Ίσως έχετε κουραστεί από τη μοναξιά και τα όνειραβρείτε την αγάπη σας. Ή ίσως έχετε έναν σύντροφο και τον εκτιμάτε, τον σέβεστε και εκτιμάτε τη σχέση σας, αλλά νιώθετε ότι η φωτιά στην καρδιά σας αρχίζει να σβήνει. Ωστόσο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη των λόγων σας για να δημιουργήσετε μια κατάσταση βαθιάς αγάπης μέσα σας, ή για να προσελκύσετε την αγάπη ή για να την αναζωπυρώσετε. Οι επιβεβαιώσεις αγάπης θα σας βοηθήσουν σε αυτό.

Τι είναι η επιβεβαίωση;

Οι επιβεβαιώσεις είναι θετικές δηλώσειςπου περιγράφουν την επιθυμητή κατάσταση πραγμάτων. Όταν αυτές οι δηλώσεις επαναλαμβάνονται συχνά, εναποτίθενται στο υποσυνείδητο, αφήνοντας ένα διαρκές αποτύπωμα εκεί και σύντομα αυτό προκαλεί θετική επίδραση του υποσυνείδητου νου στη ζωή σας. Φανταστείτε ότι εσείς και οι φίλοι σας ήρθατε στην πισίνα και σας έκαναν να θυμώσουν με τα αστεία τους για την αδυναμία σας να μείνετε σωστά στο νερό. «Στοιχηματίζετε ότι μπορώ να κολυμπήσω στην πισίνα χωρίς να σταματήσω!» — λες, θέλοντας να αποδείξεις ότι δεν είσαι τόσο ανίκανος. Αρχίζεις να κολυμπάς, ενώ ταυτόχρονα αρχίζεις να επαναλαμβάνεις στο μυαλό σου: «Μπορώ να κολυμπήσω απέναντι, θα κολυμπήσω απέναντι!» Νομίζεις ότι έχεις αρκετή δύναμη για να κολυμπήσεις όλη την προγραμματισμένη απόσταση χωρίς να σταματήσεις και πιστεύεις ότι θα μπορέσεις να το δείξεις στους φίλους σου! Τι κάνεις τελικά; Επαναλαμβάνετε θετικές επιβεβαιώσεις! Είναι αυτοί που σε βοηθούν να συγκεντρώσεις δυνάμεις και, πιστεύοντας στον εαυτό σου, να πετύχεις τον στόχο σου. Αλλά, δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι εμφυτεύουν αρνητικές λέξεις και δηλώσεις στο υποσυνείδητό τους σχετικά με καταστάσεις και γεγονότα στη ζωή τους, και αυτό οδηγεί σε ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Τα λόγια μας λειτουργούν προς δύο κατευθύνσεις - μπορούν να χτίσουν, αλλά μπορούν επίσης να καταστρέψουν. Ο τρόπος με τον οποίο τα χρησιμοποιούμε είναι που καθορίζει αν θα μας φέρουν θετικά ή αρνητικά αποτελέσματα. Δώστε προσοχή στις λέξεις που λέτε στον εαυτό σας στο μυαλό σας για να δείτε αν χρησιμοποιείτε αρνητική γλώσσα όπως:

• Δεν μπορώ να το κάνω.
• Είμαι πολύ τεμπέλης για να το κάνω αυτό.
• Δεν έχω αρκετή εσωτερική δύναμη.
• Δεν είμαι ελκυστικός.
• Σίγουρα αποτυγχάνω, κατά την πρώτη προσπάθεια.

Το υποσυνείδητό σας αντιλαμβάνεται ως αλήθεια τιτου λένε συνέχεια. Και ως αποτέλεσμα, προσελκύει σχετικά γεγονότα και καταστάσεις στη ζωή σας. Γιατί λοιπόν να μην επιλέξετε μόνο θετικές δηλώσεις για να έχετε θετικά αποτελέσματα; Άλλωστε, οι επιβεβαιώσεις προγραμματίζουν τη συνείδηση ​​με τον ίδιο τρόπο που οι εισαγόμενες εντολές προγραμματίζουν έναν υπολογιστή. Η επανάληψη λέξεων θα σας βοηθήσει να εστιάσετε στον στόχο σας. Δημιουργούν επίσης αντίστοιχες νοητικές εικόνες στο μυαλό, οι οποίες με τη σειρά τους επηρεάζουν ανάλογα το υποσυνείδητο. Με αυτόν τον τρόπο, προγραμματίζετε το υποσυνείδητό σας σύμφωνα με τη θέλησή σας. Και αυτό, με τη σειρά του, διαμορφώνει τις συνήθειες, τη συμπεριφορά, τις αντιδράσεις, τη στάση απέναντι στη γύρω πραγματικότητα και ακόμη και την ίδια τη ζωή σας.

Πώς να επιστρέψετε την αγάπη σε μια δροσερή σχέση

Τώρα ξέρετε ήδη πόσο ισχυρό είναι το όπλοείναι ο λόγος σου. Αλλά για να κατακτήσετε αυτό το όπλο, πρέπει να καταλάβετε κάποια πράγματα. Και κυρίως γιατί υπάρχει τόσο λίγη αγάπη στη ζωή σου και γιατί την μπλόκαρες. Λέγεται ότι ο Βούδας είπε: «Αυτό που σκέφτεσαι, αυτό γίνεσαι». Και αυτό που λες είναι μια αντανάκλαση αυτού που σκέφτεσαι. Ακούστε τις σκέψεις σας και προσπαθήστε να βρείτε εκείνες τις αρνητικές σκέψεις που χτίζουν ένα ισχυρό μπλοκ ενάντια στην αγάπη. Πώς μιλάτε ή σκέφτεστε στον εαυτό σας για τους άλλους ή τον εαυτό σας; Έχετε σκέψεις όπως αυτές: «Δεν έχω διάθεση για έρωτα τώρα», «Όλοι οι καλοί άντρες είναι απασχολημένοι εδώ και πολύ καιρό» ή «Δεν είμαι όμορφη, δεν τους αρέσουν τέτοιοι άνθρωποι» ? Και αν έχετε σύντροφο, πώς μιλάτε ή πώς τον σκέφτεστε; Πάντα με σεβασμό, ευγνωμοσύνη, εκτίμηση και αγάπη, ή μήπως κάνεις πονηρές παρατηρήσεις ή παράπονα για τις ατέλειές του και τα συνεχή λάθη του στις ομιλίες και τις σκέψεις σου; Τι είναι περισσότερο - σεβασμός ή εκνευρισμός, ευγνωμοσύνη ή αγανάκτηση; Είναι απίθανο να μπορέσετε ποτέ να θεραπεύσετε τη σχέση σας εάν εστιάσετε στο πόσο τρομερός είναι και πόσο δυστυχισμένος είστε. Έχοντας περάσει τις σκέψεις σας μέσα από το κόσκινο της επίγνωσης, μπορεί να τρομοκρατηθείτε με το πόσες ζοφερές και αγενείς σκέψεις και δηλώσεις έχετε – είτε για τον εαυτό σας είτε για τον σύντροφό σας. Αλλά οι άνθρωποι που προσελκύετε στη ζωή σας αντανακλούν το πώς νιώθετε και πώς αντιλαμβάνεστε τον κόσμο. Χωρίς να δώσεις αγάπη, δεν μπορείς να τη λάβεις. Αυτό σημαίνει ότι αν θέλετε να προσελκύσετε την αγάπη στη ζωή σας, πρέπει πρώτα να αρχίσετε να την εκπέμπετε. Και αν δεν ξέρετε πώς να το κάνετε αυτό, τότε βοηθήστε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας μια επιβεβαίωση για να προσελκύσετε την αγάπη. Θα σας βοηθήσουν να γίνετε ένα στοργικό άτομο που έλκει τα αμοιβαία συναισθήματα σαν μαγνήτης. Οι άνθρωποι δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αέρα, φαγητό, νερό και... αγάπη! Η αγάπη είναι πράγματι μια από τις τέσσερις απαραίτητες προϋποθέσεις για τη ζωή, μόνο που είναι ένας άυλος παράγοντας. Ο αέρας είναι πάντα γύρω μας. Γνωρίζουμε επίσης τι προσπάθειες πρέπει να γίνουν για να παρέχουμε τροφή και νερό, αλλά πώς μπορούμε να εξασφαλίσουμε την παρουσία της αγάπης στη ζωή μας; Επιβεβαιώσεις για την αγάπη! Πώς λειτουργούν; Η αγάπη έχει πολλές μορφές. Αγάπη μεταξύ μητέρας και παιδιού, μεταξύ δύο φίλων, μεταξύ εραστών, μεταξύ συζύγων. Συχνά βλέπουμε ότι γυναίκες που δεν μπορούσαν να βρουν ένα αντικείμενο για τον έρωτά τους ανάμεσα στους ανθρώπους το μεταφέρουν στα κατοικίδια τους. Με τη μια ή την άλλη μορφή, η αγάπη πρέπει να υπάρχει στη ζωή μας. Ωστόσο, μόνο και μόνο επειδή θέλετε αγάπη δεν σημαίνει ότι θα την αποκτήσετε. Αν δεν ξέρετε πώς να αγαπάτε, δεν ξέρετε πώς να δίνετε αγάπη, τότε δεν θα μπορείτε να τη λάβετε. Και για να μάθεις να αγαπάς, πρέπει πρώτα να αγαπήσεις τον εαυτό σου. Σας φαίνεται αδύνατο αυτό; Στη συνέχεια, αρχίστε να χρησιμοποιείτε πρώτα επιβεβαιώσεις αγάπης για τον εαυτό σας:

• Είμαι άξιος ..! (Είναι άξιος της αγάπης.) Είναι άξιος έπαινος, άξια ευτυχίας, άξια ευχαρίστησης.
• Αποπνέω καλό.
• Μου ενδιαφέρει μόνο τη δική μου γνώμη για τον εαυτό μου.
• Είμαι εκπληκτικά όμορφη και γοητευτική!
• Η ζωή μου είναι όμορφη!
• Κάνω τα πάντα σωστά.

Μπορείτε να βγάλετε τις δικές σας δηλώσεις.Το κύριο πράγμα είναι ότι διατυπώνονται μόνο με θετικό τρόπο. Γράψτε όλες τις επιβεβαιώσεις της αγάπης για τον εαυτό σας σε ένα κομμάτι χαρτί και κρεμάστε τις κοντά στον καθρέφτη του μπάνιου σας. Δημιουργήστε μια υπέροχη πρωινή και βραδινή τελετουργία για τον εαυτό σας διαβάζοντας αυτό το φύλλο επιβεβαιώσεων αγάπης για τον εαυτό σας. Είναι καλύτερα αν ταυτόχρονα κοιτάζετε στα μάτια σας με τη βοήθεια ενός καθρέφτη - αυτό θα ενισχύσει σημαντικά τη σύνδεσή σας με το δικό σας υποσυνείδητο. Μόλις μπορέσετε να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στον εαυτό σας, αρχίστε να λέτε επιβεβαιώσεις η μία μετά την άλλη για να προσελκύσετε την αγάπη στη σχέση σας με τον σύντροφό σας. Προσπαθήστε να καλέσετε για βοήθεια όχι μόνο τις σκέψεις σας, αλλά και τα συναισθήματά σας. Ακριβώς όπως τα συναισθήματά σας επηρεάζουν την ομιλία σας - πώς λέτε αυτό που λέτε, — μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την ενέργεια προς την αντίθετη κατεύθυνση αλλάζοντας συνειδητά την εσωτερική σας ομιλία για να δημιουργήσετε ένα αίσθημα αγάπης μέσα σας. Οι συναισθηματικές επιβεβαιώσεις αγάπης θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε αυτό το συναίσθημα. Δείτε πώς να το κάνετε: Μόλις αρχίσετε να ξυπνάτε το πρωί, μην σηκωθείτε αμέσως από το κρεβάτι. Αρχικά, φανταστείτε ότι ο αγαπημένος σας είναι ξαπλωμένος δίπλα σας. Νιώστε τη ζεστασιά και την αγάπη μόνο από το να είστε κοντά. Αν στην πραγματικότητα η σχέση σας αρχίσει να καταρρέει, προσπαθήστε να αναδημιουργήσετε τα ίδια συναισθήματα που είχατε όταν η αγάπη ήταν ακόμα δυνατή. Τέτοιες αισθήσεις προκαλούν δονήσεις που μπορούν να ξυπνήσουν την αδρανοποιημένη αγάπη. Και μόνο η ιδέα του πόσο καλά νιώθετε δίπλα στον αγαπημένο σας μπορεί να σας κάνει να βιώσετε ακριβώς τέτοια συναισθήματα δίπλα στον άντρα σας. Επομένως, μάθετε να διαπερνάτε τα συναισθήματά σας με ένα αίσθημα αγάπης και ευτυχίας, βοηθώντας τον εαυτό σας με επιβεβαιώσεις για την αγάπη. Επιλέξτε δηλώσεις που σας αρέσουν και επαναλάβετε τις πολλές φορές κάθε μέρα από το πρωί μέχρι το βράδυ:

• Είμαι χαρούμενος με την παρουσία ενός αγαπημένου.
• Είμαι ευγνώμων για τη μοίρα που μου έστειλε τον ιδανικό σύντροφο.
• Βλέπω αγάπη στα μάτια του συντρόφου μου (σύζυγος, φίλος). Λατρεύω αυτό που βλέπω.
• Η σχέση μας βελτιώνεται καθημερινά.
• Η αγαπημένη μου και εγώ είμαστε ιδανικά μεταξύ τους πνευματικά, σεξουαλικά, συναισθηματικά και διανοητικά.
• Σχεδιάζω την αγάπη και το ρομαντισμό στη ζωή μου.
• Δίνω με χαρά άνευ όρων αγάπη στον σύντροφό μου (σύζυγος, φίλος).
• Έχω έναν υπέροχο συνεργάτη (σύζυγο, φίλο) και η σχέση μας γεμίζει με ευτυχία και αγάπη.
• Η αγάπη είναι παντού, και είμαι ανοικτός να λάβω αγάπη.
• Είμαι ευχαριστημένος με ένα πρόσωπο που με αγαπά πραγματικά.
• Η αγάπη μας αυξάνεται καθημερινά.
• Μου αρέσει να δέχομαι και να σέβομαι τις διαφορές μας - συμπληρώνουμε απόλυτα ο ένας τον άλλον.
• Υποστηρίζω τον σύντροφό μου σε όλα (σύζυγος, άντρας), και με στηρίζει σε όλα.
• Αγαπώ και σεβαστώ τον σύντροφό μου (σύζυγος, φίλος).
• Θέλω αγάπη, και ακτινοβολώ αγάπη.

Πώς να σχεδιάσετε την αγάπη στη ζωή σας

Μπορεί να μην το έχετε βρει ακόμαένας νέος που θα σε αποκαλούσε αγαπημένη του. Είναι δυνατόν να προσελκύσετε έναν τέτοιο άντρα στον εαυτό σας με επιβεβαιώσεις αγάπης; Μπορείτε, φυσικά, αλλά εδώ πρέπει να καταλάβετε: δεν μπορείτε να λάβετε αγάπη απλώς και μόνο επειδή θέλετε αγάπη. Πρώτα από όλα πρέπει να δώσεις αγάπη. Μόνο όταν δίνεις αγάπη τη λαμβάνεις σε αντάλλαγμα! Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να βιώσεις και να εκφράσεις την αγάπη. Μερικοί άνθρωποι ονειρεύονται να τρέμουν από το πάθος τους, άλλοι θέλουν να ακούσουν τον ψίθυρο της αγάπης κοντά στα αυτιά τους και άλλοι θα ήθελαν να τους δείξουμε αγάπη με δώρα ή πράξεις. Ο καλύτερος τρόπος για να αποκτήσετε την αγάπη που ονειρεύεστε — είναι να εκπέμπει ακριβώς αυτό το είδος αγάπης. Με το να γίνουμε ένα στοργικό άτομο, προσελκύουμε στη ζωή μας ανθρώπους που αντανακλούν την προσωπικότητά μας. Επομένως, όταν λέτε μια επιβεβαίωση για να προσελκύσετε αγάπη, δημιουργήστε ακριβώς εκείνες τις δηλώσεις που αντανακλούν τις επιθυμίες σας όσο το δυνατόν πληρέστερα. Συνδυάστε τις δικές σας επιβεβαιώσεις με αυτές που σας προτείνουμε και επαναλάβετε τις ξανά και ξανά, κατά προτίμηση μπροστά σε έναν καθρέφτη, έως και εκατό φορές την ημέρα, για έξι έως επτά μήνες. Όσο περνάει ο καιρός, θα δεις ότι έχεις γίνει ένα στοργικό άτομο και έχεις μάθει να προσελκύεις όλο και περισσότερους αγαπημένους ανθρώπους στον εαυτό σου. Ακολουθούν οι επιβεβαιώσεις μας για την αγάπη για να σας βοηθήσουμε:

• Είμαι περιτριγυρισμένος από την αγάπη και χαρούμενος από τη ζωή μου.
• Η καρδιά μου είναι πάντα ανοιχτή στην αγάπη, και επίσης ακτινοβολώ την αγάπη.
• Όλες οι σχέσεις μου είναι μεγάλες και γεμάτες αγάπη.
• Λατρεύω τη ζωή και όλα όσα μου δίνει.
• Συνεργάτης μου είναι η αγάπη της ζωής μου και το κέντρο του σύμπαντος μου. Με αγαπά τόσο πολύ όσο τον αγαπώ.
• Στη ζωή, παίρνω πάντα αυτό που δίνω, σε πολλά μεγέθη. Είμαι πάντα έτοιμος να δώσω αγάπη.
• Λατρεύω πάντα όταν μπαίνω σε μια σχέση και είμαι ευτυχής να λάβω και να δώσω την αγάπη.
• Αξίζομαι την αγάπη, και το έχω στην αφθονία.
• Είμαι ο πιο αγαπητός άνθρωπος και η ζωή μου είναι γεμάτη χαρά.
• Αγαπώ τους άλλους και όλοι με αγαπούν σε αντάλλαγμα.
• Όπου και να πάω, θα βρω την αγάπη μου παντού. Η ζωή είναι γεμάτη χαρά!
• Ο συνεργάτης μου και εγώ είμαστε ιδανικά μεταξύ μας και η αγάπη μας είναι απλώς θεϊκή!
• Δίνω αγάπη, και επανέρχεται σε με επανειλημμένα ενισχύεται.

Το κλειδί της επιτυχίας — σωστή χρήση των επιβεβαιώσεων

Θέλουμε να σας δώσουμε μερικές σημαντικές συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου όταν χρησιμοποιείτε επιβεβαιώσεις αγάπης:

• Πάντα να λέτε τις επιβεβαιώσεις στον παρόντα χρόνο. Μην προγραμματίσετε το μυαλό σας στο γεγονός ότι η αγάπη σας θα ανταποκριθεί στο μέλλον, η οποία είναι πάντα το μέλλον και θα παραμείνει. Θέλετε να αγαπάτε τώρα, έτσι δεν είναι;
• Πάντα να δημιουργείτε μια φράση με τη μορφή μιας δήλωσης, όχι μιας άρνησης. Για παράδειγμα, μην πείτε "Δεν θέλω να είμαι μόνος μου", λένε "Θα κολυμπήκα στην αγάπη", "Έχω έναν ιδανικό σύντροφο".
• Μην βάζεις όρια στον εαυτό σου.Μην δίνετε συγκεκριμένες προθεσμίες, για παράδειγμα, «σε πέντε μήνες θα βρω τον ιδανικό μου σύντροφο». Ποιος σου είπε ότι αυτό δεν θα γίνει νωρίτερα; Θυμηθείτε την πρώτη συμβουλή και αφαιρέστε τον μέλλοντα χρόνο. Καταργήστε τον περιορισμό (σε αυτήν την περίπτωση — χρόνος). Εάν νιώθετε ότι δεν είστε έτοιμοι να δεχτείτε την αγάπη αυτή τη στιγμή επειδή οι πεποιθήσεις σας για τον εαυτό σας, τους άλλους και την αγάπη εξακολουθούν να είναι θολές από αρνητικές δονήσεις, τότε ξεκινήστε δουλεύοντας πρώτα με τον εαυτό σας. «Γίνομαι όλο και καλύτερος», για παράδειγμα, ή οποιαδήποτε άλλη επιβεβαίωση που θα σας αφυπνίσει την αγάπη για τον εαυτό σας. Μιλήσαμε για αυτούς στην αρχή του άρθρου.
• Καλύτερη, βέβαια, αν προφέρει όλαοι δηλώσεις αυτές είναι δυνατές. Αλλά αυτό δεν είναι υποχρεωτική προϋπόθεση. Μπορείτε να τα λέω στον εαυτό μου - το πιο σημαντικό, ότι στην πραγματικότητα, και σε μια άλλη περίπτωση, μπορείτε να ακριτολογώ τακτικά, με συνέπεια και με το συναίσθημα, με την πεποίθηση για την ορθότητα της κάθε κατάστασης.
• Υποστηρίξτε τις επιβεβαιώσεις με απεικόνιση. Φανταστείτε έναν μελλοντικό εταίρο. Απλά μην αποστασιοποιηθείτε από τις λεπτομέρειες - την εμφάνιση ενός ανθρώπου, του επαγγέλματός του και ούτω καθεξής. Φανταστείτε τη συναισθηματική σας κατάσταση - τι θέλετε, που αισθάνεστε στη ζωή, όταν είναι κοντά σας. Τα συναισθήματά σας, όταν σας αγκαλιάζει, όταν μαγειρεύετε δείπνο μαζί, όταν περπατάτε σε ένα κοντινό πάρκο. Επομένως, δεν μπορείτε στο μέλλον να αγνοήσετε τον συνεργάτη που σας ταιριάζει ιδανικά σε συναισθηματικό επίπεδο μόνο επειδή δεν ανταποκρίνεται εξωτερικά στην εικόνα του ιδανικού ανθρώπου για τον οποίο φαντάζεστε.

Δουλεύοντας πάνω στον εαυτό σου, θα επιταχύνεις τη συνάντησή σου με τον έρωτά σου. Ήδη χτυπάει τη ζωή σου. Είστε έτοιμοι να το δεχτείτε; Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια