Сънувате, като много жени, да имате гладкаи чиста кожа? За да станете собственик на идеалния тен, трябва да научите как да се грижите правилно за кожата. В крайна сметка, правилната грижа за лицето ви винаги ще изглежда перфектно. За съжаление, много често грижите за кожата намаляват до банално измиване и дори тогава не винаги е правилно. Е, в най-добрия случай, един крем веднъж седмично. Очевидно обаче това не е достатъчно, не мислите ли? Нека да опитаме с вас да разберете какво е необходимо за здравословен тен. В крайна сметка грижата се състои от няколко различни етапа. Освен това - за да бъде кожата наистина здрава, трябва да спазвате няколко прости, но много важни правила. Така че:
- вода
Знаете, че водата играе огромна ролячовешкото тяло? И това не е изненадващо, защото тялото повече от 90% се състои от вода. Водата е необходима за всички органи без изключение. Включително за кожата - когато има недостиг на вода в тялото, пълноценното овлажняване на кожата само с кремове няма да работи. Ето защо не забравяйте да наблюдавате режима си на пиене - възрастен трябва да пие поне един и половина литра течност на ден. И това е без супи, зеленчуци и плодове. Можете да пиете всякакви течности, с изключение на газирани напитки и кафе. Те допринасят за отстраняването на течността от тялото и, съответно, още повече за нейното обезводняване.
- Почистете лицето си за нощта
За съжаление, много често жените пренебрегватредовно почистване на кожата, намиране на хиляди извинения. Но такова нехайство върху кожата на лицето има много негативен ефект. Без значение колко сте изморени, направете го правило преди лягане, за да измиете грима и да прилагате козметични продукти. Разбира се, само за добре почистена кожа.
- Коса - източник на прах и мръсотия
Тъй като мръсотията и прахът бързо се утаяват по косата,Преди да ги приложите за стил, премахнете ги от лицето. В противен случай прахът може да попадне в лицето и да предизвика дразнене на кожата. Много жени забелязват, че кожата на челото - ако има бретон - винаги е малко по-проблематична, отколкото на останалата част от лицето. Само заради косата. Между другото, не забравяйте, че мръсната коса не е само много лоша украса за една жена, но и много съмнителен приятел за кожата й. В горещия сезон опитайте да премахнете напълно косата от лицето си - това ще помогне да се предотврати замърсяването на кожата и появата на акне.
- Дълбоко почистване на лицето
Прекомерно очарование с козметични процедури,включително почистване на лицето и други подобни, могат да повлияят неблагоприятно на здравето на вашата кожа. Ето защо не го правете повече от два пъти месечно. Между другото, това се отнася за различни химически пилинг и други процедури. Всичко трябва да бъде умерено - прекаленото задържане може да доведе до травма на кожата. А увредената кожа е много податлива на появата на различни видове възпалителни процеси. Най-разумното решение - да се консултирате с козметичката. Той обективно оценява състоянието на кожата и дава препоръки, които ще помогнат за запазването на идеалната кожа.
- Овлажнява кожата през нощта
През нощта тялото почива - товадобре известен факт. И знаете ли, че някои процеси, напротив, са най-активни през нощта. По време на сън кожата се обновява и възстановява. Затова, като си лягате, трябва да се грижите добре за нея. Използвайте за този подхранващ и овлажняващ нощен крем, подходящ за вашия вид кожа.
- Рецепти за красота на баба
Мислите, че ползите за кожата са самоскъпи козметични продукти от промишленото производство? Вие сте много погрешно! Не забравяйте какво ни предлага самата природа. Полезно е да правите от време на време зеленчуци и плодови маски. По-долу ще ви разкажем за най-ефективния от тях - опитайте. Със сигурност ще ви хареса.
- Съня насърчава възстановяването на кожата
Вероятно това не е тайна за никогонай-простият и същевременно ефективен начин да изглеждате отпочинали е 7-8 часа сън. Без нормален сън нормалните процеси, които се появяват в кожата, са невъзможни. Сигурно е забелязана от някоя жена - поне веднъж в живота. Вчера беше забавно парти, което приключи тази сутрин? И може би, трябваше да направите документацията или да се подготвите за сесията само една нощ? Сутрин със сигурност ще засегне състоянието не само на очарователните ви очи, но и на външния вид на кожата. И ако последиците от една безсънна нощ ще бъде достатъчно бързо, без външна намеса, хроничната липса на сън е в състояние да навреди достатъчно сериозно. Спокоен сън предпазва от бръчки и поддържа еластичността на кожата. 
Подходяща грижа за кожата за лицето
Така че, с прости, но такива важни правилаподдържа здравето на кожата, която сме подредили. Нека сега да се обърнем директно към въпроса за грижата за кожата. За да се грижите правилно за кожата, е много важно да знаете нейния тип. Това може да се определи с помощта на козметолог. Или независимо:
- Суха кожа
Сухата кожа на лицето има много малки пори, на пипанеизглежда кадифена и много нежна. Въпреки това, само с правилна грижа - в противен случай, сухата кожа незабавно губи атрактивния си външен вид. Тя започва да се лющи, изглежда "смачкана" и нездравословна. Целият крем за този тип кожа трябва да изпълнява една основна задача - да я хидратира.
- Мазна кожа
Този тип кожа е един от най-важнитепроблем. Порите са разширени, мастните жлези функционират особено интензивно. На кожата на лицето има много черни петна - това са запушени пори. В допълнение, този тип кожа е много наклонен към развитието на различни възпалителни процеси. Въпреки това, дори такава кожа с подходяща грижа може да изглежда почти перфектна. Всички козметични продукти трябва внимателно да почистват мазна кожа, да нормализират мастните жлези и да премахват възпалението. Тези средства са най-добре да изберете след консултация с козметик или дерматолог.
- Комбинирана кожа на лицето
Този тип кожа е най-честата. В този случай има проблеми със сухата и мазна кожа. Съответно козметиката трябва да вземе предвид този момент. Има голям избор от средства за грижа за комбинираната кожа.
- Нормална кожа на лицето
Това чудо се случва, за съжаление, изключителнорядкост. Както подсказва името, нормалната кожа е кожа, която няма никакви недостатъци. Това обаче изисква известна грижа. Между другото, за напускане. Който и да е тип кожа, принципът на грижата все още ще бъде същият. Нека разгледаме по-отблизо този въпрос:
- Почистване на кожата на лицето
Денят свършва, което означава, че е време да се подготвимда спя. Така че, трябва да почистете напълно лицето си. За измиване използвайте детергент, който е подходящ за вашия вид кожа. Навлажнете лицето с ода, нанесете препарат, масажирайте кожата за минута, след това изплакнете обилно с вода. За измиване най-добре е да се използва хладка вода - има по-благоприятен ефект върху всеки тип лице.
- Овлажняваща кожа на лицето
Така че кожата се почиства. И трябва да приложите нощен крем върху него. Изберете тази, която е проектирана за вида на лицето ви. Кремът трябва да се прилага редовно. Но не забравяйте, че лекарите козметици препоръчват на всеки два месеца да смените крема, за да не бъдете пристрастени. По принцип всичко, грижата за ежедневната грижа за вечерта е свършила. Въпреки това, както знаете, това е далеч от всичко - през деня кожата също изисква внимание. Или по-скоро - сутрин. Не забравяйте да си миете зъбите всеки ден? Така че, не забравяйте и за кожата - простото изплакване с вода очевидно не е достатъчно.
- Тонизиране на лицето
През нощта кожата няма време особено труднода се замърси. Затова основната ни задача е да го тонизираме. За това се използват различни тоници - в зависимост от вида на лицето ви. Нанесете тоник върху памучния тампон и избършете лицето с кръгови движения. След това оставете лицето да изсъхне и нанесете крем за деня си. Гримът може да се прилага не по-рано от 15 минути. Разбира се, подобна грижа изисква известно усилие и будилникът трябва да бъде поставен 10 минути преди обичайното време. Въпреки това, само за една седмица или две, ще забележите огромен резултат. 
Народни рецепти за маски за лице
Както вече казахме, периодичное полезно да направите различни маски за кожата на лицето. Разбира се, можете да си купите готови маски. И можете да използвате естествени средства. Предлагаме на Вашето внимание универсални рецепти, подходящи за всеки тип кожа.
- Бери маска
Лято, слънце - кой не го харесва? Защо не третирате и кожата си? Бери маските имат много положителен ефект върху всеки тип кожа. Не се изисква почти никакво усилие за подготовката им. За маски можете да използвате почти всички плодове. Може би, в допълнение към червено френско грозде, череши и сладки череши. Почистете 100 грама от всякакви плодове с картофено пюре, нанесете върху предварително почистената кожа и оставете за 15 минути. След това изплакнете обилно с хладка вода. Плодови киселини, съдържащи се в плодовете, които играят ролята на химически пилинг - премахва мъртвите кожни частици, премахва петна, изравняване на тена на кожата. Витамините, съдържащи се в плодовете, подхранват кожата на лицето. Козметиците препоръчват да се държат подобни маски около веднъж седмично.
- Кефира за лице маска
Кефир - идеално средство за суха и суха кожаза мазна, комбинирана и нормална кожа. За да подготвите маска, ще ви трябва една чаена лъжичка мед и две супени лъжици кефир. Смесете добре меда и киселото мляко - трябва да получите хомогенна маса. Нанесете върху кожата и я оставете за 15 минути. След това изплакнете маската с хладка вода и оставете кожата да изсъхне естествено. Тази маска перфектно овлажнява кожата, премахва възпалението, подобрява тена.
- Краставица маска
Краставиците имат отличен тоник иизбелващо действие. Подготовката на тази маска е много проста - измийте една прясна краставица със средна големина, я отлепете от кората и я изсипете. Получената овесена каша се нанася върху кожата на лицето с дебел слой и се оставя за 30 минути. Можете да почувствате усещането за плътност на кожата - не се плашете, няма какво да ви притеснява. След като измиете маската, поставете лицето с кърпа и нанесете обичайния си хидратиращ крем. Не забравяйте, че тази маска има силен избелващ ефект, така че не го правете, докато сте на слънчеви бани в солариума или на плажа. И във всички останали случаи на първия ден след подобна маска е необходимо да се предпази кожата от слънчева светлина - в противен случай тенът ще лежи неравномерно и върху лицето ще се появят петна.
- Маска с банан и мед
Тази маска много ефективно почиства и подхранва кожатавсеки тип, без да причинява никаква вреда на него. За да направите тази маска, имате нужда от половин банан средно големи, една четвърт от ябълка, половин чаена лъжичка лимонов сок. Половината от кората ябълка и решетка на ренде. Обелете половината от банана с вилица, каша в пюре и смесете добре с ябълка. Добавете мед и разбъркайте отново, така че маската да е наситена с кислород. Поставете маската в стъклен съд и го оставете в хладилника в продължение на три часа. Преди да приложите маската, измийте добре с гел. След като кожата изсъхне, нанесете дебел слой върху маската и я оставете за 20 минути. След това изплакнете маската с хладка вода. Не изтривайте лицето си, не го изсушавайте естествено. В случай, че кожата е мазна, не боли да търка лицето си с тоник - тя ще стеснява порите и фиксира положителния ефект на маската.
- Маска от прясно зеле
За да подготвите тази маска ще ви трябва 10грам зеле, яйчен белтък и чаена лъжичка заквасена сметана. Нарежете зелето през месомелачка и разбъркайте добре протеина - трябва да се получи гъста пяна. В стъклен контейнер се смесва пюре от зеле, бити яйца и заквасена сметана - трябва да се получи хомогенна маса. Преди да приложите маската, трябва внимателно да почистите кожата - просто сапун със сапун. След като маската е изсъхнала, нанесете маска върху нея и я оставете за десет минути. След това изплакнете маската с хладка вода, покрийте лицето с кърпа. Тази маска не трябва да се злоупотребява - максимум два пъти месечно. Тази маска е подходяща за всички видове кожа. Но в случай, че кожата е много суха, съставът на маската може леко да се промени. Зелената каша трябва да се смесва не с протеини, а с жълтък. И вместо заквасена сметана е необходимо да добавите една чаена лъжичка зехтин или друго растително масло. Тази маска трябва да се остави за около 30 минути. Необходимо е също така да се измие с хладка вода.
- Apple маска
Много добра и популярна маска с пресни ябълки. И това може да бъде направено почти всеки ден - няма да навреди на кожата. Отлепете ябълката от кората, разпечете я върху фина ренде и се нанесете върху предварително почистената кожа. Продължителността на маската е 20 минути. След това изплакнете маската с хладка вода, накиснете я с кърпа. След като кожата изсъхне, приложете я към обичайния си крем за лице. Както можете да видите, грижата за кожата на лицето не е толкова сложна. Но не забравяйте, че основното нещо е редовността и систематичността. Резултатът ще бъде забележим само ако грижата за кожата не се извършва от време на време, но постоянно. Не забравяйте, че красотата ви е във вашите ръце. Но не забравяйте да посещавате периодично козметик, който, ако е необходимо, ще коригира вашата програма за грижа за кожата. Както се казва, една глава е добра, но две са още по-добри. Препоръчваме ви да прочетете:
