Дали вашият любим е разстроен днес? Може би той беше малко уморен, затова не беше в духа, може би току-що беше малко тъжно, или може би става дума за някакъв проблем, който се е случил с него? Каквото и да е причината, вие, смеете да приемете, не е много приятно да го виждате по този начин. Искате ли да знаете как да развеселите любимия си приятел или съпруг? Най-важното нещо, което тъжният ви човек трябва да почувства, е грижата и любовта, които искате да заобиколи. Възходът и паденията се случват в живота на всеки. Това, от което се нуждаем, е човек, с когото можем да споделяме радостта си и кой ще стане наша подкрепа и подкрепа в трудни времена. Когато бяхме малко, това бяха нашите родители, братя, сестри и приятели; от тяхната подкрепа сме зависими. Но щом имаме един възлюбен човек, той е този, който се превръща в опора на целия ни живот. Като имате близки емоционални връзки с любимия си, можете да се изправите пред такава ситуация, когато той ще се нуждае от вашата подкрепа. Мъжете са по-толерантни към стреса и неговите последици. И те са изложени на стрес много по-често от нас, поради тяхната склонност винаги да влизат в конкурентна връзка и да показват агресия. И в съвременното общество, и толкова лесно да се стресира по различни различни поводи. Мъжете по принцип силно изпитват своите неуспехи (или възможността за неуспех) по въпроси, свързани с работа, обучение или финанси; има и други причини, които могат да ги накарат да наблегнат на стреса. Но ние не искаме човек, скъп на сърцето ни да достигне "до този живот"! Затова си струва да мислим за начини да вдигнем настроението на любимия, докато се потопи в бездната на стреса. 
Как да приветствате любимата си
Преди всичко - не се страхувайте! Много момичета са ужасно уплашени или разстроени, когато видят любимата си с лошо настроение. Но не правете това. Трябва да подкрепяте морала му, докато сте спокойни и дори хладни. Не можете да му помогнете, ако загубите главата си и започнете да се паникьосвате. Каквото и да е вашето възлюбено, разстроен, последното нещо, което иска да направи, е да ви притеснява. Той, разбира се, ще оцени дълбоката ви съпричастност към отрицателните си емоции, но вашият притеснен поглед ще го разстрои. Ако толкова емоционално възприемате неговите провали и скърби, следващия път той се опитва да не ви казва нищо. И получи двоен емоционален товар! Как трябва да се държим? Ако видите, че нещо не е наред с близкия човек, просто го попитайте какво му се е случило. Предложете му: "Нека да поговорим. Кажи ми какво се е случило с теб! "Когато разбереш какъв е проблемът му, опитай да му предложиш решение, което по ваше мнение може да работи. Може би самият той вече се опитваше да измисли нещо, но погледна ситуацията със "сапунено" око. Поглед отвън често помага да се намери нов подход към същия проблем. Разбира се, не трябва непременно да излагате единственото и окончателно правилно решение; ще бъде достатъчно, ако дори му дадете представа как можете да възприемате различния начин на живот по различен начин. Трябва да сте подготвени за това, че човекът може да не е в състояние да разбере вашата гледна точка. Но дори и да не намира предложението ви за неподходящо, той ще бъде много благодарен за вашата подкрепа. Той отново ще се увери, че в трудна ситуация той може да разчита на вашата искрена помощ. И дори ако вие сами не знаете какво можете да направите, попитайте любимия си човек как можете да му помогнете. Можете ли да го подкрепите, ако отидете с него на погребението на баба му? Или ще му помогнете ли в обучението му? Или печете любимите си бисквитки, когато е тъжно? Изпробвайте каквито и да е начини, за да разсеете малко лошото му настроение. Просто бъди честен с него. Ако не знаете какво да посъветвате със съпруга (или с гаджето), може би е по-добре просто да му дадете свободно пространство и да му позволите спокойно да мислите за инцидента. И дори ако имате решение и сте сигурни, че сте прав, не настоявайте за вашето мнение. Дайте на близкия човек възможността да направите своя избор. Ако