По време на бременност, една жена със специална тръпкасе отнася до здравето му: води здравословен начин на живот, изпълнява всички препоръки на лекуващия лекар, по-внимателно подхожда към въпроса за съставянето на диета и избора на храна. Отделно, има толкова важен въпрос, колкото изборът на напитка за бременна жена. В края на краищата, всички вещества, които влизат в тялото на майката, и проникват в бебето. В тази статия, вредните и полезни свойства на напитките, които са най-популярни сред бременните жени, се изучават по-подробно и се описват.

Кафе и бременност

Вероятно никой не е поискал бременни женижените толкова често, колкото и въпроса дали кафето е вредно по време на бременност. И, може би, един-единствен въпрос не е толкова много, абсолютно противоречиви отговори по отношение на въпроса дали кафето по време на бременност. Някои изследователи твърдят, че кафето в началото на бременността не носи никаква вреда на майка или плода. Друга група от учени, казва, че кафето и бременност - две взаимно изключващи се понятия. И така, кого вярвате? Кой може да даде точна информация за това, как кафето засяга бременността? И е ефектът на опасното кафе по време на бременност? Последните проучвания на руските гинеколози, проведени съвместно с лекари - неонатолози, доказали, че консумацията на кафе по време на бременност може да има много негативни последици. Учените са изследвали стотици жени, които са загубили бременност, в резултат на спонтанен аборт. Повече от 90% от тях не спират да пият кафе, след като научават за бременност. Сред жените, които доставят бебетата си преждевременно, 80% и пиеше кафе по време на бременност. Жените, които пият по време на бременност, кафе, по-често се наблюдава тенденция за образуване на оток и гърчове киселини в стомаха. В допълнение, тази група жени най-често развива заболяване като цистит. Въз основа на тези данни, лекари провели анализ и са стигнали до следното заключение: употребата на кафе по време на бременност увеличава риска от всякакви усложнения, като например от организма родител и от страна на плода. В допълнение, бременността и планирането на кафето също са неща, които са слабо съвместими. Редовната консумация на всяка жена да чаши за кафе на ден snizhet шансовете й бременност с около 10%. Изглежда, не е толкова страшно. В този случай, ако една жена напитки само една чаша кафе, а ако 4 - 5 чаши? Лесно е да се изчисли как се намаляват шансовете й да стане майка. Понякога е, че една жена просто не може да се накарам да се откажат от консумацията на кафе, дори и по време на бременност. В този случай, най-безопасният вариант би бил безкофеиново кафе. Разбира се, той е различен от познатия вкус на недвижими кафе, но все пак успя да заблуди организма и да ви помогне да се отървете от кафе, в зависимост най-малко за периода на бременността, за да се елиминира вредата от кафе по време на бременност. Бременността и кафето с мляко също трябва да се изключват взаимно. Налице е погрешно схващане, че млякото неутрализира негативните ефекти от кафе. Това обаче не е така - млякото променя само вкуса на кафе. Така че по-добре е да се пие чай с мляко, което няма да навреди на бебето си и не се тревожи за това дали е възможно кафе по време на бременност.

Бременност и чай

Чаят може да бъде достоен заместител на кафе. Въпреки това, чрез избор на чай също трябва да се подхожда с повишено внимание, тъй като не всеки чай ще бъде от полза на бременната жена и нейното бебе. Например, черен чай по време на бременност трябва да се пият с повишено внимание, тъй като тя ще запази теанин. Силният чай може да навреди на здравето на детето. Билкови чайове, дори такива безвредни като Иван чай по време на бременност и трябва да се използват много внимателно и само с разрешение на Вашия лекар - гинеколог. Тази предпазна мярка е така, защото някои билки, включени в билков чай, може да се отрази негативно върху развитието на плода и дори да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане. Бъбреци чай по време на бременност също трябва да се пие само с рецепта и под лекарско наблюдение. Прекомерната злоупотреба бъбречна чай може не само да доведе до премахване на отоци, но също така и вода за измиване отделя голям брой полезни микро и макро, и като следствие, метаболитни нарушения. За да се гарантира, че сте решили който чай да се пие по време на бременност-долу се описват всички положителни и отрицателни характеристики, които имат най-различни чайове.

• Зелен чай по време на бременност, независимо от негоширока популярност, тя строго не се препоръчва да се използва. Това се дължи на особеностите на зеления чай, което е, че тя напълно възпрепятства организма да абсорбира фолиевата киселина, която е толкова необходима за бременната жена. Фолиевата киселина е отговорна за правилното вкарване и по-нататъшно образуване на вътрешните органи на плода. Липсата на фолиева киселина може да доведе до развитие на малформации на плода. Ето защо не трябва да пиете зелен чай по време на бременност.
• Чай инсти е любимо средство за лечениенастинки и грип при много бременни жени. Прегледите на лекарите за този чай са двусмислени: някои лекари смятат, че употребата му е абсолютно безопасна, докато други казват, че този риск не е оправдан. Когато правите избор, се консултирайте с Вашия лекар - гинеколог.
• Лимонов чай ​​по време на бременността е отличеналтернатива на фармакологичните лекарства за настинка. Липовият чай ще облекчи назалната конгестия, ще облекчи главоболието, ще нормализира работата на нервната система. И ако пиете вар чай с малини, тогава е възможно да се намали най-високата температура. Само не забравяйте, че малина е мощен диафоретик. Следователно, след като сте имали чай, ще трябва да си легнете. И чаят с мед по време на бременността е прекрасно успокояващо.
• Чаят с лимон по време на бременност може да бъде отличен тоник. В допълнение, не забравяйте за ползите от витамин С, който е в лимони.
• Но лайка чай по време на бременност, въпрекиза несъмненото му предимство, трябва да бъде взето много, много внимателно. Лайка има изразен седативен и противовъзпалителен ефект, но освен това има и естроген-стимулиращ ефект върху яйчниците. Ето защо, ако има поне най-малката заплаха от спонтанно прекратяване на бременността, употребата на чай от лайка трябва да бъде отхвърлена. За същите жени, при които бременността протича без усложнения, е необходимо да се ограничат 0,5 литра чай от лайка на ден. Чаят с лайка по време на бременност може да се консумира само с разрешението на Вашия лекар.
• Ментов чай ​​по време на бременност ще ви помогне да предотвратитепоявата на едем и елиминиране на съществуващите. И при малки условия на бременността мента чай ще помогне за премахване на симптомите на токсикоза. Основното нещо, което трябва да обърнете внимание при избора на мента чай, дали е използван натурален мента, или просто ментови вкусове. Препоръчителното количество чай на ден е не повече от един литър. Чаят с мелиса има подобни свойства.
• Някои жени в първия триместър на бременносттасе сблъскват със силна, изтощителна токсикоза, придружена от постоянно гадене и повръщане. Джинджър чай може да бъде истинско спасение в тази ситуация. Чаят с джинджифил има забележителната способност бързо и постоянно да елиминира гаденето. По правило една чаша чай джинджифил трае около 10 часа. Струва си да се отбележи това лекарство и онези жени, които са затънали в транспорта.
• Бял чай по време на бременност подобрява храносмиланетокалция, което е много важен фактор за нормалния ход на бременността. В допълнение, белия чай нормализира функциите на сърдечно-съдовата система, намалява пропускливостта на кръвоносните съдове и има общ укрепващ ефект върху тялото на бременната жена.
• Чаят от кученце е истинско складово помещениевитамини. Хълбоците съдържат практически всички необходими витамини за тялото. За да направите чай, изсипете 20 грама роза бедрата с един литър вряла вода и оставете да се варят в продължение на 5 часа. Все пак, не забравяйте, че кучето роза има лесен диуретичен ефект.
• Чарът Karkad има уникален имот катоувеличете налягането и го намалете. Ако имате ниско кръвно налягане, трябва да пиете този чай в студена форма, ако е висока, след това в гореща форма.
• Чаят с бергамот има приятен вкус и аромат, както и чай с жасмин. Въпреки това, те принадлежат към категорията на зеления чай и тяхното използване е силно нежелателно.
• Чай от карамела също има диуретиксобственост и бързо премахва отока. Въпреки това, тя не може да се консумира без назначаване на лекар, тъй като диуретичните чайове по време на бременност трябва да се пият само ако има индикации.
• Но чаят с мащерка, обичан от много жени, е строго противопоказан при бременност.

За постоянна употреба е по-добре да изберете кое- или неутрален чай. Курил чай има приятен вкус и мирис, няма противопоказания за употреба по време на бременност. За последователите на класическата версия чаят Rooibos е идеален. Моля, имайте предвид, че тази статия е само за информационни цели и не е ръководство за действие. За правилния избор свържете се с Вашия лекар. Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари