Тяло след раждането Снимка: Getty Images

След кърменето, гърдата никога няма да се върне към първоначалната си форма.

Всичко е много индивидуално и зависи от форматагърдите, еластичността на кожата и количеството мляко, както и дали е спазен режимът на кърмене - това е профилактиката на рака на гърдата при майката и укрепването на имунитета на вашето бебе. За да възстановите гърдите си, съветвам ви да се запишете на басейн след края на кърменето.

Стриите по време на бременност не могат да бъдат избегнати

Това зависи 90% от това колко колаген и еластин съдържа вашата кожа и само 10% от грижите. Следователно има генетична предразположеност към този процес.Снимка: Гети изображения

Стриите могат да бъдат премахнати с крем

Не, кремът, за съжаление, работи само като овлажнител и не премахва дефекти като стрии.

Един месец след раждането вече можете да спортувате

Жени, които са родили вагиналноначин, можете да започнете да спортувате след края на следродовия период (след 6 седмици). А тези, които са имали цезарово сечение, имат право да се занимават със спорт, като правило, след шест месеца Прочетете също:

Коментари

коментари

Също така се чете:

Твърде рано ли е? Защо си струва да раждаш на 23 години Учените съветват жените ... да ядат по време на раждане Жените се предлагат да вземат с тях да раждат приятели, приятелки и група за подкрепа Невероятно! Близнаците са претърпели операция 10 седмици преди раждането Ако пеете приспивни песнички за бебето в стомаха си, то ще се роди щастливо – учени Три усмивки: Една жена, направена самостоятелно точно след цезарово сечение