Говорейки при представянето на песента "Bird-the-Wind", АннаСемьонович порази публиката си - тя загуби много тегло и изглеждаше като елегантна крехка статуетка. Когато стъпи на сцената в малка булчинска рокля, залата заглъхна с възхищение. Каква е тайната на такава бърза метаморфоза? Както каза Ан, за да се бързо и ефективно да отслабнете, тя е от глад в продължение на няколко дни, пиене на ден в продължение на две до три чаши пресен сок от целина и моркови и няколко чаши зелен чай. В допълнение, тези дни Semyonovich посещение на вана и масаж терапевт, като спада, по този начин, до три килограма на ден. Този режим, според Анна, трябва да се придържате към няколко дни, а понякога да ядете умерено. Храната трябва да е отделна: протеините с въглехидрати не се смесват. Жени и момичета, които са предразположени към Анна пълнота препоръчва ябълка и скариди диета, предназначени за три дни. Придържайки се към тази диета, за три дни можете да отслабнете с два или три килограма. Диетата съдържа два хранителни продукта - скариди и ябълки. Гладуване не е необходимо с такава диета, можете да ядете колкото угодно, но само скариди, сварени в леко подсолена вода и ябълки, някои от които можете да се пекат. Препоръчително е да се готви салатата от плодове и скариди 50 грама скариди, една ябълка, грейпфрут, банан, в които трябва да се попълнят от сто грама майонеза и кетчуп. За пиене следва чай, кафе, сокове без захар, проста и минерална вода и сухо вино. Тъй като такава диета не осигурява гладно, наднорменото тегло, след загубата, не се връща толкова бързо, колкото при гладните диети. Въпреки това, след като излезете от диетата, трябва да ограничите диетата на мазни храни и бонбони. Препоръчваме ви да прочетете:
