Мога ли да ям халва

Дали е възможно кърмещите майки да използват халва

Не консумирайте халва по време на кърменесамо възможно, но и необходимо. Този десерт съдържа много полезни вещества, които имат благоприятен ефект върху качеството и количеството на майчиното мляко. Освен това консумацията на ориенталски сладки има положителен ефект върху кръвообращението, успокоява нервите и подобрява работата на храносмилателната система. Следователно, това ще бъде най-добрата алтернатива на сладкиши и торти, които не носят никаква полза за тялото.Дали е възможно да се яде халва зависи от състоянието на майката ибебе Снимка: Getty Когато кърмите, трябва да избягвате десерти, които съдържат мед. Този продукт е известен алерген, който може да предизвика негативна реакция при бебето. Ориенталската сладост не винаги е полезна. Трябва да се откаже в следните случаи:

ако бебето е нарушено от чести колики и подуване на корема;
детето е склонно към алергии;
майка ми има храносмилателни проблеми.

Този десерт е много калоричен, така че не се препоръчва за майки с наднормено тегло. Също така не трябва да добавяте продукта към вашата диета, ако никога не сте го опитвали преди бременността.

Когато можете да ядете халва по време на кърмене

Трябва да добавите този деликатес към менюто сипостепенно. Първо изяжте малко парче на празен стомах и вижте дали бебето ви няма някакви негативни реакции. Ако детето стане неспокойно, има чревни колики или алергии, този продукт трябва незабавно да се изключи. Можете да опитате да замените слънчогледовата сладост с аналози, направени от фъстъци, сусам или други семена. Ако бебето реагира нормално на продукта, можете постепенно да увеличите дозата до 100 грама на ден. По-добре е да ядете десерт през първата половина на деня. Тогава няма да претоварвате червата на бебето преди лягане. По-добре е да не добавяте към диетата си купени ориенталски сладкиши, защото те съдържат много консерванти, подсладители и други вредни вещества. Ако искате да се поглезите с този десерт, по-добре си го пригответе у дома. Халва – доста полезен продукт за кърмеща майка. Но не трябва да злоупотребявате с тази сладост. В края на краищата, по време на периода на кърмене е важно да се придържате към умереност във всичко.