Ποιους είναι οι λόγοι για την εμφάνιση μιας αρνητικής αντίδρασης;
Η φύση της απότομης αντίδρασης του σώματος στην κρούσηΤο κρυολόγημα δεν είναι ακόμα πλήρως γνωστό, και η ιατρική δεν έχει γενικά αποδεκτά κριτήρια για να κάνει μια τέτοια διάγνωση. Πιστεύεται ότι οι ιστοί ψύχονται τοπικά υπό την επίδραση του ψυχρού αέρα και οι κυτταρικές μεμβράνες καταστρέφονται. Ως αποτέλεσμα, συγκεκριμένες πρωτεΐνες συσσωρεύονται — κρυοσφαιρίνες, οι οποίες προκαλούν αλλεργική αντίδραση, που εκδηλώνεται με ερυθρότητα του δέρματος, ξηρότητα, μυρμήγκιασμα και κνησμό. Εάν μείνετε στο κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστούν οίδημα και φουσκάλες και στη χειρότερη περίπτωση, — οίδημα του ρινοφάρυγγα (οίδημα Quincke). Αλλά σε ένα ζεστό μέρος, η κατάσταση ενός ατόμου βελτιώνεται απότομα, αν και με απότομη αλλαγή της θερμοκρασίας (από χαμηλή σε υψηλή), εμφανίζεται ενεργή εξάτμιση της υγρασίας από την επιφάνεια του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα του προσώπου (και των χεριών, αν δεν τα έχετε προστατεύσει με γάντια ή γάντια) γίνεται πιο ευαίσθητο και ξηρό, αρχίζει να ξεφλουδίζει και εμφανίζονται ρωγμές πάνω του. Ως αποτέλεσμα, έχουμε μια απελπιστική κατάσταση: το δέρμα υποφέρει στο κρύο και δεν αισθάνεται πολύ καλά στη ζεστασιά. Πιστεύεται ότι οι αλλεργίες στο κρύο μπορούν να προκληθούν από χρόνιες εστίες ασθένειας (αμυγδαλίτιδα, τερηδόνα), λήψη ορισμένων φαρμάκων (για παράδειγμα, αντιβιοτικά), αλλά δεν μπορεί να αποκλειστεί μια γενετική προδιάθεση για μια τέτοια αντίδραση στο κρύο. Σημειώστε ότι όχι μόνο το πρόσωπο, αλλά και άλλες περιοχές του σώματος που δεν καλύπτονται από ρούχα (χέρια, καρποί, λαιμός κ.λπ.) μπορεί να υποφέρουν από αλλεργίες στο κρύο.
Ποιος είναι πιο ευαίσθητος στην ψυχρή αλλεργία;
Όπως όλες οι ασθένειες, οι αλλεργίες στο κρύοέχει τη δική της «ομάδα κινδύνου», η οποία υποφέρει συχνότερα από αυτή την ασθένεια. Πιο επιρρεπείς σε κακές αντιδράσεις στο κρύο: Οι γυναίκες. Ναι, το ασθενέστερο φύλο εδώ αποδεικνύεται πραγματικά πιο αδύναμο σε σύγκριση με τους άνδρες. Το γεγονός είναι ότι το γυναικείο δέρμα είναι πιο λεπτό από το αντρικό και, κατά συνέπεια, είναι πιο ευαίσθητο στη δυσάρεστη επίδραση φυσικών παραγόντων. Άτομα με ξηρό τύπο δέρματος. Αυτό ισχύει τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Τα άτομα με αυτόν τον τύπο δέρματος έχουν μειωμένη παραγωγή σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες, το οποίο αποτελεί φυσικό φραγμό κατά του παγετού.
Ποια συμπτώματα θα βοηθήσουν στην αναγνώριση της πάθησης;
Συμβατικά, οι αλλεργίες στο κρύο μπορούν να χωριστούν, ανάλογα με τον βαθμό εκδήλωσης, σε δύο μορφές:
- Ψυχρή δερματίτιδα — περιλαμβάνει ξεφλούδισμα, ερυθρότητα και κνησμό του δέρματος.
- Ψυχρή κνίδωση — μια πιο σοβαρή μορφή αλλεργικής αντίδρασης που προκαλεί κνησμώδεις φουσκάλες παρόμοιες με αυτές που μένουν μετά από τσίμπημα τσουκνίδας.
Ακόμη και με μια μικρή πτώση της θερμοκρασίας κατάτο δέρμα μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα αλλεργίας. Εξαφανίζονται μετά από λίγες ώρες. Είναι ένα παράδοξο, αλλά ακόμη και ένα απολύτως υγιές άτομο που δεν έχει υποφέρει ποτέ από αλλεργίες μπορεί να αναπτύξει κνίδωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί σε θετικές θερμοκρασίες, αλλά με την παρουσία ισχυρού ανέμου και υψηλής υγρασίας. Το πιο λυπηρό είναι ότι εάν ο αιτιολογικός παράγοντας (δυσμενείς κλιματικές συνθήκες) επιμείνει, η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί.
Πραγματοποιούμε το κρύο τεστ
Για να ελέγξετε αν είστε επιρρεπείς στο κρύοαλλεργίες ή όχι, μπορείτε να κάνετε ένα απλό τεστ. Απλώστε ένα παγάκι στο χέρι σας για 5-8 λεπτά. Εάν το δέρμα αρχίζει να φαγούρα, να κοκκινίζει ή να καίγεται σε αυτή την περιοχή, τότε έχετε προδιάθεση για αυτήν την ασθένεια.
Πώς να θεραπεύετε τις αλλεργίες λόγω ψύχους
Έτσι, εάν, όταν περπατάτε τη χειμερινή περίοδο, εσείςεάν εμφανιστούν κόκκινες κηλίδες ή άλλα συμπτώματα της νόσου στο δέρμα, τα οποία τείνουν να επιδεινωθούν, τότε η καλύτερη λύση στο πρόβλημα θα ήταν να συμβουλευτείτε έναν αλλεργιολόγο. Πρέπει να καταλάβετε ξεκάθαρα ότι η αλλεργία στο κρύο είναι μια απόκλιση που δεν απαιτεί διαβούλευση με δερματολόγο, αλλά θεραπεία από αλλεργιολόγο, αφού δεν θα αποκαταστήσει την προηγούμενη εμφάνιση των μάγουλων σας, αλλά θα αναζητήσει άμεσα την αιτία της νόσου. Ένας αλλεργιολόγος θα πρέπει να αξιολογήσει την αντίδραση του σώματός σας στο κρύο και να επιλέξει την απαραίτητη θεραπεία για εσάς. Υπάρχει μια νέα μοναδική θεραπεία για τις αλλεργικές παθήσεις — αυτολεμφοκυτταροθεραπεία. Αυτή η μέθοδος είναι επίσης αποτελεσματική στην καταπολέμηση των αλλεργιών στο κρύο. Η αρχή της μεθόδου είναι οκτώ φορές η ένεση κάτω από το δέρμα με ένα διάστημα δύο ημερών ανοσοεπαρκών κυττάρων — λεμφοκύτταρα που απελευθερώνονται από το αίμα του ίδιου του ασθενούς με ψυχρή δερματίτιδα ή κρύα κνίδωση. Η θεραπεία διαρκεί τρεις έως τέσσερις εβδομάδες. Αυτή είναι μια απολύτως ασφαλής μέθοδος, χωρίς αντενδείξεις που σχετίζονται με την ηλικία. Αυτή η θεραπεία των αλλεργιών στο κρύο δίνει ένα διαρκές κλινικό αποτέλεσμα. Αλλά εάν περιορίζεστε από περιστάσεις που δεν σας επιτρέπουν να δείτε έναν γιατρό, τότε ακολουθώντας απλές συστάσεις, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας ή τους αγαπημένους σας από τα συμπτώματα των αλλεργιών στο κρύο με τα χέρια σας.
Πώς να αντιμετωπίσετε αρνητικά την αρνητική αντίδραση στο κρυολόγημα από τον εαυτό σας
Μειώστε την έκθεση στο κρύο όσο το δυνατόν περισσότεροκαι αέρας στο σώμα. Το χειμώνα, χρησιμοποιήστε πλήρως κουκούλες, ζεστά καπέλα και κασκόλ, ζεστά γάντια ή γάντια (κατά προτίμηση μαλλί ή άλλα φυσικά υλικά). Κατά την κατάψυξη, μην τρίβετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας στο κρύο — Με αυτόν τον τρόπο συμβάλλετε στον μικροτραυματισμό των τριχοειδών αγγείων. Αντίθετα, καλύψτε το πρόσωπό σας με τις παλάμες σας και αναπνεύστε. Χρήση καλλυντικών Κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, απλώστε μια ενυδατική θρεπτική κρέμα στο πρόσωπό σας και το αργότερο μισή ώρα πριν βγείτε έξω, απλώστε ένα λεπτό στρώμα προστατευτικής (αλλά σε καμία περίπτωση ενυδατικής) λιπαρής κρέμας (κατά προτίμηση με βάση φυσικά έλαια ) — Έτσι θα προστατεύσετε εν μέρει το δέρμα σας από τις επιπτώσεις του κρύου. Καθαρίστε την περίσσεια κρέμας με μια χαρτοπετσέτα. Καθημερινές προσαρμογές διατροφής Η διατροφή σας πρέπει να περιέχει τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 ακόρεστα λιπαρά οξέα (θαλασσινά, διάφορα φυτικά έλαια). Ή, εναλλακτικά, πάρτε ιχθυέλαιο για τρεις εβδομάδες, μία κάψουλα 1-2 φορές την ημέρα. Χρήση φαρμάκων Εάν υπάρχουν σοβαρά σημάδια αλλεργίας (πρήξιμο, διηθήσεις, κνησμός), πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε αντιισταμινικά, ακολουθώντας τις οδηγίες. Αντιμετωπίστε με αντιισταμινικά για 10 ημέρες ή όταν εμφανιστούν συμπτώματα.
Συστάσεις για κάθε μέρα
Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, αντικαταστήστε το σαπούνι με γάλα καθαρισμού.(αφού το σαπούνι στεγνώνει το δέρμα) και μην χρησιμοποιείτε τονωτικά που περιέχουν οινόπνευμα, καθώς επιδεινώνουν τα συμπτώματα της νόσου και επιβραδύνουν την επούλωση της. Βεβαιωθείτε ότι ο αέρας στο σπίτι σας δεν είναι πολύ ξηρός. Είναι επίσης απαραίτητο να αποφύγετε την επίσκεψη στη σάουνα, το μπάνιο και την πισίνα σε περιόδους παγετού. Εάν αυτές οι συστάσεις είναι αναποτελεσματικές ή αισθάνεστε χειρότερα (εμφανίζεται οίδημα του λαιμού, δυσκολεύοντας την αναπνοή), αναζητήστε αμέσως βοήθεια από έναν αλλεργιολόγο και υποβληθείτε στη θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από αυτόν.
Πρόληψη των ψυχρών αλλεργιών
Το ξέρουν όλοι με τον καλύτερο τρόποη πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με εξασθενημένη ανοσία σκληραίνει. Οι αλλεργίες στο κρύο σε αυτή την περίπτωση δεν αποτελούν εξαίρεση. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα αλλεργίας στο κρύο στο κρύο, σας προτείνουμε: Ξεβγάλετε το πρόσωπο με αντίθεση. Πρέπει να γίνεται 1,5-2 ώρες πριν τον ύπνο, εναλλάσσοντας δροσερό και ζεστό νερό. Μην φτάσετε στα άκρα (χρησιμοποιήστε ζεστό και κρύο νερό ως αντίθεση). Λουτρά χεριών με αντίθεση. Αρχικά, κρατήστε τα χέρια σας σε δροσερό (αλλά όχι κρύο!) νερό για 30 δευτερόλεπτα και μετά βουτήξτε τα σε ζεστό (όχι καυτό!) νερό μέχρι να ζεσταθούν. Επαναλάβετε αυτό δύο με τρεις φορές, τελειώνοντας με δροσερό νερό. Όταν τα χέρια σας αρχίσουν να συνηθίζουν στο ζεστό και δροσερό νερό, αλλάξτε σταδιακά τη θερμοκρασία του νερού, φέρνοντας ζεστό σε καυτό και δροσερό σε καυτό. σε θερμοκρασία +10 ͦ C. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τέτοιες διαδικασίες όχι το χειμώνα, αλλά τη ζεστή εποχή. Και να θυμάστε: είναι πάντα καλύτερο να προλαμβάνετε τις ασθένειες παρά να τις αντιμετωπίζετε.
