Фактът, че предучилищното училище е експлозивно и бляскаво, не е такане се притеснявайте, това е характеристика на темперамента. Някои деца на възраст от 3 до 7 години показват агресия, като по този начин съсредоточават вниманието си върху себе си. Често обстоятелствата предизвикват троха, за да покажат физическа сила. Това са или родителите, които държат техния син или дъщеря в таралежи, или провокатор, той може да е в детския отбор. Ако някой периодично се обажда или взима бебето, рано или късно няма да отговори по най-добрия начин. Това не е задължително да удари нарушителя, но ще изгони гнева на някой друг. Опитайте се да преминете през тези шест стъпки, те със сигурност ще ви водят до мир в къщата.
Снимка: GettyImages
1. Пример за родител
Започнете със себе си.Във всяка ситуация трябва да сте спокойни и сдържани. Контролирайте емоциите и думите си, не показвайте раздразнение и недоволство, дори и да има причина за това. Физическото наказание е табу. Ако от време на време си позволявате леко да напляскате детето си, не забравяйте, че то може да възприеме тази техника. И когато е в лошо настроение, ще го изпробва.
2. Любов и съчувствие
Вместо да се караме за недостойниповедение, седнете до бебето, прегърнете и съжалявайте. И след това ги помолете да ви кажат какво се е случило, каква е причината за гнева. Опитайте се да слушате внимателно и да задавате въпроси. За децата е важно да усещат любовта на майка си във всяка ситуация. За да не загубите доверие, често питайте как е минал денят ви в градината или в училище.
3. Словесна алтернатива
Обяснете търпеливо, че няма нужда да причинявате болка.хора и животни. И не забравяйте да предложите изход, кажете, че битката е забранена, но можете да кажете: „Ужасно съм ядосан“, „Разстроен съм“. По този начин постепенно ще възпитате навика да изразявате негативни чувства. И дори някой от екипа да прояви агресия към детето, той ще знае, че това не е причина да отвърне със същото. По-добре е конфликтите да се решават мирно, без юмруци.
4. Профилактика
Ако успееш да уловиш момента, в който детераздразнен и на път да изпусне нервите си, кажете високо: „Повтаряй след мен, дишай!“ И ми покажи как да го направя. Трябва да вдишате дълбоко през носа, да стиснете юмруци, да напрегнете мускулите, особено раменете и лицевите мускули, след което да издишате шумно и силно през устата. Повтаряйки това упражнение няколко пъти, бунтовникът ще превключи скоростите и бързо ще се успокои.
Снимка: GettyImages
5. Емоционално освобождаване
Помогнете на вашето бебе да изхвърли негативните мисличувства. Те не могат да бъдат потиснати, това е опасно за здравето. Можете да удряте възглавница, постелка, боксова круша. Позволете им да крещят монотонно, без думи: „А-а-а!“, писък, ръмжене, тропане с крака, бързане из апартамента до пълно изтощение. Ако дадете на детето си възможност да „изпита” гнева си с тялото си, то ще спре да се хвърля върху другите.
6. Физическа активност
Запишете боеца в спортната секция.Подходящи са бойните изкуства – айкидо, ушу, кунг-фу. Там ще ви научат да дишате правилно, да се концентрирате върху вътрешните усещания и да ги осъзнавате. Случва се желанието да се борите да възникне по време на адаптацията към ежедневието в детската градина или графика на звънеца в училище. Активното дете започва да изважда раздразнението си върху връстниците си. Пасивен – проявява инат, отказва храна и игри. Тези симптоми също изискват внимание.
