Времето на бременността е решаващ период от животамайка и бебето. Здравето на една жена, нейното психическо състояние, е основата за здравето и психиката на бъдещето на детето. Ето защо е толкова важно да се обърне внимание на всички усещания, болка или тежест. Усещането за дискомфорт, когато боли или издърпва долната част на корема, по време на бременност се случва често при много жени. Понякога възпалението може да бъде сигнал за патологията на развитието на бременността. Болката в корема по време на бременност може да говори за хипертония на матката и за заплаха от спонтанен аборт. Колко опасно за здравето на нероденото дете са болките в долната част на корема по време на бременност? И какво да правите, когато се появи стомаха, болки в мускулите или колики?

Физиологични промени в периода на бременност

Болезнените усещания са знак запренапрежение. Началото на бременността в тялото стимулира хормоналните промени, поради които матката и млечните жлези започват да се затварят. Обемът на ротационната кръв се увеличава, химическият му състав се променя и пулсът става по-бърз. Мрежата от кръвоносни съдове се разширява в долната част на корема и в гърдите. Сухожилия и мускули на корема се готвят да се зареди, те омекотяват в първите седмици на бременността и след това, като нарастването на корема, се разтягат и се сгъсти. Органите на малкия таз се движат и стискат. Поради това бъдещата майка трябва да приема храна на малки порции. Перисталтиката на червата е трудна, появяват се запек и колики. Най-активното преструктуриране настъпва през първите 16 седмици от бременността. Може да е неразположение: сънливост, изпотяване, гадене или киселини, болка в долната част на корема, колики и запек. Почти всяка жена по време на бременност издърпва долната част на корема. Периодично има кратки леки болки в корема по време на бременност. Физиологичните промени в тялото на жената по време на бременност са свързани с растежа на бебето, те са нормални и естествени.

Защо корема боли по време на бременност?

Причини за болка по време на бременностусловно разделени на акушерски и не-акушерски. АГ болка в долната част на корема са заболяване, което причинява спонтанен аборт или отлепване на плацентата. Non-родова болка всички останали са: спазми в долната част на корема, болка, запек и метеоризъм, болка от навяхвания, болки в чувство на коремните мускули, лека болка в перинеума и долната част на корема от разликите на таза. Познаването на причините за появата на дискомфорт, позволи да се разбере, болка в стомаха по време на бременност, поради промени в физиология или претоварване. Списъкът с причини, които могат да причинят появата на болка по-долу по време на бременност, е следният:

Разтягане на мускулите на връзките. През първите седмици, издърпването на корема по време на бременност може да бъде от стреса на кръглите връзки, разположени отстрани на матката. Болката през първите седмици на бременността се появява при жени с физиологично изместена маточна позиция. Матката се движи, за да заеме позицията в средата на малкия таз. Забелязва се, че болките в долната част на корема по време на бременност са по-чести при жените, които преди това са имали болезнени периоди.

Увеличаването на мобилността на тазовите стави води до болка в долната част на корема в късните периоди и може да се появи "ходене на патица".

Периодични контракции на матката, усещани катокомпресия, напрежение или тежест в долната част на корема. Чувство, когато в първите седмици на бременността стомаха е изтеглена, говори за появява напрежение на мускулите, призовани от лекарите състоянието на повишен тонус на матката. Тя се наблюдава в последния триместър на бременността и се увеличава с подхода на труда през последния месец.

Физическо претоварване: прекомерно повдигане на тежести, движение. През последния триместър на бременността, неприемливата физическа активност ще предизвика усещане при издърпване на долната част на корема, укрепване на тонуса на матката и предизвикване на преждевременно раждане.

Невропсихиатрични разстройства и преживявания. Често отговорът на въпроса "Защо болката в стомаха?" Е положението на собствената неадекватна разрушителна реакция към дразнеща ситуация. По време на бременност силните негативни преживявания причиняват мускулно напрежение, тонус и появата на болка в долната част на корема. Най-добрите начини за справяне със ситуацията са самоконтролът и психологическата самооправка. Ако е необходимо, можете да потърсите помощ от квалифициран психолог.

Храносмилателни нарушения. Стискането на червата (особено в по-късните периоди) и отслабването на храносмилателната дейност създават метеоризъм, колики, запек, причиняващи чревна болка в долната част на корема.

Гинекологичните заболявания (например кисти на яйчниците) могат също да причинят болка в корема по време на бременност. В такива случаи е необходим медицински съвет.

Болести на органи, които не са свързани сженски гинекологични система (апендицит, панкреатит, чревна непроходимост), са причина за болка в долната част на корема и изискват спешно разглеждане и хирургически консултации.

Най-често по време на бременност, тегления, глътки,болки в началото (първия и втория месец) и в края (осмият и деветия, пренатален). Увеличен корем по време на бременност става забележимо трудно едва след седмия месец. В средата на бременността (от третия до седмия месец) усещанията на една жена се стабилизират, стават комфортни и приемливи. Ако се съмнявате в причината за болката, не можете да решите защо се чувствате неудобно, консултирайте се с лекар.

Какво да направите, за да намалите болката в долната част на корема

• Диетата трябва да осигури храносмиланетосистема. Задължително за работата на чревната подвижност са зеленчуците и плодовете, ядките. Продуктите от млечно мляко ще осигурят необходимата микрофлора и ензими за смилане на храната, за да се предотврати появата на колики. Достатъчното използване на течности (не прекомерно и не постно) поддържа необходимото водно равновесие. Необходимо е да се знае, че липсата и ограничаването на питейната вода инициира в тялото процесите на съхранение на течности и последващо подуване. Необходимо е да се ограничат мазнините, канцерогените, кафето, кифлите и сладките. Колкото по-проста и по-естествена ще бъде диетата на бъдещата майка, толкова по-добре за собственото й здраве и здравето на растящото бебе.
• Налична физическа активност, гимнастика иСпециални упражнения за разтягане на мускулите на перинеума и връзките. Защо е важно да се прави гимнастика и да се подготви тялото за доставка със специални упражнения? Тъй като бременността не е болест, това е нормално физиологично състояние за тялото на жената. Следователно, средното физическо натоварване не е толкова желателно, то е необходимо. Към упражненията, които помагат при подготовката на тялото за раждане, включват различни участъци, склонове, пеперудни пози, риба:

Застанете на коленете си, натискайте коленете си широкорамо и седнете между хълбоците. Тази поза се простира в чатала на перинеума. Ако състоянието на тялото ви позволява, можете леко да лежите на гърба си - тази позиция се нарича "риба".

Пеперудата. Седнете на пода (на килима), огънете на коленете и дръпнете краката му до петите му. Петите се опират един срещу друг и коленете се опитват да ги спуснат на пода. Посе е като "седи на турски".

Релаксацията и свиването на мускулите на перинеума ще помогне,когато мускулите болят. Научете как да управлявате чатала ще помогне за подобно упражнение. Това се прави, ако искате да отидете в тоалетната ("по един малък начин") и се пазете от него, носете го. В този случай мускулите на перинеума са напрегнати. Поддържайте напрежението в продължение на 10 секунди и отпуснете перинеума. Особено важно е да се направи това упражнение по време на подготовката за раждане.

• Разходките и наличните ходови натоварвания стимулираткръвния поток, подобряване на доставката на кислород за всички органи на тялото на майката и плацентата. Същевременно процесът на елиминиране на токсините се ускорява. Установено е, че най-болезнените навяхвания на сухожилията се срещат при жени с неактивен, водещ неактивен начин на живот. За да се предотврати състояние, когато мускулите на краката болят, натоварването на пешеходците трябва да е ежедневно.
• Избягвайте негативните преживявания Опитайте се да намалите или премахнете психологическите комплекси. Защо е толкова важно да следите вашите преживявания и емоции? Човешкото тяло е неразделна структура, състояща се от физическа материя и информация. Всички емоции и мисли се отразяват в телесните усещания. Страх, гняв, негодувание, раздразнение, гняв и завист причина спазъм, контракция на мускулите на всички органи, ръцете, краката, лицето, и, разбира се, по време на бременността, таза и коремните мускули. Компресиране и мускулите щам в долната част на корема компреси на кръвоносните съдове на кръвоносната система, доставка на бебешка храна и кислород. В резултат на емоциите на майка ми, детето получава физиологичен удар под формата на продължително гладуване с кислород.

Средства за облекчаване на болката в корема по време на бременност

Ако разберете, че болките в долната част на корема не реагират и не се повтарят, са причинени от физиологични промени в тялото ви, можете да приложите някои средства, за да ги успокоите:

• Топлата баня ще ви помогне да се отпуснете, да облекчите напрежението от мускулите.
• Почивка, релаксация, лежаща позиция.
• Bandage - намалява разтягането на коремните мускули и намалява болката.

Когато болката при бременността в долната част на корема става опасна?

Необходимо е да знаем какво е важноинтензивност на болката под и периодичност на тяхното усещане. Усещането за тежест при издърпване на долната част на корема, засилващо се и нарастващо в очевидна болка в долната част на корема, трябва да бъде предупредено. Възможно е да има болка в областта на лумбалната област, обкръжаваща болка и изтръпване на усещания в тазовата област. Особено обезпокоителен фактор ще бъде появата на периодичност на болката по-долу. Такива признаци често сигнализират за възможен или вече започнат спонтанен аборт или преждевременно раждане. Болката и коликите в корема могат да бъдат придружени от зацапване на слуз. Необходима е спешна медицинска помощ, за да се спаси бебето.

Вместо последващо слово

Дискомфорт, болка, колики, усещане за тежест не е такаса недвусмислена патология на бременността. Няма значение дали болен стомаха по време на бременност, независимо дали той е съставен, тези усещания са прехвърлени и са бързо забравени с раждането на бебето и появата на нови радостни притеснения.

Коментари

коментари