Вече в корема можете да започнете да вдигате бъдещето.любител на музиката, гурме и дори лингвист! И можете да започнете още от второто тримесечие до този момент, а токсикозата ще се освободи и ситуацията ще започне да носи радост.
1. Формирайте ежедневието
снимка:Getty ImagesОт най-ранните етапи на бременността бъдещият малък човек може да бъде приучен към определен дневен режим. По-добре е да направите това в музикална форма. Разработете с бебето своя собствена система от звуци, които ще служат като сигнали за определени действия. Например, по този начин можете да „програмирате“ събуждането. Всяка сутрин по едно и също време (в идеалния случай в 7 сутринта) пейте определена поздравителна песен на детето си. Най-простият текст можете да създадете сами или да потърсите в Интернет. С течение на времето вашето бебе ще започне да разпознава познатите звуци и ще реагира на началото на новия ден. А вечер - приспивна песен, сигнал, че комуникацията е приключила за днес. През целия ден ние формираме хранителна култура по подобен начин: преди всяка закуска изпълняваме отделна „гастрономическа“ композиция. Бебето ще запомни тези звуци и ще знае, че храната идва към него сега. Всички тези песни ще бъдат полезни след раждането, те ще помогнат на бебето да „запомни“ вътрематочния режим и бързо да установи режим на хранене и сън в големия свят.
2. Развиване на слуха
Още на 12 седмици бебетата чуват отлично и акоТе се притесняват от силни звуци отвън и инстинктивно запушват ушите си с ръце. Най-важният и приятен звук за бебето е гласът на майка му. В крайна сметка само той преминава през околоплодната течност, докато гласовете на всички останали преминават през въздуха. Затова трябва постоянно да говорите с детето си. Само майчиният глас има уникален ритъм и успокояващи за детето модулации.
Снимка: Getty Images Децата, с които говорят много бързо, научават собствената си реч, а тяхното развитие често е пред техните връстници.
3. Запишете се на хор
Като цяло значението на пеенето за бременни е комплекснонадценявам. Това е най-надеждният начин за работа с дишане и глас, който ще помогне по време на раждане. А за бебето това е както масаж на диафрагмата, така и терапевтични упражнения, които се осигуряват от ритмично дишане. А за акустиката няма какво да се каже, защото при правилно, „широко“ пеене звуците, вибриращи, преминават през гръбначния стълб. Можете да засилите ефекта с тактилен акомпанимент, галене и потупване по корема в такт с музиката. Можете да практикувате вокали сами или дори по-добре в група, състояща се от други бъдещи майки.
4. Развивайте музикалния вкус
Детето може да реагира активно на музикатадвижения. Един калифорнийски акушер достоверно записва факта, че по време на ултразвук бебе на 33 седмици „танцува“ на Петата симфония на Бетовен! Затова трябва да си пуснете музика за корема. Но не всяка мелодия ще бъде полезна. Лекарите препоръчват да изберете класическа музика и да провеждате музикална терапия за не повече от един час. Музиката трябва да е приятна и спокойна. В края на краищата психологическото състояние на бъдещото дете, неговият здрав сън и цялостното благосъстояние зависят от правилния избор на аудиозаписи.
Изглед: Getty Images Ритмите влияят и върху поведението на детето в утробата: дишането става по-бързо, промени се мускулен тонус Препоръчителни класики: Шопен, Чайковски, Моцарт. Но творбите на Брамс се характеризират с повишена тревожност, така че по-добре е да отложат по време на бременност.
5. Научете се да общувате
Една жена може да не взаимодейства с бебетосамо с глас. Още в шестия месец от развитието си бебето започва да усеща и реагира на допир. Поглаждането, потупването и потупването развиват комуникативните умения на вашето бебе. На всяко негово движение трябва да се реагира – повтаряйте движенията на бебето на същото място и със същата сила. Или можете да поканите бебето на „разговор“: ако нежно го погалите по корема и му говорите нежно, то със сигурност ще ви отговори по същия начин.
