Сирена супа — това е първото ястие, коетоне се срещат толкова често на ежедневните маси. Въпреки че напоследък можете да чуете все повече и повече споменавания на тази супа в разговорите. За това как народите, които правят сирене, правят това първо ястие. Според една легенда древните гърци са първите, които са направили сирене. А братята славяни първи го сложиха в горещ бульон. Те първи направиха супа със сирене. Приготвянето на супа със сирене не отнема много време, за разлика от първите ястия с говеждо или други видове месни кости.
Сирене — основен компонент на първия курс
Сирена супа — здравословно и вкусно.Доказано е, че сиренето — източник на полезни микроелементи, включително — калций и лесно смилаем протеин. Диетолозите съветват да ядете такива супи редовно. Така че можете да ядете супа със сирене в различните й форми, без да навредите на здравето си. И се радвайте на получените ползи. Рецепти, които описват подробно състава на продуктите и как да готвите супа със сирене, се предлагат в огромни количества. Почти всяко десето семейство може да се похвали със собствена рецепта за първото ястие, наречено супа от сирене. Приготвя се с добавка на месен бульон, пиле, сьомга и гъби. И всеки готвач хвали собствената си рецепта. Но основата на всяка рецепта, наречена супа със сирене, разбира се, е сиренето или няколко вида различни сирена. Например, една супа може да комбинира сирена, които са напълно различни по консистенция и начин на производство: преработени, твърди, варени в агнешки стомах, сирене фета, сирене Adyghe и т.н. Дори опитният готвач иска и трябва да има поне няколко различни рецепти за едно ястие от кулинарната му наличност. И какво можем да кажем за една обикновена домакиня? Хубаво е да изненадате гости или членове на домакинството, като сервирате супа със сирене, приготвена по нов начин, по неизвестна рецепта. Тази статия описва подробно как да приготвите супа със сирене: сърдечна и здравословна, без добавяне на месни кости или рибни съставки.
Състав на необходимите продукти
За супа трябва да изберете само преснипродукти. Сирена супа със зеленчуци и сирена — апетитен, има приятен кремообразен вкус, който не се нарушава от наличието на месо и рибни продукти в него. Външният вид на супата също грабва окото. Наличието на зеленчуци с различни цветове в него повишава апетита и подобрява храносмилането. За да приготвите супа със сирене и зеленчуци по тази рецепта, ще ви трябват следните продукти:
- меко топено сирене (например «Янтар») — 150 г;
- Адигейско сирене — 200 г;
- карфиол — 200 г;
- броколи — 200 г;
- картофи — 2 грудки;
- моркови — 1 брой;
- лук — 1 брой;
- червена чушка — 0,5 бр.;
- бял хляб (самат) — 4 броя;
- вода — 2 л;
- растително масло (за пържене на зеленчуци) — 50 ml;
- дафинов лист — 1 брой;
- сол и пресни билки — на вкус.
Етапи на готвене сирене супа със зеленчуци
Леко, вкусно, питателно и бързо за хапванеСупата със сирене, приготвена по тази рецепта, ще разнообрази всекидневния ви обяд. Това ще даде възможност на хората около вас да ви оценят положително като домакиня и готвач, който знае как бързо и вкусно да приготви необикновена вечеря от обикновени продукти.