влизайте веднага във водата в продължение на няколко часа подред, не седи на плажа през целия ден. След това не е необходима аклиматизация. По-важното е - преди пътуване, трябва да попитате тези въпроси: какви условия ще бъде по време на пътуването, където ще живеят, мога да защитя бебето от слънцето и топлината, ако имате медицинска застраховка, къде да отидат за медицинска помощ? Ако сте дали адекватни отговори на тези въпроси, продължете напред. Не е нужно да събирате комплекта за първа помощ, в Сочи има и същите аптеки, както във вашия град.
Снимка: личен архив – На каква възраст можете да летите с дете на самолет и с каква честота?– Това е най-вълнуващият въпрос за пътуване.Ако бебето е на повече от две седмици, то може да пътува със самолет без никакви притеснения. Има два риска, които трябва да знаете. Въздухът в самолета е много сух с влажност под 20%, така че лигавиците изсъхват. Ако има сополи, те ще се превърнат в буги и детето няма да може да диша. Родителите трябва да вземат физиологични капки в полета (има огромен брой от тях в аптеките) и периодично да ги капват в носа. И по-често му давайте нещо за пиене, за да не му пресъхва устата. По време на кацане на самолета (именно кацане!) поради спад на налягането може да се получи спазъм на слуховата тръба и да доведе до болка в ухото и развитие на отит. Ето защо, ако имате аденоиди, хронични ушни заболявания или склонност към възпаление на средното ухо, тогава преди да се качите, трябва да поставите детски вазоконстрикторни капки в носа си. Можете да летите толкова често, колкото искате. Ако едно семейство може да си позволи да пътува със самолет веднъж месечно през цялата година, за бога. Детето ще издържи щастливо 24 двупосочни полета.
За втвърдяване и студ
– Искам да започна да тренирам седемгодишната си дъщеря. Как да направите това правилно?– За съжаление много майки възприематзакаляване като еднократно събитие - 23 часа 45 минути лудуване, а след това 15 минути скачане в студена вода за успокояване на съвестта: „Ние сме толкова готини майки, закаляваме детето; Вярно е, че все още е болен. Започнете не с втвърдяване, а с основните правила за здравословен живот. Първо: никога не насилвайте детето си да яде. Второ: детето само избира дрехите си. Ако е потен, значи са виновни възрастните, защото са му сложили допълнителни блузи. Намалете постепенно температурата на водата за къпане, не затваряйте вратата на банята и не подсушавайте детето. Опитайте се отново да вдигнете дупето си от дивана и прекарайте вечерта в тичане и скачане с детето си на чист въздух. Това е същността на нормалния живот. Ако детето има чести тонзилити и болки в гърлото, един от най-ефективните начини за втвърдяване на устата и сливиците е редовният контакт със студ. Купете сладолед и го дайте на бебето си като лекарство - една чаена лъжичка три пъти на ден. Оставете го да държи лакомството в устата си, да преброи до 10 и едва тогава да преглътне. След пет дни удвоете дозата. Така че постепенно увеличете количеството сладолед, който ядете до две порции на ден, след шест месеца всички тонзилити ще изчезнат. Също така е полезно да знаете:
