Най-популярните диетиСнимка:Shutterstock Идеята зад диетата е, че някои храни е просто невъзможно да се вземат с вилица. По-специално, много мазни и сладки храни. Според автора на идеята излишните килограми се натрупват от храна, която трябва да се яде с нож: сирене, месо, колбаси, както и гарнитури и сосове, които вървят с тях. Ето защо диетата Le Forking забранява използването на всички животински протеини в храната, както и храна, която обикновено се яде с ръце: ядки, пица, хамбургери и др. Между другото, диетата има две версии: проста и по-строг. По време на последното не е разрешено използването на лъжици и ножове дори при приготвяне на вечеря. Според привържениците на новата диета за един месец можете да се отървете от малко над 2 килограма и, което е важно, по време на тази диета отслабващите не изпитват раздразнителност и умора, които често са спътници на повечето диети. Британските учени от своя страна не оставят надежда за жените над 30 години, които мечтаят да отслабнат с помощта на всякакви диети. Според тях легендарната верига за бързо хранене Макдоналдс междувременно съобщава: в близко бъдеще актуализирани комплекти Happy Meal ще бъдат налични във всички ресторанти от веригата. с намалено съдържание на калории.