Пипер червено млякоПозировка: ShutterstockTak, служители Ричард Матс от университета Пърдю и Мария-Jon Ludy в проучването са установили, че една малка добавка на черен пипер на частта за хранене позволява на мъжете и жените да се откажат от стриктното diet.Lyudi ежедневно използване на тази пикантна подправка, имат по-ниска апетита и изгаря повече брой калории. И ако по-рано хората не обичат червен пипер, а след това въведени в диетата си, ефектът от използването му става все по-silnym.V Сега учените работят по специални пипер добавки, които могат да вкусови обяди и вечери, и по този начин се горят нежелани килограма , Въпреки това, .Mezhdu експертите предупреждават, че тези, които седят на диети, трябва да се обърне повече внимание на качеството и продължителността на нощния сън.
