Диетата на д -р Борментал Едно нещо изобщо не е такакрасиво утро разбрах, че не се вписвам в огледалото. Въздъхвайки примирено, реших да се изправя пред истината: да, има излишни килограми, а има доста. Всъщност твърде много. Така петнадесет. Разбира се, те не засягат живота ми, който има всичко необходимо, за да бъда щастлива: прекрасен съпруг, семейство, приятели, любима работа. И изглежда, че тези килограми не ми доставят особен дискомфорт, а само някак тъжно: усещането, сякаш съм спечелил голяма и трудна игра, но получих за нея жалка награда като плюшена играчка. На път за работа внимателно обмисля различни варианти за постигане на хармония. Веднага отхвърлих тайландски хапчета и друга химия, липосукцията също беше плашеща. Може би кодиране? Тогава се сетих за един приятел, който мина оттам. - Не искаш ли пържени картофи? Попитах я. И отговорът направо ме шокира. - Не искаш да изядеш бележника си, нали? Тя сви рамене. Спомням си, че тогава си помислих: добре, не знам ... ако наистина искам да ям, може би мога да ям и книга ... Какво друго: крем, който намалява обемите? Да, когато имате няколко допълнителни сантиметра на бедрата си, това е ефективно, но ако има двадесет от тези сантиметри, тогава разликата ще бъде малко забележима. Може би спорт? Но моят треньор Серега настоява, че няма да видите успех, ако не нормализирате храненето си. Диета? Тествано е: добре, мога да издържа месец или два, а след това загубените килограми ще се върнат и дори ще доведат „приятелите си“ със себе си. Като цяло прекарах няколко дни в такива размисли и до уикенда моят ангел пазител се върна от ваканцията и реши да ми помогне. Спомням си как, седнал пред телевизора, сложих любимия си комплект в чиния: пушена наденица, меко сирене, херинга под кожено палто - и се приготвих да се насладя на процеса. Но минута по -късно, безмислено щраквайки върху дистанционното, видях нещо, което промени живота ми. Кариера, деца, любящ съпруг - и тъп въпрос към огледалото: „Излишните килограми наистина ли са цената за щастие?“ По един от каналите имаше медицинска програма. Сюжетът беше впечатляващ: из студиото дефилираха стройни жени, които за два-три месеца намаляха драстично теглото си-не с някакви 5-6 кг, а с 20-30! Всички те отслабнаха в медико -психологическия център: това помага не само да отслабнете, но и да поддържате постигнатия резултат.След прехвърлянето се обадих в центъра и записах час за консултация. И тогава отидох в необятността на интернет и внимателно проучих този въпрос. На уебсайта на центъра се казва, че курсът се основава на класически психотерапевтични техники, които помагат да се преодолее психологическата зависимост от храната и да се премахне основната причина за наднорменото тегло - несъзнаваното преяждане.Методът е разработен от учени от два медицински университета - Сибирски и Алтайски. Авторите, професионални психотерапевти и психолози, успешно го използват повече от 10 години, а сега Доктор Борментал е най -големият медицински център за отслабване в Русия с клонове в 75 града.
