ароматерапия за отслабване Лечението с аромати - ароматерапия - дойде при насДревен Китай. Древна техника ви позволява да се третирате "весело" и с удоволствие. Разбира се, ние не говорим за сериозни заболявания, изискващи хирургическа намеса, но други заболявания могат да бъдат лекувани с миризми. Между другото, много практикуващи от традиционната медицина се придържат към тази теория - със сигурност може да им се вярва. Ароматерапия за отслабване - това е сравнително съвременна техника, но вече се показва с най-добрите партии. Ефект на етерични масла просто уникални - всички химикали, които съдържат не повече от 20 минути в човешкото тяло са в маслото и след това изведени от него, без да остави дори бегла следа. Не сте забелязали, че растенията никога не се разболяват от заболявания, характерни за хората и животните? Следователно те съдържат някои вещества, които допринасят за резистентността на много бактерии и вируси. Тази връзка се забелязва още повече от век и се използва успешно от нея. Какво химикали са принудени да напуснат естествени средства от употреба, това не означава, че те са по-силни - точно както беше и благоприятни фармакологични кампании. Дори нашите баби животворните електроцентрали не само за лечение, но и за възстановяване и поддържане на красотата на кожата, косата и ноктите. Ароматерапията е цялостен ритуал, трябва да се подхожда отговорно и с душа. Не започвайте ароматерапия сесии в лошо настроение - най-малко, най-малко се опита да отвлече вниманието от проблемите и страдания. Не бива да се разсейвате от процеса - изберете абсолютно свободно време, изключете телефона и телевизора. Ароматерапията е чудесен начин да отслабнете и е много приятно и отпускащо. Не е, че абсорбиращата омразна овесена каша сутрин, следобед и вечер е красива и много позитивна.

Какви масла помагат да отслабнете

Не всички масла могат да бъдат използвани безмилостно и "отвсички ". Етеричните масла от грейпфрут и лимонена трева са идеални за отслабване. Те са тези, които подобряват метаболизма, ускоряват процеса на разделяне на мазнините, нормализират работата на мастните жлези. Лимонена трева увеличава притока на кръв и лимфните движения, подобрява общото благосъстояние, помага за намаляване на отлагането на мазнините. И двата аромата намаляват апетита, повишават настроението, помагат да се очисти кожата и да се даде здрав, блестящ цвят. Също така намалява апетита и други миризми. Исках сладко - вдишайте аромата на ванилия, преди хранене, миризмата на цитрусови плодове и канела ще ви помогне да ядете много по-малка част от обикновено. Като цяло, цялата гама от "вкусни" миризми в ароматерапията се използва специално за целите на отслабване. Освен обичайните арома лампи, свещи и капки етерични масла, трябва да се направи баня и тайна - само в комплексен аромат може да даде добри резултати. полезна ароматерапия за отслабване

Баня с етерични масла

Това е много проста - няколко капки въздухмаслото се смесва със сол (за тази цел се получава специална вана) и се разтваря във вода. Уверете се, че сте готови за тази процедура - светли свещи или малки нощни лампи, поръсете цялата стая с венчелистчета от цветя, включете релаксираща музика и се насладете на аромати, представяйки си тънък, красив и желателен. Повярвайте ми, това помага - не само да отслабнете, но и да намерите мир и любов към себе си. Просто трябва да знаете кои етерични масла трябва да се използват за ароматерапия във ваната. Направете такъв състав: 3 капки лимонена трева, 3 капки розмарин, 2 капки копър и половин чаша морска сол. Само не забравяйте едно правило - след като ваната не вземе душ, просто избършете с мека кърпа. Оставете на себе си миризмите на масла, почувствайте колко мека и кадифена е кожата!

Опаковки с етерични масла

Ароматерапия за отслабване също екоито можете да направите сами вкъщи. За да направите това, 2-3 супени лъжици глина, смесени с вода, за да последователността на заквасена сметана и добавете една супена лъжица от гроздови семки или бадемово, 8 капки грейпфрут и 10 капки розмарин. Нанасяме получената смес върху тялото с тънък слой, сякаш четкаме, но не го търкайте и го обвивайте с филм. Да отида с такова компресиране за около два часа, не повече. След това внимателно измийте всичко и смажете кожата с всеки подхранващ крем. Тези обвивки са много ефективни, първите резултати ще бъдат забележими след две седмици на процедурите. Просто го правете редовно, не пропускайте нито един ден и след това ще успеете. Между другото, под въздействието на глина, етерични масла и ефекта на ваните, кожата също ще се подобри - тя ще стане чиста и гладка, стягаща и приятна на допир - като кадифе! приятна ароматерапия за отслабване

Антицелулитен масаж с етерични масла

Такъв масаж трябва да се направи с мед, като се добавиняколко капки етерично масло от хвойна, портокал или бергамот. Масажът се извършва чрез меки, гладки движения на дланите - алтернативно ги поставяте в проблемните области и също така внимателно отстранявате, агресията и остротата, подслушването и изтръпването тук е строго забранено. За да може процедурата за масаж с етерични масла да доведе до желания ефект и да се извърши правилно, спазвайте следните правила:

  • За един час и половина преди масажа не яжте нищо;
  • В деня, когато се извършва масажът, не използвайте парфюм или парфюмна вода;
  • След края на масажа, измийте меда с топла вода без сапун, избършете с мека кърпа, не пийте и не яжте за един час.

Това е всичко - нищо сложно, но използванетайнствената сила на растенията, затворена в етерични масла, не само може да отслабнете, но и да получите истинско удоволствие от самите процедури. Точно най-добрият спа салон отвори вратите си за вас .... И ако не искате да направите сами маслото, направете масажи и организирате почивката и отмора - отидете в салона за красота и дайте тялото си на професионалистите. Насладете се и мечтаете за чудо, което скоро ще се случи! Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари