Печелене на пари с десерти: Истории за успех

Инстаграм на Евгения Полищук (Федутинова):@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Всичко започна с печене за семейството и приятелите. Постепенно започнах да публикувам снимки на моите печива в Instagram и поръчките започнаха да пристигат. Първата си торта по поръчка направих на 13 октомври 2014 г., а малко по-рано започнах да правя макаруни и къпкейкове. Можете да кажете, че бизнесът „ме намери сам“; аз съм много […]

Студена супа от краставици с кисело мляко и лимонсорбе от главния готвач на ресторант La Taverna Александър Журкин Снимка: Getty Images Състав: Кисело мляко без добавки – 125 г Краставица – 150 г Сорбе от лимон/лайм – 50 г Коктейлни скариди – 24 г Пресен джинджифил – 1 г Сок от лайм – 5 г Пресен портокалов сок – 5 g Магданоз – 1 пипер розов – 1 g Кресон – […]

барбекю кебап

Глазирано свинско филе Снимка:Dmitry Bayrak/dbstudio Време за готвене: 20 минути + време за мариноване: 454 kcal на 1 порция: 4 свински филета (приблизително по 300 g), 1 глава лук, 2 скилидки чесън, 1 ч.л. лимонова кора, 1 ч.л. лимонов сок, щипка смлян кимион, кориандър и куркума, 1 с.л. л. зеленчук […]

Пиер Дуакан: диетични рецепти: Дикане диета

Снимка на червено цвекло:Сезон’S, Представителство на луксозни хотели Ще ви трябва: Варено цвекло – 60 г Пресни краставици – 20 г Червени репички – 20 г Зелен лук – 10 г Яйце – 1 бр Минерална вода за пиене – 200 г Сол – 1 г Пригответе: · Сварете яйцето и цвеклото · Смелете краставиците, репичките и част от цвеклото. Изложете всичко […]

Можете да пиете цикория, когато кърмите новородено

Възможно ли е да пиете цикория, когато кърмите?

По време на периода на кърмене си струва да прегледате своядиета и се откажете от много храни. Това важи и за кафето. Вкусът на цикорията е подобен на тази напитка, но не съдържа кофеин, който причинява нервна възбуда на бебето. Не съдържа вредни вещества, така че може да се пие от кърмещи майки. Няма да има вреда за здравето на жената и бебето, ако не злоупотребявате с цикория.Цикорията подхранва по време на кърменеженско тяло с витамини и микроелементи Снимка: Getty Тази напитка има много полезни свойства. Полезно е за кърмещи майки, тъй като тялото на жените след бременност и раждане е силно изтощено. Напитката е профилактика на настинки и вирусни заболявания. Полезни свойства за кърмещи майки:

повишава имунитета;
подобрява апетита и нормализира храносмилането;
има стягащ ефект;
нормализира метаболизма;
почиства организма от вредни вещества, премахва токсините и лошия холестерол;
има противовъзпалително, антипиретично, тонизиращо, диуретично и холеретично действие;
нормализира сърдечно-съдовата система;
увеличава хемоглобина.

Цикорията успокоява нервната система на кърмещата майка и бебето, дава жизненост и подобрява настроението. Напитката помага да се запази красотата на жената и прави кожата и косата й по-здрави.

Как да пиете цикория, когато кърмите новородено

Напитката трябва да се приема само следконсултация с лекар. Няма специфична дозировка. Когато го използвате, трябва да наблюдавате реакцията на бебето. Започнете да пиете по 1/2 ч.ч. на ден, ако детето няма алергии, увеличете дозата, ако новороденото развие кожни обриви или храносмилателни проблеми, незабавно спрете да пиете напитката. Моля, опитайте отново след 2 месеца. Цикорията е лечебен продукт, така че не трябва да приемате повече от 2 ч.л. на ден. Пийте 2-3 пъти седмично. Можете да го разредите с мляко или вода, не добавяйте захар. Когато кърмите, трябва да консумирате само естествени продукти. Когато избирате цикория, обърнете внимание на нейния състав. В продажба има много напитки, които съдържат добавки под формата на оцветители и аромати. Колкото по-натурален е съставът на цикорията, толкова по-здравословна и безопасна е тя.