Имаше моменти, когато имаше прекрасни женисе радваха на изключителен успех и се смятаха за особено привлекателни. Струва си да си припомним поне една картина на Рубенс. На изобразените му платна са далеч от слаби момичета. Пълнотата символизира красотата и здравето. В нашето време идеалът се смята за параметрите на 90-60-90 и за всяка степен всяко момиче се стреми към тях. Модерно е да си слаб. Ето защо представителите на красивата половина на човечеството се опитват да отслабнат. Диетолозите са разработили различни енергийни системи за отслабване: елда, и диета на Кремъл, Аткинс диета, протеини - въглехидрати редуване и много други. Много популярна сред жените е така наречената експресна диета и гладно. Благодарение на тях можете да се отървете от поне 1 допълнителен килограм на ден. Те са полезни за тези, които трябва спешно да отслабнат преди някакво важно събитие. Много притеснен за много жени, дори доста тънки, мазни отлагания в корема. За да се отървете от тях, физическите упражнения са необходими. Но трябва да тренирате редовно. Но за да се отървете бързо от няколко сантиметра в корема, можете да прекарате ден за облекчаване и почистване на червата.
Почистване на червата като метод за отслабване
На стените на червата се натрупва от 2 до 4килограма от "отпадъци", така наречената шлака. Ето защо, поради почистване, можете лесно да се отървете от наднорменото тегло в корема. Можете дори да го направите сами вкъщи. В допълнение, почистването на червата също помага на тялото да се подобри. Често изпитваме болка в ставите, постоянна умора. Вината за това са токсините, натрупани в червата. Те трябва редовно да се изхвърлят. Наличието на шлаки в тялото не зависи от възрастта на човека. Изгледът им е свързан преди всичко с начина на живот. Както знаете, съвременният ритъм на живота и качеството на хранителните продукти не допринасят за опазването на човешкото здраве и красотата. Има два вида вредни вещества: екзотоксини и ендотоксини. Екотоксините влизат в тялото с въздух, както и с храни и напитки, които хората използват. Те могат да бъдат микроби, които се образуват по време на отравяне. И също така всички вещества, които се съдържат в храни с лошо качество, алкохолни напитки и лекарства. Така екзотоксините са последица от неправилен начин на живот. Ендотоксините се образуват поради увреждане на функционирането на някои органи: бъбречна недостатъчност, дисбиоза, гърло и носа, както и със стреса и други хронични заболявания.
Какви са начините за почистване на червата?
Има много начини за почистване и всички те действат върху организма в различни степени. Затова всеки си избира свой собствен метод, подходящ за здравословни причини.
Рецептата почистване желе има специалнапредимство пред други средства за премахване на токсините и излишните килограми. Тя се крие във факта, че тя не само действа върху тялото леко и безвредно. Рецептата за този продукт съдържа съставки, които съдържат много полезни вещества, които имат благоприятен ефект върху здравето на човека. Общоизвестно е, че овесена каша е един от най-добрите продукти за борба със затлъстяването. Той влиза в първите пет от най-важните зърнени храни за човешкото тяло. Но в овесена каша, заедно с вещества, наличен във всички зърна, и се състои от повече цинк, желязо, витамин Е и В. Използването на "Херкулес" допринася за нормализиране на метаболизма, прочистване на кръвоносните съдове и кръвта на токсини. Отдавна е известно, че овесена каша понижава нивото на холестерола и захарта в кръвта. Нормализираното кръвно налягане, почистените и възстановените клетки повишава имунитета. Важно е също, че овесена каша е от полза за състоянието на кожата. Следователно, тя задължително е включена в предписанието на почистващ препарат. Сини сливи, включени в рецептата за почистване на желе, служат като слабително. Той съдържа диетични фибри, които подобряват чревната подвижност и регулират метаболизма. В тези сушени плодове има и редица полезни микроелементи. Те съдържат витамини А, С, Р и В, калий, фосфор, желязо, магнезий, калций, натрий. Широко използвани сушени сини сливи за намаляване на теглото също така, защото значително потискат чувството за глад поради високото съдържание на фруктоза и глюкоза. Всяка жена, която някога е изпитвала някаква диета върху себе си, е известна с колко много иска сладка в периода на отслабване. Няколко плода от сушени сини сливи лесно ще ви освободят от този проблем и диетата няма да бъде пренесена толкова силно вече. Някои дори вярват, че жените, които редовно ядат сушени сини сливи, не се страхуват от проблема с наднорменото тегло. И накрая, нека разгледаме свойствата на цвеклото. Защо е включена в рецептата за почистване на желе, заедно с овесена каша и сини сливи? Този корен зеленчук съдържа витамини В1, В2, В6, С, Е, Р и ПП. Пектините и целулозата дават добър лаксативен ефект, като по този начин допълват действието на сини сливи. Цвеклото има благоприятен ефект върху черния дроб, има диуретичен ефект. Уникалността на този корен е, че съдържа незаменим компонент - бетаин. Този елемент спомага за запазването на красотата и младостта и предотвратява проблема със затлъстяването. Под въздействието на това вещество, метаболизмът на мазнините се нормализира, протеиновата храна се смила лесно и следователно чувството за ситост идва много по-бързо. Бетаинът има положителен ефект върху чернодробната функция. Важно е да се отбележи, че с цвета на кореновата култура можете да определите колко високо е съдържанието на това ценно вещество в него. Колкото по-тъмно е цвекло, толкова по-полезно е тялото. Ето защо, избирайте кореноплодни растения с богат цвят от бургундски цвят. Всеки компонент, включен в рецептата за почистване на желе, е полезен за красотата и здравето на човека. В комбинация те осигуряват особено благоприятен ефект, допълвайки се един друг. Има мнение, че овесена каша излива калций от тялото. Но нашата рецепта решава този проблем. В чистя коктейл са включени сушени сини сливи, богати на този микроелемент. Ако е необходимо, можете да прекарате цял ден, като ядете само готова препарат за почистване и по-дебел от него. Това разтоварване ще почисти червата и черния дроб от шлаките. Само за един ден ще се отървете от няколко килограма и ще намерите плосък стомах. Така че желето е незаменима преди важните банкети, на които искате да изглеждате тънък и неустоим. В допълнение, на такъв ден пост не сте в лошо настроение. Благодарение на сини сливи и цвекло няма да се чувствате гладни. Някои хора не харесват вкуса на почистване на желе, но резултатите от употребата му могат да задоволят всяка жена.
Противопоказания за използването на почистващо желе
Почистването с желе, както и всяка друга процедура, която помага да отслабнете и да се отървете от токсините, има редица противопоказания. Той не може да се използва в следните ситуации.
Необходимо е да знаете, че след прилагането на почистванежеле не може да яде мастни и пикантни ястия. Яжте малки количества леки храни, богати на витамини, постепенно увеличаващи се части. Почистването на тялото може да бъде добър стимул за поддържане на подходящ начин на живот и здравословно хранене. И не забравяйте, че колкото и да ви харесва резултатът от използването на почистващо желе, не използвайте този метод твърде често. Прекарайте деня на гладно не повече от веднъж седмично, преместете повече, яжте правилно, избягвайте стреса и бъдете в добро настроение! И тогава се предлага плосък стомах и тънка талия!