След изтощителен, труден ден, прекаран втруд, примитивната жена отиде до морето с надеждата да хване риба. Но тя беше толкова изтощена, че седна точно на плажа в пясъчна фуния, където тя беше забравена от здрав сън. Няколко часа по-късно се събуди и се учуди, че фунията е пълна с топла солена вода: главата й лежеше върху сухия пясък и коленете й излизаха от водата. Оказва се, че по време на сън се случи прилив, убежището й се наводни и слънцето затопли водата. После имаше слаб прилив и водата във фунията остана. Жената беше толкова доволна, че си почива на това място, че често започваше да се клеи пред приливите на тази фуния и после помолила примитивия й да изкопае дупка близо до пещерата. Това е митът за това как се появиха първите бани за тялото. В наши дни е просто грях да не се възползваме от предимствата, които цивилизацията предлага: удобни бани, джакузи, милион козметични продукти за омекотяване и изцеление на кожата. За нас, както преди милиони години, е изключително приятно да се спуснем в ароматна, релаксираща вана след тежък работен ден. И всички проблеми, стрес и неприятности остават някъде там, извън нашето съзнание, когато абсорбираме полезните ефекти на водата във всяка клетка на нашето тяло.

За ползите от ваните за тялото

Повечето от нас са готови да лежат в часовебаня, получаване от това голямо удоволствие. Някой слуша лека музика, някой чете любимите си книги, лежащи в пенлива вода. Въпреки това трябва да се отбележи, че прекалено дългото пребиваване във водата може да повреди тези, които страдат от високо кръвно налягане, сърдечни заболявания или различни видове инфекции. Тази категория жени се къпят повече от 15-20 минути на ден не се препоръчва. По правило има три режима на температура на водата за банята. Тези, които предпочитат средна температура от 33-37 градуса, се използват за пълно възстановяване и отстраняване на стреса по време на къпане. Тези вани трябва да се вземат преди лягане: ще спите здраво и спокойно. Студената вана (до 20 градуса) е по-целесъобразно да се приема сутрин, тъй като хладната вода съвършено тонизира и ободрява тялото, като помага на тялото да се събуди. Горещите вани (до 40 градуса) обикновено се вземат със студ, ако няма висока температура. Но лежането в гореща вода повече от 5 минути не се препоръчва, за да се избегне прегряване на тялото. Като се къпем, ние не само очистваме тялото на пот и мръсотия. Водата има невероятни свойства да тонизира, ободрява цялото тяло. Независимо от мрачното настроение, но след като се къпем, всеки един от нас се чувства свеж, удобен и освежен, сякаш цял товар от проблеми е изхвърлен от раменете ни. И ако добавите към водата ароматни масла, морска сол или инфузии от билки, тогава лечебните свойства на водата ще се увеличат многократно. Кой от нас няма да падне във водата, наситен с розови листенца или да изпробва известната млечна баня на Клеопатра? Но ако разбирате, в това няма нищо невъзможно, всяка жена е просто задължена от време на време да се поглезите с такива дреболии. И така, представяме на вашето внимание някои от най-интересните, но в същото време и прости в изпълнението на рецепти за вани за тялото.

Баня с морска сол

С това, което обикновено се свързва в човешкото изразяване"Морска сол"? С морето, слънчевия плаж, отдих и удоволствие. Като се къпете с морска сол, можете да почувствате почивката и отмора, сякаш не сте в банята, но някъде далеч на морския бряг. В допълнение към приятната релаксация, морската сол дава осезаеми ползи за целия организъм благодарение на съдържанието на полезни природни микроелементи. И все пак Хипократ каза: "Такива бани помагат с много болести, когато всичко останало вече е престанало да помогне". След като се къпете с морска сол, ще забележите, че ще подобрите състоянието на кожата си. Тя ще бъде изгладена, ще стане по-еластична. В допълнение към факта, че морската сол съвършено почиства порите, тя до голяма степен помага в борбата срещу вечната женска болест - целулита. Така че, вземете баня, температурата на водата трябва да прилича на телесната температура - около 36-37 градуса. Потопете във водата 350 грама морска сол и се насладете на собственото си море! Вземете 10-12 такива бани, по-добре е да го направите за един ден. Не забравяйте обаче, че това чудо - една вана с морска сол - има своите противопоказания. Те не са подходящи за тези, които страдат от хипертония, сърдечно-съдови заболявания, рак. Бременни жени, преди да се къпят с морска сол, си струва да се консултирате с лекар.

Млечна баня Клеопатра

Славата на красотата на Клеопатра стигна до наши дни. Нещо повече, името й стана олицетворение на женската привлекателност и сексуалност. И известната рецепта за млечна баня, която помогна на известната кралица да направи кожата идеална, все още се използва от жени по целия свят. За да се подготви "млечната баня на Клеопатра", не е необходимо да се напълва банята до ръба с мляко и сметана (и едва ли е възможно!). Достатъчно е да добавите един литър мляко във водата и кожата ви ще получи много полезни вещества. Между другото, мнозина вярват, че самата Клеопатра е добавила разтопен мед към тази баня. Е, нека не спорим - просто разтваряйте чаша мед в горещо (но не кипващо) мляко и изсипете тази смес във водата. Така че ще подобрим значително ефекта върху кожата. В допълнение, известната кралица не забрави да използва тялото, преди да потъне в ароматната баня. За да повторите рецептата си, ще ви трябва половин чаша много дебела сметана и морска сол. Просто изтрийте солта в крема и нанесете следи от тялото върху тялото. В резултат на това кожата ви ще стане гладка и копринена.

Бани от лечебни билки

Морската сол и млякото не са единственитесъставки, които могат да направят вана за тялото наистина полезна. От древни времена "баби" и магьосниците са предложили на жени билкови инфузии, предназначени за борба с някои кожни проблеми. Стари рецепти се използват и от съвременните жени, защото една от добродетелите на такива лечебни билки е тяхната достъпност. Откривайки кои билкови вани са полезни за кожата на тялото, можете просто да отидете в най-близката аптека и да ги купите. Така че, отвара от градински чай и дъбова кора, стеснява порите, което е идеално за жени с мазна кожа. Полевите треви в комбинация с хвощната хвойна ще ви помогнат да постигнете тонус на плачеща и избледняваща кожа. Ако имате суха, напукана кожа, тогава сте добре подготвени овлажняващи вани за тялото. Направи отвара от лайка и хмел и добавете към водата при къпане - получавате отлично овлажняващо и противовъзпалително средство. Когато живее една жена, независимо дали е каменната епоха или началото на третото хилядолетие, страстта към ваните за тялото не ни оставя. И това няма значение каква рецепта сме избрали за следващия къпане - в този момент ние сме все по-близо до природата, а кожата ни поглъща всички най-добри свойства на натурални съставки. В края на краищата, ваната за тялото е ритуал на красотата, който ни дава младост и здраве. Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари