Ритмична гимнастика за деца: колко възраст да даде детето (класове)

Кратка история

До края на миналия век този спорт беше само за жени, само благодарение на японските мъже спортисти започнаха да се провеждат състезания за мъже. Но в секциите по гимнастика се набират само момичета.Художествена гимнастика за децакрасив и впечатляващ спорт Снимка: Гети Този спорт, който е дом на Русия, се появи преди около век, благодарение на руското училище за балет. И през 80-те години на ХХ век той влиза в програмата на Олимпийските игри. Оттогава руските спортисти често стават олимпийски шампиони, носейки домашни златни, сребърни и бронзови медали. В началото на XXI век Русия заема водеща позиция в света по отношение на развитието на този спорт. Във всеки град има аматьорски или професионални училища по художествена гимнастика.

Колко години започва ритмичната гимнастика

Провеждане на комплексна програма за изпълнениеизисква добра памет и определено ниво на физическо развитие. Затова момичетата не се приемат на художествена гимнастика в специализирани училища преди 8-9 години. В спортните секции идват и четиригодишни деца, които първоначално се занимават с общо физическо развитие. За да влязат в училището за олимпийски резерв, е необходимо да преминат през физическа подготовка, която децата получават в секциите по спортна гимнастика часове на ден. В по-напреднала възраст дневното време за обучение може да достигне до 14 часа. След 16 години момичетата от художествената гимнастика преминават към балет или избират да работят като учители и само няколко продължават кариерата си до 25-годишна възраст.

Ползите от ритмичната гимнастика

По време на ежедневните тренировки децатаразвийте идеално разтягане, гъвкавост и мускулна сила, които ще продължат цял живот. Родителската подкрепа, решителността, упоритата работа и силата на волята помагат за постигане на добри резултати.На колко години момичетата ходят на гимнастика,зависи от правилата на раздела, можете в 4 годиниФото: GettyArt гимнастика дава на младите момичета красота и грация. Това е много гъвкав спорт, където е необходима гъвкавост, прецизна координация на движенията и майсторски контрол на тялото. Гимнастиката винаги се отличава с горда поза, способност да се прилага, хармонични движения и силен балансиран характер. Всичко това е резултат от упорита работа и много часове обучение. Всеки ден трябва да правите утринни упражнения, лицеви опори, люлеене на пресата, разтягане на определени мускулни групи. Липсата на лятна почивка и времето за разходка в двора не гарантира победа на Олимпийските игри. Но умно момиче, ставайки възрастен, ще бъде благодарен на родителите си за прекрасното им възпитание.

Какво ви трябва за гимнастика

След като сте решили къде да изпратите детето си на гимнастика,Необходимо е закупуване на спортна униформа и обувки за тренировка. Обикновено това е специално гимнастическо трико и балетни обувки, които купуват красиво трико, бродирано с пайети и кристали, а за ежедневни тренировки във фитнеса може да е необходим най-обикновеният вариант - спортно оборудване. панделки, топки или обръч. Обучителят ще ви каже точно какво трябва да купите. В някои спортни училища оборудването се предоставя общо по време на часовете във физкултурния салон. Страхотно е, когато родителите помагат на дъщеря си да прави художествена гимнастика, водят я на състезания, съчувстват й и оказват морална подкрепа. Може би в бъдеще тя ще стане световен шампион и гордостта на Русия.