Една от основните трудности на вегетарианството иВеганството в Русия - остра негативна от тези, които не разбират този начин на живот. Често майки, които изповядват на лекаря, че са заменили месото със зеленчукова храна, са издържали бараж от обвинения. И следващия път те четат рецепти в Интернет, опитвайки се да избягват атаките на лекарите, но дори и у дома, такива семейства не са по-добри: бабите се стремят да хвърлят на бебето парче риба или месо, докато родителите не виждат. И всички укори казват, че искат най-доброто. Събрахме основните страхове на нашите майки и татковци и поискахме от д-р Скали да каже истината: къде да продължим да стоим и какъв е най-добрият начин да се откажат от тях.Снимка: Гети изображения

Детето не получава животински протеини и е незаменим

Аргумент на роднини:Човек е хищник, за правилното развитие са му необходими животински протеини. Само месото съдържа целия необходим набор от аминокиселини, които са незаменими. Аргументите на веганите са твърде тежка храна, която се усвоява лошо и задръства организма. С правилната диета детето ще получи необходимите аминокиселини от растителни храни и тялото няма да се задръсти, детето няма да се разболее и ще бъде активно и развито.- Като правило, никой от родителите не повдигавеганско дете, ако не е част от тази култура. Това означава, че те имат идея за балансирана диета. Докато майката кърми бебето, обикновено няма причина за паника - той получава абсолютно всичко необходимо за развитието на макро и микроелементи. Въпросите започват при завършване на кърменето, се използват зеленчуци, портокали върху вода. Що се отнася до необходимите елементи: ако изберем продукт от растителен произход и животински произход и там, и съдържа желязо, цинк, калций, повечето от микроелементите и витамините. Въпросът е къде те са по-смилаеми. В растителните продукти няма наситени мазнини, а растителното масло също е източник на ненаситени мазнини. Това означава, че мазнините, които лесно се смилат, повлияват нивото на холестерола, т.нар. Полезно и не вредно. Но за някои, природата е създала други мазнини. Смята се, че дете от животински протеин наистина може по-лесно да получи повече хранителни вещества. Тъй като ние не сме родени птици, ние сме повече хищници, отколкото тревопасни, според структурата на червата и други органи. Въпреки че има проучвания за хора, които са яли дълго време за растителна храна, вътрешните органи са се променили при нови условия - например, едно и също черво е удължено, защото за храносмилането на някои зеленчукови храни се нуждаете от повече енергия и сила. От практиката си мога да кажа, че обикновено хората, които са сериозни за здравето си, познават слабите страни на веганизма и например, особено обръщат внимание на храни, които са богати на същия витамин В12. Не е вярно, че е незаменима и се съдържа само в месото. За да коригирате недостиг на В12, ядете водорасли, като спирулина или водорасли. И да получите желания елемент от там. Яжте кълнове и елда, магданоз, за ​​да получите желязо. И така нататък. Обобщавайки, ще кажа: можете да ядете напълно зеленчукова храна. Но не забравяйте редовно да правите тестове с детето си, навреме, за да определите недостига на определени вещества.

Когато детето отива в градината, ще започне да яде всичко.

Аргументи на роднини:В градината ще ти дадат котлет за обяд, а никой няма да следи дали си веган или не. Не е известно как ще се държи организъм, който не е свикнал да обработва месо. ? Шок? Това може да бъде смъртоносно! Аргументите на майките: на тази възраст самото дете вече е свикнало с определена култура на хранене, ние му обясняваме какво яде и защо. вече съзнателно избират растителна храна. И като цяло не е факт, че ще ходи на детска градина.- Всъщност има различни групи деца.Не е нужно да сте веган, за да се откажете от месото. Има страдащи от алергии, които имат непоносимост към млечни продукти, например, има такива, които имат реакция към глутен. Има и такива, които не ядат месо по семейни убеждения. В руските детски градини, разбира се, няма да вземат предвид хранителните предпочитания на детето; никой няма да готви сам за него. Колко подготвена е майката да дава на детето си контейнери с първото, второто и третото всеки ден? В крайна сметка това трябва да се прави всеки ден. Но дори и тук няма гаранция, че няма да се качи в чинията на съседа си и да опита неговия котлет. Или състрадателен учител няма да те нахрани с наденица, без майка ти да разбере. Ще умре ли детето от някаква ужасна реакция? не В педиатрията се смята, че за да се предотвратят алергичните реакции и да се образуват ензими за смилане на храната, детето трябва да опита максимален набор от различни видове храни преди 3-годишна възраст. Той не може да яде: подуши, оближе, хапе. Но това ще повлияе на мозъчните структури, които ще изпратят импулс към храносмилателната система и тя ще започне да произвежда ензими за смилането на тези видове храни. Следователно, ако дете открадне нещо от обща маса за възрастни, няма нужда да го спирате. Опитайте го.

Растението не е достатъчно за едно дете, само храна за животни може да даде сила и енергия

Аргументи на роднини:Какви са тези зеленчуци? Изядох ги и след час пак огладнях! Растящият организъм се нуждае от много енергия и не можете да я получите само от фуражната храна: овесената каша е основният източник на енергия за възрастен месоядец, защото може да бъде взета от сложни въглехидрати. В същото време тялото лесно смила тази храна, не губи енергия за преработка на животински протеини, така че е, напротив, по-лека и по-енергична.- Повтарям, че препоръчвам най-малко родителитеведнъж или два пъти годишно, за да се отведе детето тестове за мониторинг на нивата на съдържание на протеини и други микроелементи. Но има индиректни признаци, чрез които може да се определи дали всичко е в ред с детето. Така че, за баби може да се превърне в пример ускоряване на настинки и отслабен имунитет. Ако бебето изведнъж закърнели (това може да се дължи на дефицит на цинк, който в големи количества в белтъците от животински произход), в говорното развитие, отидох късно, тя разсейва вниманието, той се уморява лесно. Тези признаци са причина да бъдете предпазливи и да ги разгледате. Ако всички показатели са нормални, ако едно дете е активен и весел, в момента няма причина за безпокойство.Снимка: Гети изображения

Решението за детето се взема от родителите, правото му на избор се отнема.

Аргумент на роднини:Вие сами решихте, че той не иска всички тези вкусни ястия, това е насилие над дете. Нека сам реши Аргументите на майките: когато подхлъзнете детето си с бонбони или нездравословна храна, вие също извършвате насилие, защото вие избирате вместо него.- Да, има такъв момент. Но изборът на детето все още съществува: в края на краищата той се оказва, че е с майка си в супермаркет и вижда разнообразие на рафтовете, получава информация. И той може да каже какво иска. Но е ясно, че до определена възраст майката влияе в по-голяма степен на поведението си, тя определя какво е най-добро за него. И може да има история, когато на рождения ден на един приятел той се яде с торта, като например на маргарин, захар и други подобни, които той никога не е виждал. И той се отнема с известно развитие на реактивен панкреатит. Но все пак е трудно да си представим такива стерилни условия, при които едно дете до определена възраст няма да има възможност да види най-разнообразните продукти. По мое мнение, за да поемете отговорността да решавате за дете, просто трябва да имате невероятен интуитивен инстинкт, да бъдете едно с него. Или се оказва насилие срещу лицето. И в случая, когато вие, против волята му, в него се приготвя котлет и когато го нахраните с една тиква. Когато родителите решават всичко за детето, те отнемат от него правото да избира. Без пълнене на конусите си, той няма да се развие по-нататък.

Веганите отричат ​​синтетични лекарства, антибиотици, чакащи тялото да се излекува

Аргументи на роднини:Не е за нищо, че всички лекарства, които съществуват, са изобретени през 21 век. Те улесняват справянето с болести, които преди са убивали хора. Защо да гледате как детето страда от кашлица и температура, ако можете да му дадете безопасен сироп: свикнали сме да тъпчем детето с лекарства при най-малкото кихане, убивайки имунната му система. В крайна сметка тя не иска да се кара. До определена граница организмът сам може да се справи с температурата, а вие можете да му помогнете със здравословна храна: мед, плодове, билки. Детето няма да се разболее следващия път, когато неговият връстник се разболее от грип.- Тук има два момента.От една страна, майките са прави в някои отношения: сега има огромен брой различни мултивитамини и добавки в аптеките и консумацията на всичко това често може да причини повече вреда, отколкото полза. Защото е трудно да се направи хапче, което да е подходящо за всички деца. Но в същото време родителите трябва да осъзнаят, че няма нищо абсолютно добро или лошо. Важно е да подкрепите тялото на детето там, където е необходимо в точното време. И това трябва да се направи заедно с лекар. Вегетарианството и лекарите са отделен голям проблем, всички лекари, за съжаление, реагират спокойно на този стил на хранене. Но родителите трябва да разберат, че ако има ясни признаци, че детето е много болно, те не могат просто да седят и да чакат да видят дали тялото ще преодолее инфекцията или не. Не отричам, че има билколечение, билколечение и така нататък и може би ще помогне на някого. А някои хора не го правят. От трета страна, в Европа лекарите като цяло не са привърженици на лечението на настинки с лекарства. Тук има много тънка граница: ако едно дете се разболява 5-6 пъти в годината, това означава, че нещо не е наред с имунната система, което означава, че трябва да му помогнем по някакъв начин. И тук трябва да оставим всички предразсъдъци на заден план. Като цяло има такъв момент, че веганите като цяло са по-силни. Тези, които ядат месо, имат по-стресирана имунна система. За тялото ни наистина е по-лесно да преработва растителни храни, а имунната система изразходва по-малко енергия, тя е по-силна. Тоест децата по принцип боледуват по-рядко. Не напразно, когато сме болни, не искаме да ядем, защото тялото не иска да изразходва енергия за преработка на храната. Но опитът на други хора не винаги е приложим; това, което работи добре за едно дете, може да не остане незабелязано за друго. Ето какво не е наред със съветите от интернет. Вижте също:

Коментари

коментари

Също така се чете:

Снимки на съученици 12 години по-късно Очарователна детска снимка деца, игра, разходка, разходка, детски площадки, люлки, въртележка, слайд, ужас Спий радостта ми, заспивай и още 20 текстове на приспивни песни Емоционалната интелигентност при детето – какво е и защо е важно. Съвет на психолога Сладостта на деня: Лъв си играе с 11-месечно бебе - видео