Смятахме, че сутрин и вечер трябва да си почиствате зъбите, за предпочитане след всяко хранене. И се препоръчва да направите това много внимателно. В действителност, Това е необходимо, защото го отстраняваме от зъбитеплака, която може да доведе до кариес и също така увеличава риска от загуба на зъби и заболяване на венците. В допълнение към това паста помага на реминерализация на зъбите поради съдържат флуор, в резултат на това може да се обърне на развитието на кариес в ранните стадии на болестта. Въпреки това, ние не трябва да забравяме, че пастата за зъби - това е абразив и абразивното, както физическа, така и химически действия, така че пастата за зъби, тъй като помага в борбата срещу факторите, които причиняват най-различни проблеми със зъбите, така че може да допринесе за изтъняване на емайла и кариес, а неправилно прилагане.

Как да използваме зъбната паста правилно, така че да не стане враг на зъбите?

Различни проучвания показват, чеактивното четкане на зъби с обикновена паста за зъби и четка за повече от две минути може да допринесе за унищожаването на зъба. В този случай качеството на превантивния ефект на пастата не зависи от приложената сила, а от правилността на измиване на зъбите. Затова най-добре е да почиствате зъбите си с вертикални треперещи движения на всички повърхности на зъбите за не повече от две минути в даден момент. Също така, не се препоръчва да изстискате прекалено много паста: ако изгладите зъбите си правилно, дори малко количество от пастата ще образуват пяна достатъчно, за да почистите напълно цялата устна кухина. Четката за зъби трябва да се сменя най-малко веднъж на всеки два месеца. В същото време, трябва да изберете четка за зъби поотделно, те се произвеждат в три типа: меки, средно меки и твърди. За чувствителни зъби не вземайте твърда четка, защото по-меката е четката, толкова по-дълго можете да си почиствате зъбите без страх от състоянието на емайла. Четкането на зъбите е най-добре два пъти на ден, сутрин и вечер. Това намалява шансовете за зъбен камък. В никакъв случай тези процедури не могат да бъдат заменени от по-редки и продължителни. Паста за зъби - нашият приятел, ако го използвате правилно, но четкането на зъбите не замества посещенията на зъболекаря. Трябва да посетите лекар най-малко два пъти годишно, за предпочитане три пъти. Специалистът винаги може да ви каже коя паста за зъби и четка за зъби е най-добре използвана за вас и точно сега, ще ви посъветва как правилно да миете зъбите. В случай на тартар или други проблеми, той ще бъде в състояние да осигури бърза помощ. По-добре е да се предотврати зъбната болест, отколкото да се лекува по-късно или да се загуби. Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари