Изглед: Starface Така че, подготовката на рецепта за кисело мляко Мария отнема само 15 минути. "Основните съставки са мляко и кисело мляко. Купих един производител на кисело мляко, въпреки че можете да го направите без него, но е по-бърз и по-удобен с него. Много е важно да избера точното мляко, купувам пастьоризирана 1,5% мазнина (за деца). Веднага ще направя резервация, че млякото трябва да има кратък срок на годност, 3-5 дни. Ферментацията за кисело мляко се продава в аптека, но в Интернет има много по-голям избор. Аз кипвам един литър мляко и го държат в продължение на 5 минути на слаб огън. След това охладете млякото до температура 37 градуса, добавете стартера и разбъркайте добре. Изсипвам всичко в буркани и ги слагам в един производител на кисело мляко, покривай с капак и го включиш за 8 часа. След като дадете време да се охладите и поставите в хладилника. Можете да експериментирате с различни съставки, като например да добавите пресни плодове, сироп, сладко, шоколад на вкус. Имам кисело мляко като цялото семейство! Яжте здравословни храни и не забравяйте - ние сме това, което ядем! "- пише.Също така, като се възползва от тази възможност, актрисата и младата майка споделиха с абонатите на микроблогичното си мнение за храната днес:" Темата за здравословното хранене и още повече Бебешка храна, в ерата на технологията, когато всичко може да се съхранява в продължение на години поради консерванти, бои, аромати и други химикали, е много важно за мен, както и за много мумии. Желателно е детето да получава само полезни, "живи" продукти. И как да го направя? Дойдеш в магазина - добре, просто изобилие от готови продукти, очите ти изтичаха! Започвате да четете композицията ... Но няма да се захвана с анти-реклама, а ще ви разкажа за "живото" кисело мляко, което аз самият съм подготвил. Той е богат на живи благоприятни пробиотични бактерии, бифидобактерии и лактобацили, които спомагат за поддържането на нормалната чревна микрофлора и борбата срещу патогените. Поради това се повишава устойчивостта срещу болести, т.е. имунитет, тъй като 70% от имунитета зависи от здравето на червата. "
Производител на кисело мляко Мария КожевниковаФото: Инстаграм
