Обикновено във всяко семейство от време на време възникваконфликти. Родители, съпрузи, деца - за нас е трудно да намерим правилния подход към другите, дори и много близки хора. Във всеки случай може да има разногласия, недоразумения, противоречия и дори насилие. За съжаление, чрез проблемите в семейния живот преминахме един от нас. С много трудности ние сме в състояние да се справим сами. Но понякога не можем да разберем ситуацията без външна помощ и имаме нужда от някой да ни даде съвети как да преодолеем семейната криза. За да разберем по-добре как да се държим в конкретна конфликтна ситуация, струва си да разберем кои са тези сблъсъци най-често причинени. Ще разгледаме три основни причини за семейните проблеми, които всеки от нас е срещал поне веднъж в нашия живот. 
Това, което убива уважението и любовта
Много двойки могат да се похвалят, че в своитевръзката цари пълна идилия? Едва ли. Но няма какво да се притеснявате, ако любовни партньори карат от време на време. Да се закълнете отчасти е дори полезно. Конфликтите помагат да се разбере позицията на партньора и да му се обясни неговият възглед за проблема. Така че можете да намерите решение, което да отговаря на двете, като преодолеете всички кризи в семейния живот. Но това се случва и така - караници като и не, глобални противоречия не възникват, се кълнат само в дребни неща. Те могат да бъдат незначителни, но те могат да бъдат невероятно досадни! Изоставена от кофи от пакет цигари, разпръснати из апартамента мръсни чорапи отляво отворена тръба на паста за зъби, постоянно наляво вдигна тоалетната седалка, тракане на жена си по телефона, навик на съпруга й постоянно се сменят каналите, докато гледате телевизия. Всеки може да продължи списъка по-нататък. На пръв поглед това не е толкова страшно. Но ако това се повтаря ежедневно, то такива тривиалности могат да убият любовта и да причинят криза на семейния живот! Как да бъдем? Възможно ли е такава малка част да бъде разрушена от отношенията на партньорите? Какво казват психолозите за това? Според експерти световните кризи в семейния живот възникват точно поради лошите навици на един или и двамата партньори. Всички дразнещи фактори могат да бъдат разделени на четири групи:
- разстройство - разпръснати дрехи, боклук на пода и др .;
- неправилно поведение - ядене пред телевизора, дълъг разговор на телефона и др .;
- лоши навици - гнусотии на ноктите, навика да се занимаваш с ухо или нос по време на разговор и т.н .;
- спори в банята и тоалетната - косата в мивката, повдигнатото табуретка, сушената паста за зъби и т.н.
Разбира се, ние всички знаем, че основата на трайнотопартньорските отношения са отговорност, лоялност, доверие, силно приятелство и любов, същите цели на живота. Когато всичко това е там, косата в мивката не е толкова важна. И все пак, ако в продължение на много години подред всеки ден ще ги остави там, тогава в очите на партньора ти ще се превърнеш в дявола на ада! Кризите на семейния живот просто не идват. Тривиалностите наистина могат да унищожат едно партньорство, казват психолозите. Малките са опасни, защото бавно проникват във връзката, което позволява постепенното натрупване на дразнене. Напрежението става все по-силно, докато един ден не се случи експлозия. Най-често това се случва, когато значителна промяна в живота на двойка - например раждането на дете или се движат. Дори да се опитваме да реагираме по някакъв начин на досадни малки неща, повечето двойки го правят погрешно. Обикновено се избира един от двата начина - спорове и упреци или мълчание на проблема. И двата варианта ще доведат до унищожаване на семейството. Постоянните спорове и упреци могат да доведат до някакъв резултат само за много кратко време. По правило не е възможно да се постигне взаимно споразумение по този начин, но взаимното раздразнение се разраства. Ако сте мълчалив - партньор и не знаете, че нещо не ви е удобно и ще продължите да действате и ще ви натрупат негодувание. И в първия и във втория случай постоянното недоволство един от друг неизбежно ще доведе до мисълта за развод. Как да се измъкнем от тази ситуация и да оцелеем в семейната криза? Решението съществува! Според експерти, избягването на такъв финал е лесно. Просто следвайте общото правило - както казват англичаните, "не погребвайте проблема под леглото!" Всички възникващи несъгласия трябва да бъдат решени навреме. Всеки път, когато нещо не ви балансира, кажете на партньора за това. Без обвинения и упреци спокойно обяснете какво не ви харесва и защо. Обсъдете проблема и се опитайте да намерите компромис. И от време на време, когато партньорът ще позволи да се отпусне, тихо напомня за решението, което сте направили. И това е всичко! Това е много просто! Бъдете търпеливи и снизходителни, а незначителните недоразумения ще спрат да заплашват силата на вашия съюз. Струва си да си спомним, че за един силен брак, не само взаимната любов е важна, но и взаимното разбирателство. Би било правилно да се каже, че любовта е способността да се говори и да се чува един друг! Много е важно съпрузите да развият комуникационни умения, а не само в конфликтна ситуация. В края на краищата, недоволството един от друг може да възникне не само заради натрупаните дребосъчета, но и поради по-дълбоки причини. 
Когато партньорите спрат да говорят
За съжаление в днешния свят няма многоможете да намерите хора, които безусловно се чувстват щастливи в семейния си живот. Липсата на удовлетворение от установените взаимоотношения се превръща в основна причина за повечето разводи. Прекъсванията водят до около една трета от всички бракове. Но това не означава, че всички двойки, които продължават да живеят заедно, поддържат хармонично отношение. Много често съпрузите не се развеждат поради причини, които нямат нищо общо с любовта и щастието. Те, например, спасяват семейството заради децата или поради основателни причини. В крайна сметка хората живеят един с друг просто без навик. Семейните кризи най-често започват след три до пет години живот заедно. През това време любовта постепенно става задължение. Съвместният живот на партньорите става все по-скучен и монотонен. Сексът е отговорност, която двамата съпрузи често започват да избягват по различни причини. Партньорите започват да забелязват недостатъци, които преди това не са обърнали внимание. Има взаимни обвинения, взаимно недоволство. Сериозни кавги се разпалват все по-често. Съвместният живот е боядисан в мрачни цветове и понякога изглежда непоносим. Съпрузите губят контакт, "се откъсват" един от друг. Практикуващите психолози, които провеждат семейно консултиране, винаги питат двойката: "Какво според вас е най-важната причина за унищожаването на вашите отношения? Защо всичко не беше същото като преди? ". Интересувате ли се от начина, по който техните клиенти отговарят на тези въпроси? Почти 80% от анкетираните смятат, че причината за кризата е липсата на комуникация! Изглежда, че няма нищо по-лесно - отворете устата си и говорете! Но както и ние говорим, но диалогът все още не работи. Основната причина е нашето невежество. Не разбираме, че комуникацията може да бъде основното средство за укрепване на брака. Способността да общувате със съпруга е умение, което трябва да се придобие възможно най-рано след брака. Необходимо е да изучавате партньора си добре, да познавате всички характеристики на неговия характер, навици. Не трябва да забравяме, че вашият съпруг също би искал да знае всичко за вас. Кажете му за това, което е в ума ви, какви мисли и желания най-често идват при вас, какво ви харесва и какво не. Не забравяйте, че само един телепат може да прочете мислите на един тих човек. Но едва ли вашият съпруг е надарен с такъв подарък! Втората причина за неспособността да се проведе диалог е страхът от реципрочна негативна реакция. Бихме искали да говорим, но се страхуваме от реакцията на събеседника. И ние игнорираме проблема, който е недопустим, както вече казахме. В този случай би било добре да разберете къде имате такива психологически блокове. В това може да ви посъветва един психолог.
Как да се научите да говорите с партньор за проблеми
Като спазвате няколко прости правила, ще научитеизразяват и защитават своята гледна точка, като дават същата възможност на своя партньор. И тогава можете да оцелеете всички кризи в семейния живот, да се измъкнете от всякакви съществуващи ситуации. Така че, съгласни, че ако е необходимо, всеки от вас ще покаже готовност за диалог. Ако говорите и слушате само един човек, разговорът няма да работи. Всеки път, когато смятате, че искате да обсъдите или изразите нещо и партньорът ви не е готов да ви слуша в този момент, опитайте се да прехвърлите мислите и емоциите си на хартия. Това е особено полезно, ако въпросът, който ще обсъдите, е доста сложен. Докато пишете, можете да поръчате мислите си и ясно да разберете същността на проблема. Никога не решавайте проблеми на върха на емоциите. Спрете дискусията и изчакайте чувствата да се уредят. Винаги преди всичко кажете на партньора си за нещо приятно и само тогава посочете какво искате да промените. Не питай за нещо от партньора си или го упреквай. И отново: не отлагайте решението на проблема за по-късно. Просто не лягайте, докато всичко не бъде уредено. Не е нужно да устоявате на несъгласието утре - рискувате да го унищожите! По-добре е да оцелеете днес, а на следващата сутрин да започнете с чиста плоча. Какво ще стане, ако съпругът (или партньорът) не иска да се свърже? Случва се и такива. Но това не винаги означава, че той не се интересува, че сте нещастен. Може би вашият партньор има някакъв психически блок да изразява емоции. В този случай трябва или да приемете всичко, както е, или да потърсите помощ от психолог. В края на краищата, с времето може да се случи, че проблемът отива твърде далеч и вие не можете да се справите сами с него. Обаждането на специалист в такава ситуация може да бъде едно наистина добро решение. В крайна сметка, любовта и семейното щастие са тези ценности, за които си струва да се борим.
Деца и семейство: когато децата излязат извън контрол
Дори и най-тихото и най-проспериращо семействоживее до такава степен, когато децата растат и започват да създават проблеми на родителите си. Проблемите при подготовката на тийнейджърското поколение в семейния живот се появяват най-често отново, поради липсата на контакт - сега между родителите и децата. Родителите често дори не се опитват да изграждат отношения с пораснали синове и дъщери. Тъй като това отнема много време и усилия и изисква взаимен компромис. Взаимоотношенията остават доста повърхностни, често без обмен на истински чувства. Родителите предпочитат да контролират ситуацията, разчитайки на силата на своята власт. Без да се взима предвид едновременно, че родителската власт в очите на тийнейджър само заради това пада значително. С появата на пубертета значението на родителите за детето не намалява, но може да изглежда очевидно. Задачата на родителите през този период е да подкрепят тийнейджъра. Това е трудно поради високите изисквания към тяхната щедрост на чувствата, търпението и самочувствието. Докато детето ви все още не е напълно пълнолетно и независимо, трябва да го защитите, да го подканяте, да помогнете в решаването на много от проблемите, с които се сблъсква, и постепенно да го доведете до независимост. Сега всичко се променя за него и за вас - понякога по същество, а понякога изглежда, че метаморфозите се случват всеки ден. 
Ние се борим с преходната епоха
Какво трябва да се направи, за да се облекчат проблемите в семейството поради преходната възраст на децата?
- доверие
Започнете да установите доверие сдете, когато е още млад. В бъдеще той ще се чувства уверен и защитен. Тийнейджърът ще знае, че родителите винаги ще му помагат в трудна ситуация и ще му простят за възможни грешки.
- толерантност
Стабилната ситуация в семейството е много важна. Интелектът на детето узрява по-бързо и емоционалното развитие се развива неравномерно. Родителите трябва да вземат това предвид и да бъдат съпричастни към промените в настроението на подрастващите.
- правосъдие
Избягвайте репресивните методи на образование. Един тийнейджър трябва да бъде обяснен, че трябва да отговаря за действията си. Задачата на родителите е да обучават детето да решава трудностите, а не да ги наказва за това, че възникват тези проблеми.
- общуване
Важно е детето да знае, че родителите му се интересуватпроблеми и интереси, тогава той ще слуша какво му казват старейшините. Спазвайте основните правила на диалога. В този труден период ние трябва да се грижим за поддържането на добри отношения, дори ако подрастващите не ни слушат и се държат предизвикателно. Това често се случва с тях, дори когато те не го искат. Родителите в такива случаи трябва да бъдат по-мъдри, да показват сдържаност и търпение. Тогава юношата ще премине неусетно към тона, зададен от родителите му. Правила за диалог: Не се опитвайте да победите този, с когото провеждате диалог, да слушате и да се опитвате да разберете гледната точка на противника. Повярвай на децата си и ги вземай положително. Не забравяйте, че страхът е единствената последица от недоверие. Страхът от провал ни заслепява, лишава нови възможности за решаване на проблеми. Не бъдете негативно възприемане, за да създадете заплаха за стабилността и сигурността на вашето семейство. И в никакъв случай не унижи детето с насилие!
Семейни проблеми: да се научат да се справят с трудности
Не винаги кавгите започват с малки дрехи. За съжаление, никое семейство не е имунизирано от рутинни рутинни проблеми и малки проблеми, които могат да се превърнат в сериозни. В такива ситуации много зависи от нас - жените. Ако знаете как да се държите правилно, тогава кавгите и конфликтите могат да бъдат напълно избегнати. Нека да разгледаме най-често срещаните семейни проблеми и как да ги решим.
- Разпределение на задълженията в семейството
В повечето семейства се случват ежедневни събитияза същия сценарий. Съпругът и съпругата идват вечер от работа. Той седи пред телевизора в очакване на вечеря, вярвайки, че удоволствието от заслужената почивка след деня работа е честно, а жена му ... Справедливия секс има трудов маратон! Излишно е да се каже, че уикенда жена не прекарва в отпуска и блаженство. В края на краищата е необходимо да имате време след два дни да направите всичко, което се е натрупало в рамките на една седмица. Естествено, това не може да предизвика дразнене. Как да го направя така? Не давайте вентилация на гняв. Говорете спокойно с партньора си. Обяснете му, че след осемчасов ден се чувствате уморени и се нуждаете от помощта му. Би било много хубаво да поеме част от домашните си задължения. Помолете го да избере какво би искал да направи, като ви помага.
- финанси
Това е може би най-належащият проблем на много хорасемейства. Финансови затруднения водят до отношенията на неопределеност, нервност, и, разбира се, предизвика недоволството на един на друг и кавга. Много често има противоречия относно колко пари и какво да се харчат, дали си струва да инвестирате и къде. Какво трябва да направя в тази ситуация? Тук скриптът трябва да бъде един. Трябва да установите ясни правила, които са задължителни и за двете. Определете сумата, необходима за заплащане на жилища и комунални услуги, храна, пътуване и др. Тези пари трябва да бъдат неприкосновени и трябва да се изразходват само заради предназначението им. Съгласете се каква сума може да бъде определена за всеки от вас, така че да можете да изразходвате тези средства по ваше усмотрение. Това планиране ще ви помогне да избегнете ненужните разходи, като същевременно запазите възможността всеки да има пари за собствените си нужди.
- Родители и роднини
Този проблем е много често срещан. Роднините, особено родителите, вярват, че имат право, дори задължение да се намесват в семейните дела на младите хора. Говори се и пише много за това, така че няма да споменаваме всички възможни варианти, предизвикващи конфликта. Достатъчно е да се каже, че това наистина е сериозен проблем, който може да доведе дори до разрушаването на семейството. Какво трябва да направя? Да, особено важно е да не се развълнувате и да не правите грешки. Преди всичко се опитайте да успокоите по-възрастните роднини и да им покажете, че ги уважавате и оценявате опита, желанието да помогнете. Дори и да не съм съгласен с това, което казват, не искате да използвате неща, които те дават, не веднага да им кажа за него, например, една стара плюшена покривка вие със сигурност не е необходимо, но в очите на майка си-в-закон, тя има необичаен чар и стойност. Защо разстроите и настройвате старейшините срещу себе си? Просто приемете с благодарност - защото и вие сте искали да направите хубаво. Но покрийте покривката само когато чакате майка ви да посети. Не е трудно за теб и роднина ще види уважението ти към нея. Като цяло, не заставайте отново в конфликт с близките, като ги доказвате погрешно. Не се страхувайте да правите компромиси по-често. В един изключителен случай, все пак ще имате възможност да го направите по свой начин. Както при поговорката за Васка, която слуша и яде. Опитайте се да се срещате с близките си по-често. Поканете ги да посещават, посещавайте редовно. Необходимо е да имаме общи семейни традиции. Например семейните неделни ястия поне веднъж месечно. Това ще ви помогне да установите топло отношение. В допълнение, близките ще видят, че всичко във вашето семейство продължава както обикновено. И те ще станат по-малко притеснени от теб и ще те тормозят с съвет.
- Получаване на образование за деца - къде и как?
Много болезнен проблем. Децата израстват, искат да избягат от родното си гнездо и да си отидат. Родителите се страхуват да пуснат дъщерите си и синовете си, не искат да губят контрол над тях. И специалността, която потомството иска да получи, не винаги е подходяща за родителите. Дори се случва, че след поредица от скандали децата трябва буквално да избягат от дома. Как да избегнем конфликти? Децата рано или късно напускат родителския дом. И това е неизбежно. Необходимо е да дадете на потомството си свобода на избор. Не искате ли детето ви да ви обижда през целия си живот, защото не сте му позволили да осъзнае мечтите си и да си заслужи любимата си професия? Най-правилното нещо, което можете да направите в такава ситуация, е да бъдете привързани към детето си и да му помогнете да намери правилния начин в живота. Обсъдете с него всички предимства и недостатъци на професията, които бъдещият участник иска да получи. Бъдете внимателни към аргументите му, защото не винаги знаем за наклонностите и интересите на нашите възрастни деца. И най-важното - дайте на детето си увереност, че той винаги ще може да разчита на вашата подкрепа.
Същият подход към решаването на различни проблеми
В ежедневието има различнинедоразумения, кавги и конфликти. Това е нормално. И зависи от вас как всичко ще бъде решено. Така че обичайните проблеми на семейния живот не се превръщат в опустошителна катастрофа, която може да доведе до сериозна криза в партньорството, помислете за доброто. Какъвто и да е проблем в семейството ви, независимо от това, как се нагрява атмосферата, не позволявайте на емоциите си да излизат и да решавате всички проблеми със студена глава. Опитайте се винаги да чувате и разбирате партньора си. Това е най-важното правило за решаване на проблеми в семейството. Препоръчваме ви да прочетете:
