Как да повишите настроението сипроведе експеримент с 240 доброволци. Те бяха помолени да оценят 62 вида продукти. И така, най -много положителни гласове бяха дадени на сладък деликатес - сладолед. Като цяло резултатите бяха следните: продуктите, които доставят най -много щастие - сладолед, шоколад, торта, грозде, пица. Храните, които носят най -малко щастие, са тофу, соя, авокадо, сьомга. Вълнуващи и приятни продукти - сладолед, шоколад, торта, сладкиши, грозде, пица. Но усещането за комфорт се осигурява от шоколад, сладолед, спагети, ябълки, портокали. В хода на същото проучване беше установено, че „здравословните“ храни, включително броколи, имат най -запомнящия се вкус. Между другото, не толкова отдавна писахме, че в бананите и шоколада ще окажат безценна помощ в борбата с есенната депресия. Въз основа на материали от NeBoley.