видите, че не може да мисли за нищо друго, опитайте се да говорите с него за всичко, само за да го разсеете от тъжните му мисли. Или тук: направете му масаж на главата. Много хора харесват тази процедура! Твоят любим е малко вероятно да се откаже от това удоволствие; напротив, с удоволствие ще се предаде на силата на вашите писалки и ще ви бъде много благодарен за успокояващия масаж, който ще бъде полезен, когато се чувства напрегнат. И това не е случайно: от научна гледна точка, масажът на главата спомага за подобряване на кръвообращението и действа много релаксиращо. И така, физическият контакт може да бъде много успокояващ, особено когато човекът е много неудобно в душ, защото го показва, че има някой, който наистина го е грижа за него. Вземи си човека на разходка. Ако наистина има лошо настроение, няма да е лесно, но си заслужава да опитате. Вземете го на място, където наистина може да се отпусне. Разходката сред природата е много добра за това. Поглед от върха на хълм, градината или река насип (вид течаща вода е много добра отвличане на вниманието от мрачни мисли!) Или близкия парк - всичко това е релаксиращо, когато човек се чувства напрежение. Основното нещо - да убеди човек да отиде там, и там може просто да седне за известно време, сгънат рамо до рамо или прегръдка. Той ще оцени вашето внимание и грижа, за да му помогне! Каквото и да излезе, в никакъв случай нека да разбере, че ще бъдеш там, каквото и да му се случи. Няма по-голямо утешение за човешкото сърце, отколкото безусловната любов. Ако сте наоколо, само когато той е щастлив и успешен и се отдалечава, когато има проблеми, тогава човекът не може напълно да се довери на любовта си. И много скърби не го плашат, ако сте решили да бъдете при него при никакви обстоятелства. Дори ако камъните падат от небето, той трябва да почувства, че винаги ще бъдете в живота му. Затова просто му кажете нещо сърдечно, като това: "Не се притеснявайте, скъпа, ние ще преодолеем всичко заедно!" Това е достатъчно, за да накара всеки човек да се развесели. 
Нашите съвети и предупреждения
Ето какво можете да направите, за да повишите настроението си:
- Ти се шегуваш! Ако знаете няколко вицове, които могат да го накарат да се смее, може би трябва да кажете поне на един от тях. Разбира се, ако ситуацията е подходяща за това.
- Направи подарък на човек. Може би е необходимо да му дадете нещо, което той наистина обича - почти със сигурност ще му хареса. Получете диск с нова игра или добър филм, CD с любимата му група или дори красива пощенска картичка с любовни думи или сладка мека играчка.
- Помислете кой от приятелите ви винаги е билрадвам? Поканете този човек да го посети, след като му обясни ситуацията и го помоли да ви помогне да възхитите любимия си. Може би след няколко часа приятелят ви ще бъде щастлив, забравяйки за лошото му настроение!
Но във всеки случай, не настоявайте, ако любиматаотказва вашата помощ. Просто му кажете, че винаги ще бъдете щастливи, ако иска да говори с вас и че винаги ще сте готови да му помогнете. Усмихни се, разказвайки му да се развесели. Дайте му време и ако не по-късно иска да говори за проблемите си, то просто помислете за извинение, за да приложите нещо от нашите съвети и поне малко, за да го развеселим. Вашият човек може да ви се ядоса, ако сте прекалено небрежни, за да се опитате да навлечете съветите си в личното си пространство. Бъдете внимателни: ако той несъзнателно ви изпраща знаци, които говорят за това, тогава се откажете от него. Не се ядосвай на любовника си за невъзможното му задържане; Бъдете с него любезни и намерете възможността спокойно да кажете, че не го обиждате. Ние ви предложихме само някои от начините, по които можете да вдигнете настроението на близкия човек. Можете да излезете с нещо и ваше собствено, защото никой освен вас не знае толкова добре, че може да се успокои и да развесели. Важното е, че вашата мотивация винаги се основава на истинска грижа и любов. Истинската любов е, че има сили, които позволяват тя наистина да подкрепи любимата. Препоръчваме ви да прочетете:
