Διατροφή αστεριών

Οι στατιστικές δείχνουν ότι τα τελευταία χρόνιαΟι περισσότερες γυναίκες είναι σίγουρες ότι το βασικό μειονέκτημα της εμφάνισής τους είναι το — υπέρβαρος. Και, παρά το γεγονός ότι σήμερα αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία, — Υπάρχουν πολλές διαφορετικές δίαιτες και όλα τα είδη προγραμμάτων απώλειας βάρους, — Πολλές κυρίες δεν καταβάλλουν μεγάλη προσπάθεια για να χάσουν βάρος. Εξάλλου, για να χάσετε βάρος αποτελεσματικά, πρέπει να οργανώσετε σωστά τη διατροφή σας, να εξαλείψετε όλες τις κακές συνήθειες από τον τρόπο ζωής σας, να τηρήσετε μια συγκεκριμένη καθημερινή ρουτίνα και να κάνετε τακτικά κάποια σωματική άσκηση. Και δεν είναι τόσο εύκολο. Ωστόσο, πολλές παχύσαρκες γυναίκες πρέπει συχνά να χάσουν βάρος πολύ γρήγορα, — σε μια εβδομάδα, ή ακόμα λιγότερο, — για να δείχνεις υπέροχος σε κάθε γιορτή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους δημόσιους ανθρώπους, για τους οποίους η εμφάνιση παίζει μια από τις κορυφαίες σημασία στη ζωή. Ας δούμε πώς οι σταρ καλλονές, που πρέπει πάντα να δείχνουν άψογες, μπορούν να χάσουν γρήγορα κιλά. Η Mariah Kerry, για παράδειγμα, είναι πεπεισμένη ότι μπορείτε να αποκτήσετε χαριτωμένα σχήματα μειώνοντας την ποσότητα του υγρού στο σώμα την παραμονή ενός ειδικού γεγονότος. Για να το κάνετε αυτό, είτε περιορίστε την κατανάλωση αυτού του υγρού είτε αγοράστε ειδικά σκευάσματα στο φαρμακείο που απομακρύνουν την υπερβολική υγρασία. Η Mariah Kerry αγοράζει αυτά που περιέχουν θαλασσινά άλατα και φύκια. Ωστόσο, προειδοποιεί: η απομάκρυνση υγρών με αυτόν τον τρόπο μπορεί να βλάψει το σώμα, επομένως κατά τη λήψη φαρμάκων πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού και ζάχαρης στο ελάχιστο και να πίνετε λιγότερο. Το ίδιο ισχύει και για την επόμενη μέρα της γιορτής. Και η Victoria Beckham δεν καταφεύγει σε ιδιαίτερες τεχνικές, απλώς κρύβει τις προβληματικές της περιοχές κάτω από ένα μαύρισμα. Σε αυτό τη βοηθούν ειδικά προϊόντα αυτομαυρίσματος. Αλλά όταν τα χρησιμοποιείτε, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το υπερβολικό μαύρισμα δεν τονίζει την καμπυλωτή σας σιλουέτα αντί να την κρύβετε. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται καλύτερα σε ένα σαλόνι ομορφιάς. Η Sarah Jessica Parker για να δείχνει πιο αδύνατη φορά ένα μακρύ μαύρο φόρεμα από χοντρό ύφασμα. Αυτό το φόρεμα κάνει τη φιγούρα πιο ψηλή, κρύβοντας τα ελαττώματα της. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν κορσέ με ένα φόρεμα, τα μοντέλα του οποίου είναι μοντέρνα και κομψά σήμερα. Και μπορείτε να αποσπάσετε την προσοχή των άλλων από το σώμα με τη βοήθεια λαμπερού μακιγιάζ που τονίζει την αξιοπρέπεια του προσώπου. Η διάσημη κινηματογραφική ηρωίδα Bridget Jones, την οποία υποδύεται η Renee Zellweger, συμβούλεψε να προσαρμόσετε τη σιλουέτα σας με ελαστικά εσώρουχα. Αυτή η μέθοδος είναι πράγματι πολύ αποτελεσματική. Επιπλέον, είναι χαμηλού κόστους. Αλλά η Kate Winslet πιστεύει ότι είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για να κάνετε τη σιλουέτα σας οπτικά πιο λεπτή, — βασιλική στάση. Αυτό είναι αλήθεια, επειδή η ισιωμένη πλάτη και οι ισιωμένοι ώμοι, σε συνδυασμό με ένα περήφανα ανασηκωμένο κεφάλι, αυξάνουν το ύψος, γεγονός που με τη σειρά του κάνει τη σιλουέτα πολύ λεπτή. Η συνήθεια να κρατιέται κανείς με αυτόν τον τρόπο αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα. Και αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους δεν κοστίζει καθόλου χρήματα. Σας προτείνουμε να διαβάσετε: