шипка за децаДжудит за деца е много полезна Снимка: Гети

Ползите от розовите бедра за деца

Зрелите шипки съдържат:

  • линоленова киселина. Подобрява храносмилането;
  • каротин. Укрепва имунната защита на детето;
  • танини. Те имат противовъзпалителен ефект;
  • витамини С, Е и R.

Витамин С помага в борбата със симптомитенастинки, укрепване на естествения имунитет на подрастващия организъм. Витамин Е е важен за развитието на репродуктивната система на бебето, както и за извеждането на токсините от тялото. Витамин Р играе съществена роля в укрепването на развиващата се кръвоносна система на детето. Каротинът, съдържащ се в отвара от шипка, заедно с линоленовата киселина подобряват мотилитета на дебелото черво, подобряват храносмилателните процеси. Местният педиатър може да каже на родителите от каква възраст да дават шипки на деца. По правило това е шестмесечна възраст. Не се препоръчва по-рано да се въвеждат шипкови напитки или пюре в диетата на детето. Плодовете съдържат голям брой активни компоненти и могат да провокират алергична реакция.

Как да се готви шипка

Шипките се дават на деца за укрепване на имунната им система. Най-често от плодовете се приготвят запарки и отвари. За да приготвите инфузията, трябва да направите следното:

  • вземете 15 г зрели шипки или 7-8 г сушени, поставете в чаша, налейте върху тях 200 мл гореща вода, покрийте с капак;
  • настоявам за един час.

Тази инфузия се използва като източник на витамин С при различни настинки. За да приготвите отвара ще ви трябва:

  • вземете 50 грама сушени шипки, излейте ги с литър вода и оставете да ври в продължение на тридесет минути;
  • охлажда се до стайна температура.

Тази отвара се използва катообщоукрепващо и затоплящо средство за деца, продължително изложени на студ, както и при лечение на различни храносмилателни разстройства. Могат ли да се дават шипки на деца с алергия към цитрусови плодове? Плодовете съдържат сходни по състав органични киселини, по-добре е първо да направите тест за алергия на детето, като нанесете върху кожата малко сок от шипка. Ако кожата на мястото на приложение не се зачерви и детето не показва други признаци на алергия, тогава шипките са безопасни за него. На бебета под една година не трябва да се дава повече от 1 супена лъжица на ден. л. отвара или инфузия, на 1-2 години - 50 ml, 2-6 години - 100 ml, след 6 години - 250 мл. Препоръчително е да давате напитката през сламка, за да не повредите зъбния емайл. При спазване на рецептата и дозировката ще подсилите имунитета на вашето бебе с естествено и безопасно средство. Също така е полезно да знаете:

Коментари

коментари