Заменете майонезата със сос от кисело мляко!
Програма за отслабване за мъжеСнимка:Shutterstock Има легенди за вредата от „фабричната“ майонеза, но дори те не могат да направят „Провансал“ по-малко привлекателна за силната половина на човечеството. Какво готвят мъжете, когато са лишени от женско внимание? Ястия с майонеза! Често пълнежът на тези ястия няма голямо значение, тъй като самият сос има толкова ярък вкус, че лесно засенчва ароматите и вкусовете на другите съставки. Безполезно е да обяснявате на човек, че майонезата е висококалоричен продукт не съдържа нито един полезен за човешкото тяло елемент. Достатъчно е, че вие сами знаете за тази функция и разбирате: дойде време да замените майонезата с не по-малко вкусни и по-основни ястия. С други думи, поемете инициативата в свои ръце. И дори да се наложи малко да излъжете любимия човек, не се отказвайте, защото това е лъжа в името на спасението! Смесете чаша нискомаслено натурално кисело мляко без добавки със сока от половин лимон или супена лъжица натрошени червени боровинки. Нарежете на ситно малка връзка копър. Към киселото мляко добавете наситнен копър, сол и смлян черен пипер. Сервирайте соса със салати от пресни зеленчуци и зеленчуци, които ще придружите, например печена риба За соса за пиле използвайте по-мазно кисело мляко, все пак е по-здравословно от майонеза, а вместо лимон добавете с.л. соев сос и ситно нарязан чесън. Все още ли му липсва вкусовото усещане на почитателя на майонезата? Пригответе пиле в нова, оригинална марината и изпратете майонеза в пенсия Замяната на сосове се отнася и за ястия като паста. Изхвърлете готовия сос песто в полза на приготвянето на ваш собствен. За щастие, рецептата за традиционно песто е толкова проста, че дори и най-неопитен готвач може да се справи с нея.
