Кайсии полезни свойстваИзвестно е, че морковите иБоровинките помагат за поддържане на добро зрение. Тъй като съдържат оптималното количество вещества, необходими за зрението — витамини А и С. Но не всеки знае, че жълтите чушки и авокадото съдържат значително повече от тези вещества. Основният борец за бдителност е кайсията. Освен това е полезен както пресен, така и сушен. И въпреки че днес има много хранителни добавки, които "експлоатират" лаврови боровинки, всъщност ефектът им е идентичен с обикновените мултивитаминови комплекси. Очите се нуждаят не от плодовете, а от активните вещества, които съдържат.
