Колко домашно сирене може да се даде на дете

Когато бебето навърши 6 месеца, в неговатаферментирали млечни продукти могат да бъдат въведени в диетата. Първо дават кефир и ако организмът го приеме добре, следва изварата. Използвайте специални продукти за бебешка храна, които са етикетирани според възрастта на детето.колко кашкавал може да се даде на детеКолко извара можете да дадете на дете на 1-2 години– не повече от 70 г. Започнете с една чаена лъжичка, като всеки ден удвоявате количеството си, докато използвате обикновена извара, трябва да се разрежда в бебешки кефир на алергия към млечен протеин & #8211; не е необичайно при деца. Ето защо, при първите признаци на алергична реакция, трябва да спрете да използвате извара в диетата на вашето бебе. Не забравяйте да кажете на вашия педиатър за това. Ако не последват патологични реакции и организмът на детето приема добре 30 г извара на ден, тогава този обем от продукта се съхранява до 9 месеца. Когато детето достигне тази възраст, количеството може да се увеличи до 50 g дневно. В комбинация със 150 мл. кефирът се счита за пълноценно хранене, което може да се използва за закуска или вечеря.

Използване на извара от деца на възраст над една година

За деца на възраст 1-2 години дневната нужда е 50 g.изварата се запазва. Това количество съдържа достатъчно полезни елементи за десетгодишно дете, а след това можете да дадете 70 г. Следователно не е необходимо да увеличавате дозата преди време, не трябва да претоварвате храносмилателната система от нормата не причиняват вреда. Например, ако дете на възраст 1-2 години получава извара не всеки ден, а 3 пъти седмично, тогава количеството може да се увеличи до 100 г. В други дни храненето може да се замени с кефир или бебешко кисело мляко. За да разнообразите диетата на вашето бебе, можете да приготвите ястия от извара за него - кнедли, гювечи, пълнени палачинки, сърници. Съчетава се добре със сушени плодове - стафиди, сини сливи, сушени кайсии. Или добавете горски плодове - боровинки, малини или ягоди. Липсата на достатъчно количество извара в диетата на детето може да доведе до недостиг на калций в организма. Това може да се забележи по състоянието на зъбите на детето и зъболекарят веднага ще го забележи. Има и други прояви на дефицит - лош сън, емоционална свръхвъзбудимост, конвулсии.

Коментари

коментари