Cambo за деца: от каква възраст на обучение и класове

На каква възраст започвате да се занимавате със самбо?

Родителите изпращат децата си на секцията на възраст 5-7 години.Това не е лошо, но момчетата, които са започнали интензивно да се занимават с определен спорт рано, когато станат тийнейджъри, „изчерпват парата“ и преходът им към младежката категория е прекъснат.Класовете по самбо развиват сила при дете,самоконтрол, издръжливостФото: Гети Водещите треньори по самбо смятат, че е оптимално да започнем обучението си след 10 години. А бойна посока се препоръчва да се притежават от 11-12 години. Но ако искате преди детето да участва в спаринг, трябва да имате пълно оборудване: превръзка на слабините, предпазител за лице, каска с козирка, ръкавици. Момичетата са по-добре ангажирани само със спортни дейности.

Как уроците на самбо засягат детето?

Самбото хармонично развива психическото ифизически аспекти на личността. Неразделна част от цялото обучение – физическа подготовка, която формира всички мускулни групи. Детето става силно и физически развито. Освен това, практикувайки техники, децата развиват в себе си: воля, самочувствие, самоконтрол. Детето се учи на постоянство, издръжливост и дисциплина. Това са незаменими качества за един бъдещ мъж. Самбо се откроява сред другите секции за самоотбрана. Спортните дейности осигуряват добро физическо развитие. Борба – ви позволява да прилагате техники в ежедневието в случай на атака. Това е най-универсалният вид бойни изкуства, цялостна система за самозащита.

Каква трябва да бъде формата в обучението и конкуренцията

Униформата за самбо трябва да е специална, не можете да пренебрегнете това и да облечете децата в униформа за джудо.

Форма в обучението. Нуждаете се от специално яке за самбо, шорти. В обикновени дни можете да тренирате в обикновени спортни панталони, стига да няма ципове или бутони. От първото посещение се нуждаете от борба.
Състезателна униформа.Имате нужда от червена или синя самбовка. Трябва да отговаря на размера; твърде дългите ръкави затрудняват борбата. Важен елемент от облеклото – късите панталони са в същия цвят като якето; не трябва да имат ключалки, джобове, ципове или каквито и да било твърди елементи.

Не се допускат обувки за борба с гумени подметки,само велур или кожа. Те трябва да отговарят на размера или да имат много малък марж. Когато решавате да запишете сина или дъщеря си в секцията по самбо, обърнете внимание на тяхното физическо развитие и колко са активни. И разбира се, вземете предвид желанията на самото дете.