Όμορφο, υγιές, καθαρό δέρμα του προσώπου χωρίς ένα μόνοΈνα ελάττωμα δεν είναι δώρο της φύσης, αλλά το αποτέλεσμα καθημερινής και σωστής φροντίδας. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να δείτε βελούδινη ακτινοβόλο δέρμα στον καθρέφτη. Διαφορετικά, ένας γκρίζος, άγριος τόνος δέρματος, διευρυμένοι πόροι και μαύρες κηλίδες είναι αναπόφευκτοι. Ειδικά αν έχετε λιπαρό δέρμα. 
Μέσα για πλύσιμο
Πρώτα απ 'όλα, η υγεία του δέρματος, φυσικά,εξαρτάται από την καθαριότητα. Μετά από όλα, είναι το κλειδί για την υγεία, θυμηθείτε; Επομένως, φροντίστε να καθαρίσετε το δέρμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα - το πρωί και πριν από τον ύπνο. Φέρνουμε στην προσοχή σας μερικά καθαριστικά που μπορούν να αντικαταστήσουν τα καλλυντικά μέσα. Επιπλέον, έχουν μια μάζα ωφέλιμων ιδιοτήτων που όχι μόνο καθαρίζουν το δέρμα αλλά και υποστηρίζουν την υγεία του.
- Χαμομήλι
Ένα αφέψημα των βότανα καλύτερο τόνους, θρέφει καικαθαρίζει το προβληματικό δέρμα. Ακόμη και στη νεολαία μας, οι γιαγιάδες μας συγκέντρωσαν αυτό το φυτό στο χωράφι και το στέγνωσαν για το χειμώνα, στη συνέχεια να το χρησιμοποιήσουν για να εξαλείψουν τις σοβαρές δερματικές παθήσεις, να αποκαταστήσουν τη λάμψη στα μαλλιά και να θεραπεύσουν τα κρυολογήματα. Σήμερα, μπορείτε να βρείτε τη θεραπευτική συλλογή χαμομηλιού χωρίς πρόσθετα, γεύσεις και χρώματα σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Επιπλέον, μπορείτε να παρασκευάσετε από αυτό ένα νόστιμο και υγιεινό τσάι που θα καθαρίσει το σώμα από βλαβερές ουσίες. Για να προετοιμάσετε το βάμμα χρειάζεστε μια κουταλιά της σούπας και εβδομήντα χιλιοστόλιτρα βότκας. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται, τοποθετούνται σε ένα σκοτεινό φιαλίδιο, διοχετεύονται για μια εβδομάδα σε ένα σκοτεινό ξηρό μέρος. Μετά το μαγείρεμα, το υγρό διηθείται μέσω μιας παχιάς γάζας ή κόσκινου, έτσι ώστε να μην υπάρχουν κλαδάκια και σπονδυλικές στήλες που να μπορούν να χαράξουν το πρόσωπο. Σκουπίστε καθαρό όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη μόνο για λιπαρό δέρμα, σε ακραίες περιπτώσεις - συνδυασμός.
- Λεμόνι
Για να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας μπορείτε να μαγειρέψετεΕιδικό υγρό θεραπείας από λεμόνι. Το κύριο πλεονέκτημά του έγκειται στο γεγονός ότι μετά από τη χρήση ενός τέτοιου νιπτήρα, το δέρμα δεν θα στεγνώσει τόσο πολύ όσο μετά από τακτικό σαπούνι. Έτσι, θα χρειαστείτε μισή κουταλιά της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού, αραιωμένο με ένα λίτρο καθαρισμένου ή φιλτραρισμένου νερού. Σε περίπτωση που το δέρμα σας είναι πολύ λιπαρό, χρησιμοποιήστε δύο κουτάλια. Για να πλύνετε με αυτή τη λύση πρέπει να είναι το πρωί και το βράδυ. Το λεμόνι μπορεί επίσης να σκουπίσει τις προβληματικές περιοχές (μετωπικές περιοχές, μύτη και πηγούνι). Λόγω της απολυμαντικής δράσης του, ο αριθμός της ακμής και της ακμής μετά από μερικές εβδομάδες θα μειωθεί αρκετές φορές. Επιπλέον, υπάρχει ένα ωραίο επίδομα - το δέρμα θα τρώει υγιεινές βιταμίνες, οι οποίες είναι τόσο ελλιπείς σε αυτή την ηλικία. Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε λεμόνι, ελέγξτε αν έχετε αλλεργίες σε αυτό - τα εσπεριδοειδή συχνά «αμαρτάνουν» με αυτό. Και θυμηθείτε - αν έχετε ένα συνδυασμό τύπου δέρματος, σκουπίστε μόνο τις λιπαρές περιοχές του. Επίσης για πλύσιμο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έγχυση κυανδίνης, καλέντουλας, αλόης και άλλων εξίσου χρήσιμων φυτών που έχουν αναγεννητικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Προκειμένου να επιτύχετε ταχύτερα θετικό αποτέλεσμα, μπορείτε να παγώσετε το αφέψημα σε ειδικά κουτιά έτσι ώστε να μπορείτε να σκουπίζετε το πρόσωπό σας με παγάκια το πρωί και το βράδυ. Το δέρμα που επεξεργάζεται με τέτοιο τρόπο έρχεται σε έναν τόνο πιο γρήγορα, γίνεται απαλό και λείο. Μετά τη διαδικασία, το υπόλοιπο νερό μπορεί να σκουπιστεί με μαλακή πετσέτα ή ειδικές πετσέτες. 
Θεραπείες επιδερμίδας
Σήμερα, από χέλια και μαύρες κουκίδες μπορείτενα απαλλαγείτε από έναν από τους τρεις τρόπους: με τη βοήθεια των δαπανηρών καλλυντικών προϊόντων, με τη βοήθεια των εργαζομένων στο ινστιτούτο αισθητικής ή με τη χρήση ειδικού καθαρισμού στο σπίτι. Στην τελευταία περίπτωση, θα δείτε το αποτέλεσμα μετά την τρίτη ή την τέταρτη διαδικασία. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε μερικές σούπες σόδας, άλατα (κατά προτίμηση χωρίς ιώδιο και άλλα πρόσθετα) με σαπουνόνερο. Ένας βαμβάκι εμποτισμένος στις προκύπτουσες περιοχές υγρού σκουπίσματος για τρία έως τέσσερα λεπτά. Μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να πλένετε με ένα αφέψημα βότανα για να απολυμάνετε το επεξεργασμένο δέρμα. Η εφαρμογή αυτής της μεθόδου πρέπει να γίνεται τρεις φορές την εβδομάδα. Για να κάνετε ουλές και ουλές στο πρόσωπο μετά από ακμή και ακμή, χρησιμοποιήστε μια μάσκα κανονικών ξηρών ή υγρών μαγιά, πίτουρο, χυμό αλόης, λευκό πηλό και bodyagi. Όλα αυτά τα συστατικά δρουν στο δέρμα χαλαρά, έτσι μετά από λίγες θεραπείες θα δείτε φλεγμονή στο πρόσωπο. Το μείγμα αυτό εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές για μισή ώρα, μετά από το οποίο πλένεται με άφθονες ποσότητες δροσερού νερού. Εάν το κάνετε αυτό πριν από την ώρα του ύπνου, τότε μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπο με ένα μικρό κομμάτι φρέσκο και αποφλοιωμένο λεμόνι.
Ιατρικοί πόροι ζωοτροφών
Πολύ συχνά εμφανίζεται στο γυναικείο σώμαμεταβολικές διαταραχές, οι οποίες προκαλούν επίσης ακμή, φλεγμονή, επίμονη ασθένεια κ.λπ. Για να φέρετε τα πάντα στην τάξη θα βοηθήσει τα βάμματα και αφέψημα, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε ένα κατάστημα, φαρμακείο, ή αλλιώς να προετοιμαστείτε στο σπίτι.
- Βάση τσουκνίδας
Για παράδειγμα, το βάμμα τσουκνίδας ενισχύει καιαυξάνει την ποσότητα αιμοσφαιρίνης, διεγείρει την ταχεία αναγέννηση. Θα πρέπει να τρώγεται με άδειο στομάχι (μισή ώρα πριν από τα γεύματα) για δύο έως τρεις μήνες, ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα.
- Αφέψημα της ρίζας του ράμφους
Ένα αφέψημα της ρίζας του brudock έχει διουρητικάιδιότητες, διεγείρει τον μεταβολισμό, καθαρίζει το σώμα των τοξινών. Συνιστάται επίσης να λαμβάνετε με γαστρίτιδα, η οποία εμφανίζεται σήμερα σχεδόν σε κάθε δεύτερο ενήλικα, διάθεση, κρυολογήματα, φλεγμονώδεις διεργασίες και πολλές άλλες ασθένειες. 40 γραμμάρια ξηρής ρίζας χύνεται με ζέον ύδωρ (400 κ.εκ.) και εγχύεται επί δύο ώρες και στη συνέχεια διηθείται. Θα πρέπει να λαμβάνεται αφού τρώτε μισό φλυτζάνι (100 γραμμάρια) τρεις φορές την ημέρα. Για τα δερματικά προβλήματα, συνιστάται επίσης η λήψη μιας έγχυσης από τη ρίζα της πικραλίδας, η οποία διεγείρει το ήπαρ, τα πεπτικά όργανα, αφαιρεί τις τοξίνες από το αίμα. Το ίδιο το φυτό περιέχει μια αρκετά μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών, βιταμινών, ασβεστίου, πρωτεϊνών, κοβαλτίου. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένες ρίζες με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε για τρεις ώρες. Ο ζωμός πρέπει να είναι μεθυσμένος 3-4 φορές την ημέρα, πενήντα γραμμάρια για ένα τέταρτο της ώρας πριν από τα γεύματα.
- Συζήτηση από την ακμή
Αυτή η συνταγή είναι μεγάλη για όσους έχουνεξάνθημα όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και στο πίσω μέρος. Πάρτε ένα φιαλίδιο σαλικυλικού οξέος σε ένα φαρμακείο, προσθέστε τα θρυμματισμένα δισκία λεβομυκίνης (4 τεμ.), Μια τρίτη σακούλα βορικού οξέος. Το μείγμα μπορεί να αρχίσει να χρησιμοποιείται αμέσως μετά τη διάλυση όλων των συστατικών. Σκουπίστε το δέρμα πρέπει να είναι τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα, τουλάχιστον. Ίσως ένα ελαφρύ τσούξιμο και μυρμήγκιασμα, είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο. Ωστόσο, εάν εμφανιστεί ερυθρότητα, κνησμός ή φλεγμονή, η διαδικασία θα πρέπει να διακοπεί. 
Ακμή: τι να μην κάνουμε
- Μην αυτο-φαρμακοποιείτε
Εάν έχετε δερματικό εξάνθημασχετικά πρόσφατα, φροντίστε να αναζητήσετε τη βοήθεια ενός δερματολόγου. Σε μερικές περιπτώσεις, δυστυχώς, η ακμή και η ακμή μπορεί να είναι άμεση συνέπεια μιας ασθένειας των εσωτερικών οργάνων. Και όσο πιο γρήγορα γίνεται διάγνωση, τόσο πιο εύκολη θα είναι η θεραπεία. Σε καμία περίπτωση δεν καταφεύγετε στη θεραπεία, στηριζόμενοι στη διαίσθηση ή στις συμβουλές φίλων. Αντιβιοτικά, φάρμακα, ορμόνες, επιτρέψτε μας μόνο με ιατρική συνταγή -
- Μην επιλέγετε την ακμή και τα σπυράκια
Θυμηθείτε ότι σε καμία περίπτωση δεν αξίζει τον κόπονα μαζέψει, να συμπιέσει ή να χτυπήσει την ακμή, καθώς αυτό θα οδηγήσει όχι μόνο στην αύξηση και την κατακράτησή τους, αλλά και στην δημιουργία ουλών. Μην καυτηρίσετε την πληγή με αλκοόλη, υπεροξείδιο, ιώδιο και παρόμοιες επιθετικές ουσίες. Επίσης δερματολόγος.
- Μην αγοράζετε καλλυντικά άγνωστης προέλευσης
Αγοράζοντας ορισμένα προϊόντα φροντίδας του δέρματος,πάντα να μελετάτε τη σύνθεση. Εάν υπάρχουν πάρα πολλά άγνωστα ονόματα ή χημικές ουσίες σε έναν τονωτικό, κρέμα, μάσκα, δεν πρέπει να το διακινδυνεύσετε. Μην αγοράζετε πολύ φτηνά προϊόντα, καθώς δεν είναι γνωστό πώς μπορεί να συμβεί αυτό. Μην εμπιστεύεστε τη διαφήμιση! Θυμηθείτε ότι το σώμα κάθε ατόμου είναι διαφορετικό, οπότε δεν υπάρχει καθολική θεραπεία για ακμή για όλους τους τύπους δέρματος. Αυτό που βοήθησε 99 τοις εκατό μπορεί να βλάψει μόνιμα ένα.
- Μην αποκλίνετε από τις συστάσεις
Όταν κάνετε αυτές ή άλλες διαδικασίες, μην το ξεχνάτεμερικές από αυτές είναι πολύ επικίνδυνες αν τους κάνετε λάθος. Ως εκ τούτου, πάντα αυστηρά να τηρούν τον χρόνο και τη συνταγή. Για παράδειγμα, η γνωστή μάσκα σκόρδου δεν είναι κατάλληλη για όλους, και αν το παρακάνετε για ακόμα ένα λεπτό - αυτό οδηγεί σε φλεγμονή ή ακόμα και εγκαύματα. Πριν χρησιμοποιήσετε ένα άλλο θεραπευτικό εργαλείο, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
- Μην αρνούνται να ξεκουραστούν
Θυμηθείτε ότι η υγεία του δέρματος εξαρτάται επίσης απόΓενική κατάσταση του σώματος - προσπαθήστε να μην κάνετε υπερβολική εργασία, κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. Και τέλος, προσπαθήστε να περάσετε τουλάχιστον μια εβδομάδα στη θάλασσα το καλοκαίρι. Το ζεστό αλμυρό νερό, το οποίο περιέχει αρκετά μεγάλη ποσότητα ορυκτών και θρεπτικών ουσιών, και οι ακτίνες του ήλιου θα κάνουν το τέχνασμα. Μέχρι το τέλος των υπόλοιπων, θα παρατηρήσετε ότι η ακμή στο δέρμα θα στεγνώσει και θα είναι σχεδόν αόρατη. Επιπλέον, για οποιοδήποτε άτομο είναι ο καλύτερος τρόπος για τη βελτίωση και την πρόληψη διαφόρων ασθενειών.
Η σωστή διατροφή - το κλειδί για το όμορφο δέρμα
Αν θέλετε να έχετε ένα καθαρό καιυγιές δέρμα, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρώνε πρόχειρο φαγητό. Μάρκες, κροτίδες, μπάρες, ανθρακούχα ποτά με απίστευτη ποσότητα ζάχαρης, γεύσεις, σταθεροποιητές και χρωστικές - αυτό είναι μόνο ένας μικρός κατάλογος των αρνητικών επιδράσεων στο σώμα και επίσης οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές, διάγνωση, παχυσαρκία. Επίσης, περιορίστε τον εαυτό σας στο αλεύρι, το γλυκό, το λίπος, το αλμυρό και πικάντικο, αποκλείστε τον καφέ από τη διατροφή σας. Το πράσινο τσάι με μια κουταλιά μέλι και το λεμόνι αναζωογονεί, καταπνίγει τη δίψα και τρέφει εξίσου καλά. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:
